Знамение молота.Что вы думаете по поводу этого сайта?

Обсуждение тренинга по Фалеву здесь http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=347280
Вообще универсального рецепта для всех не существует.

я там писал! просто ты спросил про программу кот. удовлетворяет всем требованиям я и написал свое мнение

Вот тут пишут - типа система его хорошая...А как определить что она хорошая?Она должны приносить хороший результат!...но результата то не видно особого! Телосложение - ужасс, силовые - смешны...Так какого хера то она хорошая его система???не понимаю...

бугога))))))))))) это ацкий боян)))) над этим года 3 назад поугорали, поиздевались и забыли))) тех, кто говорит читать этот сайт не слушайте, это либо прикалываются, либо не в теме)))

Михаид Щеголев
_____________________________________________________
Думаю, почитать стоит каждый сам решит шняга али нет

Сайт очень прикольный!А главное Реф делает то, что ему в кайф, не обращая внимания на как он говорит "пидористических долбоебов":)

так этот смешной и нелепый толстяк с пухленьким щечками и есть этот самый "пидористический долбоеб"!!!))

не знаю что вы там хорошего нашли?все не потехнике делает.и фигурой особо не отличается)да дело не внем,а полезного там мало чего)

насчет сайта - кг/ам адназначна

забавный сайт. мне просто нравится, как он пишет. а маты... как говорится, не нравится - не ешь

Ха мой знакомый!!!Раньшетренировался с ним и сейчас времинами, добрейшей души человек скажу я вам)))

чета херня какая-то, хотя дельного много, но читать - глаза аж "выпадают"

читать невозможно

ужаснейшее оформление, ярко зеленый цвет в каталоге - чтобы у дизайнера руки отсохли когда он придумал такое сделать, информация - собрание из отдельных ресурсов, нового почти ничего нет (литература).

еще сапожникова вспомните)))

сайт впоряде!!!надо просто видеть иронию автора!и внимательней читать!

Ковальков, то есть ты хочешь сказать, что без фармы, когда ты весил 90 кг ты жал в районе 200 без майки, мог швунгануть где-нить 150-150, присесть 240 и потянуть 240 без комбеза и бинтов ? Чет я сомневаюсь, учитывая твои фотки, где ты ниипаца крутой в титане и в рейдже.

зашел, несколько статей выборочно почитал, чуть не блеванул, вышел...
такой бред написан. он еще и че то про Шейко гнал. якобы Шейко ни хрена не знает (что "доказывает" своей книгой), а вот автор знает что все наоборот, и если кто скажет что это не так то "будет послан в п#ду" как он написал.
а про его результаты: если человек весил 140 кг то его мешечная масса изначально была больше чем у тех кто набирал вес. соответственно если человек худеет со 140 до 90 и занимается год, то очевидно что у него результаты будет лучше, чем у того, кто за год набрал вес с 60 до 90. это я к тому что тут генетика "виновата" в его результатах а не то что он все знает, все умеет, и грамотно этим пользуется.
короче кг/ам по любому.
единственное в чем я с ним согласен - хуярь невьебенно и все получится

Если бы Шейко ничего не знал, то он бы не был на посту гл тренера сборной.

вот и я о том же. а этот "холодильник" - самоучка (как я понял) который других собрался убеждать в том о чем сам мало что знает

у парня нет угла. я разочарован.

Егор Воронин:для 90 кг- мового лифтера нехер делать пожать 200 без майки,а 240 потянуть без комбеза и уж конечно без бинтов.Я конечно не 90 кг,но 170 без майки на раз прожимал,а тягу без комбеза делать-так у меня одна спина,своя .Зачем?А Евгений Ковальков если мне не изменяет память мсмк,а это надо еще заслужить прежде чем критиковать.А с фармой или без,так вы попробуйте,а то все думают поставил себе масло и сразу 200 пожал

да 200 пожать для 90 кг ваще херня, каждый жмет, жжоте ))))

Алексей Баскаков

ну если штанги с блинами сустаноновая ,то да)))

больше всего мне нравиться то, что автору сильно посрать на ваше авторитетное мнение))))