Что вы носите с собой в карманах ?

Когда бегаю до места работы беру с собой термос (0,5л) и небольшой обед. Раньше все это носил в пакете перекладывая при беге с одной руки в другую, затем в рюкзачке. В конце концов пришел к выводу, что лучше всего бежать с сумкой - рюкзаком через плечо с одной лямкой. Рюкзак при беге болтается из стороны в сторону, лямки натирают плечи, а когда лямка одна через плечо она ничего не натирает и рюкзак за спиной не болтается. На велосипеде же наоборот, лучше использовать рюкзак с двумя лямками чем с одной.

ipod, остальное как-то раздражает

в карманах-телефон,и если бегу одна в балку-газовый баллончик:)
еще беру ключи.жутко мешают из-за изобилия брелоков!один раз спрятала их в скате на спорт.площадке,так потом все время переживала и смотрела туда)))а так сжимаю в кулак и терплю,бегу с ними)

обычно ничего нету с собой, единственное - телефон, использую как секундомер и плеер. бывало зимой приходилось бегать с ключами, они по размеру не большие, засунул в перчатку и все норм)
вообще не переношу чтобы что то болталось в карманах..

А у меня только ключи с собой.

У меня стадион за домом, я выхожу с плеером в кармане и ключами. Ключи закапываю под каким-нибудь кустом в листьях :) и бегу, иногда не могу вспомнить где закопала :-)

телефон(он же плеер и навигатор), ключи, деньги.

Традиционно ключи и плеер. Иногда телефон, но редко.

ключи в туалетной бумаге - это мегатема))

я тоже с ключами в руке бегаю )
и намного удобнее чем в кармане, и отпугивает (возможно) нетрезвых недоброжелателей)) и если их не отпугнет то оперативно поможет )

паесть исчо надо с сабой чонить взять )) ну и фляжку )

ничего!мобильный в руке-привычка!

ключи, мобила)

Плеер и на шее ключ от дома.

мобильный телефон и ключи

В руках телефон и ключи. В кармане платочек :)

пропуск от общежития=)))

А я травматический пистолет.Только не в карман,он к кобуре .А так карманы пустые.

телефон

А я ключи от дома максимально разгрузил- снял всякие брелки, которых бывает больше чем ключей, присабачил собачку от занавески и ложу в карман сбоку и укусив собачкой кусок материи - и так бегаю

один ключик от квартиры(снимаю его со всей связки),телефон, так как на нем секундомер. и салфетку бумажную, сопельки во время бега прям текут.

мобилу ( но она служит в тот момент плеером) я оч эмоционально отношусь к пробежке)))

мобилку (плеер) в правой руке
ключи в левой руке))
та и больше ниче не надо...

Таскаю с собой газовый балончек, от собак на всякий..МР3 обычно для бега покупается небольшого веса, что б повесить на шею и не чувствовать его.Тем кто носит с собой багаж побольше, можно запастись спец. сумочкой которая вешается на пояс.

Телефон и все =)