Что вы носите с собой в карманах ?

навигатор для чего, наврятли такие длинные маршруты

ну не 42 км конечно, но все же. к тому же для интервальной тренировки хорош, когда полесу бегаешь. Да и всегда хочется отмерять конкретное расстояние пробега, я же не на стадионе бегаю =)

Вот с этим проблемма у меня, например, бегаю, а расстояние не совсем точно знаю

проездной со студнем в карманах не мешают даже летом, а ключи плотно сжаты в кулаке, поначалу неудобно было, а сейчас привык, ибо лучше так , чем лязгать как идиот

Я раньше бегал по городу по определенному маршруту,сейчас по стадиону ...обычто отстегиваю все ключи и оставляю 1 основной и надевай напульсник и кладу ключ под него, тоже самое с деньгами во второй напульсник! ольше мне в пробежке ничего ненужно.

вы по магазинам что ли бегаете с деньгами????деньги-то зачем?!

Кто только что не берет)) Вот пойду после универа в армию и буду бегать со всяким хламом, а пока на легке побегаю.

елена лукьянова
на водичку...)

ну марафонцы обычно с собой берут маааленькие бутылочки с ладонь ,их можно в подсумник класть на поясе!а что косается от15 км и менее,то можно и до дома потерпеть!!!

а я незаметно в кустах оставляю ключи, в уши плеер и побежала...))
Ничего лишнего.
А насчет воды - не беру, нагрузка на сердце .

Если на тренировку в парк прямо в форме иду (или бегу), то ключи
и т.бумага у меня тоже всегда с собой)

Плеер и ключи!
Долго тоже было проблемой куда их деть, но после 3 месячных поисков я нашел выход, точнее купил! Чехол для плеера (ну или еще чего-то), одевается на руку - замечательно держиться и не болтается!!
А вот на счет туалетной бумаги впервые слышу, даже мысли о таком не приходили)) 3-й год бегаю, но ни разу подобной мысли не возникало))

дак то для марафонцев

Виталий Олегович Платов
это вы про бумагу то?)))
ну да, для марафоцев, но и не только
ну я беру на всякий случай просто)

а вот зачем нужен плеер мне реально не понятно.. вообще не понимаю тех кто с плеером бегает

стесняюсь спросить, а зачем Вам туалетная бумага? Неужели так долго бегаете? =)

Ну, а я не понимаю тех кто бегает без плеера!!
Да лучше уж с плеером, чем с туалетной бумагой))))

Я раньше бегал с плеером, потом он сломался и я привык бегать без музыки. Купил новый плеер, но бегаю без него. Раздражает когда наушники выпадают. Да и просто в семь утра на окраине провинциального города приятно побегать в тиши)) Я с собой ваще ничего не беру...

ппц...
я может так написала что ВСЕГДА прям с собой
просто в кармане ледит и все

требуется оч редко))))

но вы знаете, бывают такие тренировки что может и потребоваться)))))

Миша Антипов , а что касается плеера, то наверно мы с вами разные цели преследуем...
когда я бегу, я сосредотачиваюсь на процессе, а тут блин какая-то музыка в ушах... отвлекает только

И крайне не остроумная шутка про то, что бегать лучше с плеером а не с бумагой...
кто про фому кто про ерему называется...

Туалетная бумага нужна всегда и всюду:::))))
У меня в кармане - мобильный, ключи от квартиры, где деньги лежат, и сами деньги!!!

да нет,мария,это Виталий Олегович Платов про бутылочки с водой имел ввиду!!!читайте выше!!!))))

понятно)

и карманы, и голова совершенно пусты.

+1 София =))
Это прям медитация на ходу)) У меня голову опустошить не получается((

Мои карманы пусты... Раньше с плеером бегал, но теперь понял что без него лучше.

телефон, ключи и все))