кто за сколько пробежал 10ку? / Легкая атлетика / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.

Tatyana_Serkina
23 августа 2014, 00:15
v
0

43:07)
свернуть ветку

Vildan_Konnov
23 августа 2014, 00:15
v
0

45.12 где же будут результаты по местам?
свернуть ветку

Rim_Kaytmazov
23 августа 2014, 00:17
v
0

Соня, по-доброму завидую)
свернуть ветку

Alekhandro_Hamchishkin
23 августа 2014, 00:21
v
0

тут не завидовать надо,а тренироваться)
свернуть ветку

Rim_Kaytmazov
24 августа 2014, 00:32
v
0

Я знаю) Я и тренируюсь, надо было сегодня выложится получше, а то прилив сил на финише меня огорчил)
свернуть ветку

Alekhandro_Rokashevich
24 августа 2014, 00:33
v
0

Посмотрел разрядные нормативы по бегу на 10 км (правда как я понял - на стадионе, но не суть) - очень не слабо!

Мужчины/Женщины
МСМК 28.06,0 / 32.00,0
МС 29.25,0 / 34.00,0
КМС 30.35,0 / 35.50,0
1 разряд 32.30,0 / 38.20,0
2 разряд 34.40,0 / 41.30,0
3 разряд 38.00,0 / 45.00,0

У меня так только 3ий женский - 44 минуты :)
свернуть ветку

Yaroslav_Plugar
24 августа 2014, 00:34
v
0

49.37
свернуть ветку

Sergka_Dubov
24 августа 2014, 00:36
v
0

45,60 у меня тоже остались силы в конце надо было дать газу!
свернуть ветку

Rim_Kaytmazov
24 августа 2014, 00:38
v
0

Паша, Та же проблема, я просто не очень представлял где финиш
свернуть ветку

Alexandr_Hahatunov
24 августа 2014, 00:50
v
0

я походу единственный за час пробежал)
свернуть ветку

Alekhandro_Hamchishkin
25 августа 2014, 00:52
v
0

главное - пробежать,а не махнуть рукой и остановиться)
свернуть ветку

Na_Repina
25 августа 2014, 00:59
v
0

46:39:9
свернуть ветку

Drovoseka_Topor
25 августа 2014, 00:59
v
0

У меня 50:18.7, было круто, особенно на стадионе!!!
свернуть ветку

Elena_Lopakova
25 августа 2014, 01:05
v
0

все, кто пробежал дольше часа стесняются, поэтому не пишут?)
хотя я бежала-шла одна и самая последняя) но это мой абсолютный рекорд по всем показателям)) 1:26, а ср.скорость 7км/ч - ведь это еще бег..)
свернуть ветку

Rim_Kaytmazov
25 августа 2014, 01:13
v
0

Да главное таких большинство)) Я пока бежал десятками людей обгонял
свернуть ветку

Dma_Lucky
26 августа 2014, 01:19
v
0

48:06
свернуть ветку

Jei_Krivushin
26 августа 2014, 01:31
v
0

Маринка, почти вместе) 46:23.9
свернуть ветку

Nikolay_Morozov
26 августа 2014, 01:41
v
0

38.28... медленно...
свернуть ветку

Na_Repina
26 августа 2014, 01:41
v
0

мне кажется я на набережной недалеко от тебя бежала)))
свернуть ветку

Nikolay_Morozov
26 августа 2014, 01:43
v
0

Аня, ты молодец!!! теперь цель не переходить на шаг!!! сначала не торопясь, час-час десять, а потом, со временем летать будешь
свернуть ветку

Maksim_Shalihin
27 августа 2014, 01:52
v
0

47.28, но в парке 56., поэтому приятно видеть разницу. Внутри БСА стал газовать, но чувствую не дотяну и сбавил. а на посл 100м рвал из последних. 2-х обошел. Доволен мероприятием очень!!! За мной пришел парень, тоже понравился финиш! Организаторам низкий поклон за эмоции и заряд!)) Хотелось бы увидеть рейтинг. Уважаемые организаторы, просим!
свернуть ветку

Maksim_Solomaha
27 августа 2014, 02:13
v
0

43.54.7 всего лишь(((((
свернуть ветку

Roma_Nikitin
27 августа 2014, 02:27
v
0

58:58.58 (=
свернуть ветку

Taviniya_Vinnichenko
27 августа 2014, 02:30
v
0

54:10:7!!!))
свернуть ветку

Anastasiya_Morozova
28 августа 2014, 05:00
v
0

1:01:15.. Есть потенциал.... Но я ужасно горда собой, что добежала, даже были силы на спринт в конце:) Ура! Спасибо Nike, что помогает стремиться через тернии к звездам, пардон, к финишу:)
свернуть ветку

Легкая атлетика → кто за сколько пробежал 10ку?