Вопросы и ответы

главное встать и начать ехать, а там само пойдет)

лучше и быстрее всего - с инструктором.

по сайтам почитать статейки ежели знакомых инструкторов нету с тонной терпения и готовностью тя таскать

подскажите где дешево копить ролики!пожалуйсто!

Кажите пжлст как купить хорошие ролики чтоб просто покататься!! А то у меня уже третьи и все я раздолбал,т.к прыгал!!! подскажите

Максик Кукарцев, на твой вопрос ответ один - пойти в магазин и купить.
Если в твоем городе не продаются ролики то можно попробовать приобрести через интернет. :/

интернет? что то не фонтанирующий позитивом и энтузиязьмом вариянт.

ИМХО ролы в обяз мерить надо.
(хихи)лучшэ один раз в райцентр сЪездить))

2 Ром: умные люди поступают так - меряют колодку производителя, а потом берут в инете желаемую модель. риск минимальный.

Подскажите что мне делать!!! При езде на роликах я ступню наклоняю внутрь из за этого очень быстро устают ноги....как это исправить?

no10
та же фигня...

не наклоняйте ступню внутрь.

Такое происходит при:
1.дешевых, некачественных роликах, со слабой боковой поддержкой.
2.плохо зашнурованных/застегнутых роликах.
3.слабых мышцах голеностопа.
Либо комбинации всех трех факторов.
Выглядит это отвратительно, кататься так неэффективно и небезопасно. Колеса стираются в 2раза быстрее, и, нередко, рама получает характерный изгиб наружу(деформируется пластик), а при большом весе катающегося - может лопнуть боковая поддержка.
Удачи!

так-с... ролики хорошие, 2 - очень может быть! люблю это дело.. 3-не знаю..
а вот колеса стираются в момент(((

Подскажите пожалуйста где можно купить в питере(желательно в пушкине) колесики 80мм для роликов RollerBlade, заранее спасибо

2 Алексей Истомин: обратись в РоллерПитерШоп, к Диме Роялю. Ссылку можно найти в группе RollerPiter.
2 Evaless: скорее всего пори слабых мышцах голеностопа привыкли так кататься. лечится привыканием к правильной постановке, что не сложно, как только почувствуете преимущества правильной постановки.

Алексей Истомин, обращаясь к Роялю, назови свою фамилию, и требуй скидку!

2Ганджев: это только кажется, что не сложно. Тело, привыкшее так кататься, замучаешься переучивать. Есть один хитрый способ (мое ноу-хау ;) ) выполнять фонарик, засунув во внутренник с внешней стороны голени какой либо предмет. Например зажигалку. Так вот, при заваливании ступни внутрь будет ощущаться сильный дискомфорт, предмет будет давить на ногу, что будет вынуждать корректировать положение ступни. Испытания показали, что это эффективней постоянных устных напоминаний, т.к. тело само получает обратную связь и может быстро выработать правильную привычку взамен ложной.

ХD спасибо ^_^

Белка: Дык, понимаешь... я бывает в роликах с дома еду. прямо на машине:))) а потом уже просто в лом переобуваться

To Белка: Если ты сумеешь кроме роликов качественно и в нужном направлении затянуть даме моск, так чтобы у нее тут же случилось тотатальное осознание как же правильно держать голеностоп, тогда все супер. Можно обойтись без посторонних предметов ))

Артем, бывают такие специальные автомобили )) у них еще шашечки на борту нарисованы )

у мя агрессоры RollerBlade
где мона купить железки вместо средних колес и нах это надо?

2 Солнечный Ветер и заваливающие ступню внутрь:
Вася, штангу поднимать куда сложней - у размытых категорий границы относительны)))
С зажигалкой или без - это занимает всего несколько занятий. К тому же есть более стойкие "привычные рефлексы", например - походка горнолыжника)))) Никогда горнолыжников не ставил на ролики?) Вот это я бы назвал "сложным", поскольку этот рефлекс в определенной области - правильный, подкрепленный верным опытом, в отличие от заваливания ступней внутрь, которое даже носителем осознается как ошибка.
С заваливанием тоже удачно справляются "утрированные" упражнения на контраст)

Где можно купить стаканчики для слалома,если в спортмагазине нету? Помогите!!!