Бинты

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Бинтыесли была такая тема то сори что-то не увидел
кто со скольки кг бинты вязать на присед начинал?
или кто как считает со скольки % от веса надо бинтовать ?
46 комментариев
avatar
Алексей МАКСИМАЛЬНЫЙ КРАСАВЧИК)), вот изношу свои бинты, куплю новые - буду старыми мотаться на тренировках, а то еще одни на соревы покупать пока не хочеться...

Алексей Медвежонок, ептваю, как это 180 на раз без бинтов, и 260 в бинтах?!!?? о_0 фантастика нах... мне бинты тока 20 кг дают...
avatar
20 кг а че так мало, Вот мне где то 50 дают!
avatar
парни, че за херня..180 на 2 раза без бинтов и триста в полной экипе???я 180 раз на 20 ебну если напрячься.а в экипе больше 320 не вставал....
avatar
Не слабые у вас 9ти клашки...
avatar
Марк,ну если ты будешь мотаться ими только на соревнованиях,то ты оочень не скоро их разносишь)))У меня тоже один комплект бинтов,просто ведь на тренировки они мотаются не на максимум,и следовательно износ у них не такой сильный
avatar
Люди, подскажите. Я недавно начал заниматься и бинтами не пользовался никогда. Если я их куплю, я научусь сам мотаться?
avatar
Это уж от тебя зависит!если захочешь то сможешь,но все же необходимо что бы тебе кто нибудь показал разные способы намоток,думаю в каждом зале найдется хотя бы один знающий человек,а если такой возможности нет,то покопайся в интернете,там можно найти видео с техникой намотки.У меня вопрос:Я так понял ты сам себе хочешь бинты мотать?
avatar
А это возможно? Я бинты не видел никогда, потому и спрашиваю здесь.
avatar
А вообще если ты недавно начал заниматься то они тебе ни к чему
avatar
А когда они будут нужны?
avatar
Алексей Медвежонок ;) Калинин в каких бинтах работаешь?
avatar
парни у вас что,запасные колени есть???????????мотаться нужно после 130 кг,хоть легко но мотаться..нагрузки на сустав идут большие....вот и нужно)))
avatar
самому мотать на тренировке то можно, но вот соревновательной намоткой - хрен... по-крайней мере у меня не получится... я двух типов наматываю - сразу потею, предплечья забиваются и фсе...
avatar
Если они у вас там в 14-15 лет по 180без экипы садятся,то что из этих монстров потом выростет если их еще и в экипировку снарядить...Со скольки лет они занимаются?
avatar
У меня был этап когда самому на тренировках мотаться приходилось.тяжело это,спина руки забиваются и тренировка приседа проходит не так плодотворно.Я к тому веду что уж если заниматься в экипировке то необходимо иметь напарника который будет и бинты мотать и майку с комбезом натягивать...А иначе сложно чего то достичь
avatar
Сейчас работаю в черно-красных инзер ! Ну раз не верите приезжайте на зону 28 мая в амурск. Там хочу мастера собрать . Ну в любом случае я видео выложу :) а кстати заказал щас бинты новые выпустили АТР .... Слов нет их надо просто попробовать ! У меня в зале один парень взял при весе 78. 335 присел
avatar
Алексей Медвежонок ;) Калинин
почему не верю...просто спрашиваю сам присядаю 210 без всего вот думал мне инзер дадут хотя бы 20....а тебе они аж 80 дают...
наверное у тебя техника отточена присяда в бинтах...
avatar
Дык у него комбез же еще наверное... А с комбеза и бинтов 100 кг - это в порядке вещей. Чтоб бинты давали больше 40 кг лично никогда не видел.
avatar
мля, комбез понятно, но он то говорит, что без комбеза...
avatar
можно мотаться с любого веса - хуже точно не будет
avatar
а нахрена? я не думаю, что 150-180 кг так уж влияет на коленный сустав...
avatar
я начинаю с 75-80%
avatar
в понедельник присел 162,5 кг (в бинтах THP), пока мой максимум. бинтоваться начинал после 130 кг. 130 делал 5 по 5 думаю что кил 140 без бинтов на раз сяду. комбез пока не пробовал жду когда придет по почте а там начну осваивать.
avatar
Ооо ... :) пришли бинты новые фирма АТР кто слышал или видел тот знает а я видел но хочу попробовать :)
avatar
C 210 в бинтах (лучший результат 310)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.