Мастерам спорта

Димка Аргаузов
Наличие живых примеров ни коим образом не гарантирует тебе тот же результат, у всех свои пределы, что фармакологический, что натуральный. Я повидал спортсменов, которые некисло фармачась так и не смогли собрать КМС. Собственный опыт - лучший тебе ответчик.

Согласен с Алексеем.

Да,мастера без химки реально сделать!Главное чтобы все было по уму,а то с дуру можно и хуй сломать как говорится!

можно,а вот мсмк вряд-ли.но это касается мужиков,у женщин можно и мсмк собрать за 2-3года на одном креатине

я сейчас хочу мастера именно бех химии выполнить, чуть чуть не хватает)) Тяга слабовата(( но думаю за пол года киллограм 15 в ней поднаберу и выполню

А без химии вообще, Михаил?))

У нас МС AWPC в кат . 100 поднимал на России 260+160+270 вроде без химии! Вроде говорил что ничего не принимал, но ведь как проверишь, приходится верить наслово.допинг-контроль он прошол!!!
он правда занимается больше 16 лет

знаю лично несколько человек, которые выполнили МС без АС :)

Но если делать МС без химии, сколько это займет времени? В среднем?

зависит от того, как ты умеешь работать с экипой, твоего режима, питания, тренировочного плана итд.
также спортпитание никто не отменял

..выполнишь.. а потом в каляску)

ЧТобы усреднять "время выполнения МС без химии", надо иметь на руках как минимум статистику таких фактов. А судя по высказываниям, тут один-два человека взяли мастеров без химии. Остальные слышали, думают, видели. Но не точно)
Так что если зарождаются мысли насчет времени - то лучше и не пытайся. НА химии быстрее и дешевле выйдет.(если конечно грамотно подойти). А вот если реально цель себе поставил, то и иди к ней. Время тут роли не играет

а не надо судить по высказываниям
реально людей гораздо больше, которые выполнили МС вчистую
просто в инете сидят далеко не все спортсмены

Реально больше. Я статистику составлять не возьмусь)
Может Вы, Андрей, усредните?
http://www.ironworld.ru/meth/pl/card.php?ID=26133
А чтобы не быть голословным сделаю рекламу "Железному миру"))
Хорошая статейка

честно говоря сам вопрос начальный не очень ясен???что считать фармой???и вообще смысл вопроса реально ли сделать МС без химии совсем или чтоб подойти к доп. контролю без химии???типа принимать ее на каком то жэтапе карьеры а потом заниматься насухую...
и еще один важный аспект, делать МС в экипе или без нее, помоему без нее труднее будет (даже по нормативам AWPC)

Мы говорим про МС IPF, а не МС WDFPF или MC AWPC. Понятно, что там намного легче выполнить мастера.

Евгений, имеется в виду выполнение норматива МС без употребления АС вообще.
Иван, статья обо всем и ни о чем. Чтобы глубже вникнуть в эту тему надо перерыть кучу литературы. К примеру делать большой акцент на спортпитание. Сейчас очень много достаточно сильных препаратов, составы которых постоянно меняются. Да и дозировки тоже необходимо регулировать. Автор пишет, что ему не помог экдистен. НО! с его массой тела экдистен надо употреблять от 15-20 таблеток в день, а не по 1-2 как указано в инструкции.

Конечно IPF. В экиперовке. Но без химии совсем. Реально выполнить ли МС без химии? Думаю вполне понятный вопрос.

Александр Задохлик Ростовский да неужели в AWPC легче выполнить МС чем в IPF... я очень сомневаюсь что ты собрал бы МС в AWPC!!!
разница между МС в этих федерациях 125 кг, а экипа в 3 видах дает явно больше чем 125, если я читал что отдельным личностям только бинты дают 60 кг...

Евгений, читать надо меньше и гоу тренироваться, товарищ теоретик...
В AWPC между прочим есть помимо безэкипировочного и экипировочный дивизион.

Андрей EKIPAMARKET Соколов за слова что я теоретик ответишь?
бинты принормальной намотке дают 30, кому то дают 60.смотря какие бинты и какая намотка!
разговор я вел про AWPC без экипы

Чтобы получать нормальные ответы на свои вопросы нужно для начала научиться разговаривать.

Андрей, данная статья - это простой пример человека выполнившего МС без химии(по его словам) С его программой, схемой питания и схемой тренировок. И конкретным результатом. Естественно, что ничего "волшебного" она собой не представляет, но как минимум в тему.

Иван, не спорю. Но если бы эта статья была написана как руководство к действию - я думаю, что у парней была бы более сильная мотивация выполнить МС без АС :)

Например по питанию есть спорные моменты. Чтобы грамотно употреблять необходимо разобраться что, как, для чего и самое главное с чем работает. К примеру, отдельно от BCAA толку мало. Также как и от трибулуса. А ожидать чудес от экдистена тем более не стоит. К тому же креатин как я понял - моногидрат, а сейчас на рынке достаточно продуктов с более совершенными солями (малаты, фосфаты итд.). У каждого препарата свое действие и если их правильно комбинировать - можно достичь очень хороших результатов.

По тренировкам - вопросов нет - парень знает свои слабые места и "добивает" их.
К тому же как он пишет свою руку к его тренировкам приложил Миша Сперанский, человек достаточно известный :)

Не знаю ни одного чистого МС. А знаю МС не мало.