перед соревами

когда начнешь проигрывать-поймешь, что голова нужна прежде спортсмену, а потом уже тренеру.. ;-)

Александр Спицин
Голова нужна ВСЕМ - спортсмену, тренеру, соседу дяде Коле и даже уборщице тете Маше.)
P.S. А если нашатыря не будет, что будем нюхать?))) Соревнованиям конец...

Ну вот,взяли мои слова перекаверкали =)
Я имел в виду- нам запрещают любую самодеятельность в заказе весов на финальных стадиях соревнований и.т.п.

Вот я смайлик и поставил..))) Правильно делают! Так у вас потом всегда тренер виноват, если что не так получилось.. А если все хорошо, то вы все ДАртаньяны..)
P.S. А так тоже неплохо: выступаешь сам - дурак-дураком, выводишь кого - умный-преумный..)))

хех =))

нам тренер тоже запрещает суетиться, сидим и сопим, ждем своего подхода :)

суета это для тренера...

В этом я полностью согласен! Если кто думает иначе, значит тренер плохой:))

В Бердске на юниорах в 2008 парень (из Хабароского края) гонял за 2 дня с 88 и влез в 82,5 после взвешивания переел апельсинов с бананами, запивая газировкой... начал около 305... пошел в приседе на 322.5 и при вставании у он начинает блевать, причем не немножко, а литра 4 выходит под напором, он при этом орет... струя плотным потоком падает в лужу за полметра от главного судьи... у всех глаза на лоб... парень встал... стоя еще выблева пару шмотков, которые остались висеть у него на подбородке... вес незащитали))) (недосед)... парень вообще без эммоций спокойно ушел готовиться на третий подход... ассистенты минут 5 оттирали стойки и пылесосили ковролин ан помостре...
каково было выступать вслед идущим спортсменам? Запах блевоты стоял ужАсный...
Ребята из Хабаровска сказали, что этот спортсмен третий старт подряд радует болельщиков подобным зрелищем...

Аааа,какой кошмаар!

Прошлый рассказ вдохновил и я открыл новую тему для обсуждения:
http://vkontakte.ru/board.php?act=t&tid=14954204

нутема!!!!))

Ацкие лифтеры не надо гнать вы химку перед соревнованиями ведрами едите! А там типа кофе и молока с этим в например в Питере на серьезных соревках не выиграешь...

во всем надо слушать тренера. и без самодеятельности. я знаю международника который баранился потому что тренера не слушал.

Янис,Открою вам секрет: после взвешивания ЖРАТЬ И ПИТЬ хочется.
Много в Питере выступали,Да?)))
Подскажите,тада, а "ведро химки" эт вместо еды или после нее???
Я все ж за кофе,шоколад,орехи и бананы

А что АТФ никто не колет? Мне например вполне помогает! Бодрит, к тяге не так спать хочется. Лучше всего помогает когда его проколишь серией - 3 кубика уртом за день до соревнований, потом вечером, ну и перед соревнованиями еще 3-4. Отличная вещь, только одно неприятно - укол довольно чувствительный.

Ведро химии и 2 ведра кофе с молоком.

Слушай, Анус Широкий, шел бы ты отседова.

Эллитеракок продается в каждой аптеки. Перед каждым подходом пей разбавленный минералкой. Особенно перед тягой. Кстати помогает.

АТФ пробовал как то раз.Перед соревнованиями много сгонять пришлось,это соответствующим образом отразилось на самочуствии,поэтому тренером было принято решение вколоть мне пару ампул сего чуда вещества:).впечатления на всю жизнь остались от укола)))аж на стену лез когда мне его ставили)))но тем не менее помогло.одну инъекцию утром до соревнований,а вторую перед становой сделали

Эллитеракок расскажите о продукте поподробнее

Перед соревнованиями пытаюсь поесть творога и омлет)))) иногда этого нет в столовках, там не закажешь, ем что придется))) но вообщем желудок не забиваю, что бы не расслабляться))))). благо в первом потоке иду))) Девушка в легких весах, лифтер. Настойка Элеотеракокка продается в аптеке любой есть в таблетках, но он подольше действует, а как пить там все прописано, если проснулся с мутной головой проясняет)))) и сил придает)))

творог и омлет? адская смесь =))))

товарищи, подскажите от чего надо отказаться чтобы удержать вес? и как можно если что сбросить пару кг веса за пару дней, при этом не теряя силы?

Тестостерона пропионат перед сном 2 куба.