Разница жима в экипе и без?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Разница  жима в экипе и безНапишите пожалуйста кто сколько жмет в экипировке и без нее не забудьте весовую категорию
141 комментарий
avatar
без экипы 135 на раз в экипе 155....)))))вес 101 рост 187..)))
avatar
Без 160, на майке 190. Вес 99 рост 183
avatar
Жим слабоват у меня, но
Без майки 110, в майке 130 (ноябрь месяц)
Вес 79, весовая 82.5
avatar
А не хрена, как майка прибавляет то!
avatar
Да ни разу в майке не пробывал, без нее 180 кг. вес 105 кг.
avatar
75кг свой вес.жим 100 5по5,в майке(катана)135-140.
avatar
без майки 135 кг, в майке (Катана) 167,5 кг... весовая до 82,5 кг (79)
avatar
В МАЙКЕ-235КГ........БЕЗ-197КГ.ИНЗЕР.
avatar
Разные майки дают разную прибавку, лучше пишите какая майка и сколько дает.
avatar
У меня жим слабоват,без майки -120 4 по 2 с паузами,на раз никогда не жал ,а в майке 170 с запасом,майка F6,но майка штука капризная в ней много жать надо
avatar
жимом не горжусь, 130 без и 152,5 в майке( инзер) вес 82, рост 183
avatar
ахахахаааааааааааааа...я валяюсь...ржунимагусцуко нах...Товмасян жарит)))))))))))))))))))))))
avatar
вот ты херню то написал!!! Вообще представляешь о чем речь?? Гор Товмасян
avatar
А..! Гор - аццкая сотона! Я только с 5го раза понял что он написал! Полюбому он постебался! А вообще если нет, то 100% нагнал и про жим раз не сразу понял о чем речь!
avatar
ты хочешь сказать что при собственнном весе73 кг, жмешь без майки 170кг????????
avatar
майка это спец экиперовка, из специального материала!!! При хорошей технике(Высокий мост) И хорошей майке она дает прибавку в 20 и более килограм!!!!

А если ты кроме жима ничего не делаешь, 170-это лож!! Что бы жать, нужна сильная спина и ноги!!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.