Разница жима в экипе и без?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Разница  жима в экипе и безНапишите пожалуйста кто сколько жмет в экипировке и без нее не забудьте весовую категорию
141 комментарий
avatar
Это уже формальности. Но есчли ты захочешь поступить в спортивный институт и покажишь им корочки из неофициальной федерации-тебе скажут идти с этими корочками далеко и надолго.
Я с Василий Ивановичем Муминовым,президентом СПБ ФП на эту тему разговаривал. И если приходит человек и трясет впцшными корочками-его просят покозать все три упражнения по правилам ипф и докучи нужно собрать КМСа,чтобы поступить. И,скажу я вам,редко,кто из таких поступает.
А если у тебя корки ИПФ-поступаешь сразу без этого "экзамена".
avatar
у меня жена абл. чем. спб. и лен. обл. по жиму лежа-2007г.серебренная призерка чем. россии по жиму лежа-2008г.член сборной россии по жиму лежа-2008г.я готовил ее и сборную нашего города.у нее жим без рубахи где-то 107-110кг...в F-6 135кг майке уже 3 года.
avatar
мне майка титановская дала 7.5 кг....при весе 59 так жму с паузой 80,а в майке выжал соответственно 87.5...и то она мне большевата чуток,я как слышал ее по идее с пакетами одевать надо....
avatar
Я слышал Гор Товмасян выкладывал ролик безмаечного жима 170.
Очень хотелось бы посмотреть.
avatar
Артем,там такой скандал по этому поводу был =)))
Забудь об этих слухах. Гор Тавмасян супер жимовик,с которым жмут все его страхующие. Нам до такого далеко =))))
avatar
Тем не менее интересно посмотреть на "сильных мира сего")))))
Ролик я так понимаю удалили?
avatar
Не. Ролик у него на странице,но он ограничил просмотр после скандала.
avatar
А ведь бывало проснешься не в духе, залезешь к нему на страничку, посмотришь этот жим вчетвером, и сразу как буд-то солнышко из-за туч выходит. Настроение поднимается :))
avatar
без 110х5х5 в фуре на размер больше 140х3х3 вес 78 рост 185
avatar
Мой вес 80кг весовая категория 82 жым без майки 170кг в майке на Чемпионате Украины пожал 190кг хотя дома жал 205кг а на Украине выжал но с перекосом-не защитали
avatar
Чуть не забыл майка Titan Katana 46размер мой рост 173см
avatar
весовая 60 у мя((( без майки 70 ((( в майке Titan F6 95 жал
avatar
а свой вес 57-58 был когда 95 жал))
avatar
Майка Inzer Rage-X 44 размера. Без майки 150. В майке 185. Вес 97. Рост 177.
avatar
Вес 95.Без майки 130.В майке 190.Вот так.Жму в Ф6 торнадо
avatar
Вес 67,без майки 120,в майке 170.Титан Торнадо Ф6
avatar
Вся группа побежала за Ф6!)))
Вопрос к Уралу и Александру:
Как часто работаете в экипе в межсезонье?
avatar
Вот блин, а я 130 без майки, а в майке 145, в катане жму AS.
avatar
че то мало тебе катанка дает...странно.
avatar
А я 140 3*8 ,а в катане 220
avatar
вес 97 Рэйч икс 44 (!)
без-145
в майке - 195
avatar
Без майки 162,2 в майке еше не жал:(
avatar
рейджХ 132,5

без 120

рост 178 вес 63-66 (гуляет 3 кило)
avatar
И только одна ерунда его сводила с ума - три килограмма любили гулять по ночам.. Он страдал, если за окном темно..ла-ла-ла :)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.