«САМ Роллер клуб» при поддержке Киевской городской администрации и «Киевской городской независимой федерации роликового спорта всех видов и направлений» проводит 3-й «КИЕВСКИЙ РОЛЛЕР МАРАФОН» который состоится 31 мая 2009г. на Крещатике. Старт и финиш на «Майдане Незалежности».

* Соревнования носят статус открытых (второй этап Межнационального Роллер Кубка), возможность принять участие в них имеют все желающие.

Участники соревнований делятся на четыре группы:
Рейс: 20 000 м
Фитнесс: 1600 м
Дети: 1600м
Ветераны: 1600м

Схема дистанции

* Участник соревнований должен быть экипирован шлемом(обязательно для группы Рейс, для Фитнесс - крайне желательно), наличие защиты - приветствуется.
* Старт для всех участников – общий.

Расписание проведения соревнований:
9-30 - 11-15 сбор и регистрация желающих принять участие (регистрация заканчивается в 11:15, участники зарегистрировавшиеся онлайн должны подтвердить участие перед соревнованиями);
11:15-11:30 общее построение;
11:30 -12:30 гонка:

I первыми стартуют группы фитнесс(мужчины и женщины) и ветераны (11:30 стартует первая группа участников);
II вторыми стартуют дети (через 1мин.)
III после окончания дистанции детьми стартует группа Рейс (11:50)

Стартовый взнос:
Фитнесс, Дети и Ветераны – 30 гр.
Рейс – 60 гр.

Планируется более 500 участников из Украины, России, Белоруссии, Латвии, Эстонии, Чехии, Германии и других стран.

источник: http://samroller.org/krm/order
онлайн регистрация там же
группа вконтакте: http://vkontakte.ru/events.php?act=s&gid=9588815

Кто живет м.Сенная,Нарвская,балтийская
или где-то рядом давайте объединяться.Кататься по вечерам))
Компанией будет гуд))

Я только встал на ролики ,подскажите какие элементы надо прежде всего научится делать

Решила купить рюкзак для роликов, но так-как это будет мой первый рюкзак хочу узнкать мнения о этой модели:http://www.ekip.com.ua/index.php?id=22554

Chirs Cheshire

Может сегодня на роликах катнемся!? )

Условия таковы)
1) Вы катаетесь минимум 2 раза в неделю!)
2) 250 рублей за Standart edition) - это материал
3) Все скидываетеься мне любимому на подшипы)
4) Ваши роллы на 1-2 дня)

Кому делаю по порядку:
1) Алексей Черкасов СДЕЛАНО
2) Andy Pandа СДЕЛАНО
Одно катание панды, если он не отвалиться, то:
3) Вера Садовникова
3) Алексей Ягудин
Иначе буду экспериментировать)

Гарантия пожизненная*

Ждем ваших вопросов...

Пора брать билеты, кто поедет? Я на 99% Да.

многие из вас сталкивались с неприятной проблемой прокручивания шестигранного болта в месте соединения нижней и верхней частей бота...?и как это лечить?

стрит контест

Что лучше коньки или ролики?

Оставляйте ваши отзывы и предложения здесь. Может быть знаете какие-нибудь интересные игры на роликах, можем поиграть. Так же пишет то чему хотели бы научится :)

кто же он???

На ровной поверхности надо выставить одн одну ногу вперед, а вторую поставить за передней. Задняя - опорная нога. Ступни должны находиться на одной линии. Т.е. ступни должны находиться одна за другой, не в коем случае не рядом.

Затем надо поднять носки ног и опереться на пятки, встав таким образом на ролики.

Для того, чтобы разогнаться надо опустить носок «задней» ноги. немного отклониться назад и начинайте катиться на «передней» ноге, одновременно отталкиваясь «задней». Затем, подняв носок задней ноги можно продолжать катиться по инерции.

Как тормозить:

Есть два вида торможения: Hard Brake, Softbrake.

Hard Brake: Просто опускается носок одной из ног, или обеих сразу. Иногда нужно приходиться пробежать пару шагов вперед, чтобы потушить инерцию.

Soft Brake: Торможение пяткой передней ноги. Во время движения надо поднять выше носок передней ноги, кроссовок начнет подтормаживать пяткой. Удобно использовать на спусках для сбрасывания скорости перед поворотами. Сложен для выполнения в первое время.

Я вот когда на коньках всегда защиту одеваю, не раз меня спасало.
А вот когда на роликах, то не всегда. Чаще лень ее тащить с собой...
А ведь упадешь, потом ноги все в синяках, для девушек это особенно важно! А как вы относитесь к наколенникам и прочему??

для начала выбираем место:
1) Дворец спорта
2) Татнефть арена
3) у Ривьеры
4) Парк Горького
5) Ракета
6) Ак Буре
7) свой вар

на данный момент распределение голосов следующее:
Татнефть -1
парк Горького - 1

Здарова всем!Подскажите,когда будут следующие соревнования?

кто собирается в эти выходные пойти погонять и прbнять участие в съемках "Clip of Day" для YourEnemies- отписывайтесь тут!

Друзья, считаю, что надо перечислить основные пункты, которые следует выполнять, становясь участником наших МРП))

1. Уважаемые Дамы, повторюсь еще раз, Дамы и Господа. Если вы собрались поучавстовать в небольших марш-бросках на роликах, огромная, хотя нет, невероятно огромная просьба к вам - трезво оценивайте свои силы и возможности.
Если вы знаете, что, во время покатушки, будете сильно отставать, тем самым задерживая основную часть катающихся, то лучше потерпите чуток, потренируйтесь, прежде чем выезжать на подобные забеги. Не расстраивайте не себя, и не раздражайте своим отставанием окружающих.

2. Т.к. осенью темнеет рано, то иметь при себе ФОНАРИ, СВЕТООТРАЖАТЕЛИ и МИГАЛКИ будет большим для вас же преимуществом.

3. Не обгоняйте ведущего, если он только не разрешит это.

4. Переход проезжей части осуществляем только на светофорах, дождавшись "хвоста" покатухи.

5. Алкоголь не запрещен, но "нафигачиваться" не стоит. Лучше после покатухи посидеть и попить.

6. Выезд на проезжую часть запрещен. Только в случае необходимости едем по проезжке по правой полосе у самой бровки в 1 линию.

До встречи, на покатушках!
________________________________________ отредактировал McLuck