После приседаний лопаются капиляры на лице
Осваиваю комбез, сегодня приседал три подхода 240х3, после тренировки заметил что на лице и шее высыпали маленькие вены синего цвета, в правом глазу появилось кровяное пятно, произошло это из-за натуга во время приседа с большим весом, я занимаюсь без тренера, врача тоже нет, интересно у кого-нибудь было похожее? Что это такое, нормально ли это?
у меня вот в мозгу чет стрелять бля начало((((