Бинты
если была такая тема то сори что-то не увидел
кто со скольки кг бинты вязать на присед начинал?
или кто как считает со скольки % от веса надо бинтовать ?
кто со скольки кг бинты вязать на присед начинал?
или кто как считает со скольки % от веса надо бинтовать ?
Алексей Медвежонок, ептваю, как это 180 на раз без бинтов, и 260 в бинтах?!!?? о_0 фантастика нах... мне бинты тока 20 кг дают...
почему не верю...просто спрашиваю сам присядаю 210 без всего вот думал мне инзер дадут хотя бы 20....а тебе они аж 80 дают...
наверное у тебя техника отточена присяда в бинтах...