Сгонка веса

пробуй))

А от фуросемида сила не падает?:)

у кого как....но судороги практически гарантированы

+1....и с большой доля вероятности от диуретиков сила упадет...

Сегодня одну таблетку глотнул...пол дня мертвый ходил,около кг ушло,посмотрим теперь завтра,что с моим жимом...=)

очень мну интересно это...так что пиши...лично я решил мозг не ебать и выступать в 90....жрать,жрать и еще раз жрать!

Жим не упал!на жесткой диете,лимоне кефире и фуросемиде минус 3 кг за 1,5 суток!щас вешу 91,3кг.думаю за 5 дней остальное слить без потери силовых.по крайней мере надеюсь...=)

а скока жим?

Мне тож интересно получится у тя без потери силовых?:) удачи конечно!:)

Перед тренировкой 160 мкг клена + 1 таб ЭКА(25 мг).

Спасибо!=)
жим 190кг

с такой массой 1-й таблетки фурасимида мало...я от двух таблеток за часа 4 согнал от 88.6 до 84.7 немного поев и выпив пол-литра жидкости.. т.е. так бы около 84 был ~
главное ДО фурасимида ничего не есть.. потом можно че-нить легкое чтоб совсем не сдохнуть.. тяжело организму.. хотя я потом как поем хорошенько, через час уже как огурчик...

мне нада согнать 2кг за 5 дней ,со сгонкой веса у меня тяжко)))если за 4дня не сгоню диетой примем табл фурасемида.

фуросемид 0,04г? такие

такие, да. 2кг за 5 дней можно и без фуросимида согнать- углеводы и жидклсть огрпничить, еще и аскорбинку на ночь ставить и норм

Парни, а как выдумаете с моим весом 64,5 кг( рост 173) похудеть до 60( чтоб 60 категория была, за 2 недели перед соревнованиями?? В прицепе у меня есть ни немного жира....

я уже влез за 3 дня в 75)74,5 щас

тебе надо гнать 5кг ,ну мое мнение ето тупо выступай в 67.5 или результат не устроит?

Просто, в 67.5 большая конкуренция, точнее много сильных людей, а в 60 я могу спокойно выйграть.

так не интересно

Как не интересно, просто в моей категории очень сильный народ, намного сильнее меня, поэтому занять у меня там шансов что-то мало... И дело не в местах,а в похудение.

Подскажите!:) можно за 20 дней до соревнований с помощью диетки и кардио упражнений согнать около 6 кг без существенной потери силы? Немного жирку есть???:)

можно,ток осторожно)))у меня получалось согнать 6,5 кг,но силовые немного спали
лучше не занимайся фигней и в этой выступай

Спасибо, Александр!:) но все таки хочу согнать!:)

сходи в армию на 3 недели, сбросишь легко, плюс питание офигеное . . .физо и режим дня однообразен . . )