ОоО Обожаю все что связано с турником)))) та как по ммоему все что знаю то и умею)))) правда в последний раз когда делал солнышко упал) и чуть не сломал себе спину)))
=) а я 62 делаю... блин токо летом занимаюсь... а когда холодно впадлу... ну зато летом убиваюсь на них без передышек и наращиваю не плохо... делаю подходы по 50, на турнике не оч люблю...
добро пожаловать!
блин токо летом занимаюсь... а когда холодно впадлу... ну зато летом убиваюсь на них без передышек и наращиваю не плохо... делаю подходы по 50, на турнике не оч люблю...