34 комментария
avatar
Каждую тренеровку
avatar
Каждый день,в конце тренировки!
avatar
А можно ли пресс каждый день качать?
avatar
Никогда) От приседаний и тяги и так нормал)
avatar
вообще не качаю
avatar
Когда как.
Вчера вот после легкого приседа сделал.
avatar
Раз в 2-3 месяца, чтобы не перетренироваться и не травмироваться.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.