Легкая атлетика → Как вы начинали заниматся на турнике,что вас к этому побудило?Расскажите свою историю

http://vkontakte.ru/note103423251_10228502 оть моя история восхождения на педистал.
свернуть ветку

Я подтягивался 1 раз всего,мне хотелось больше,но к достижению этой цели я не стремился.Позже,я где-то увидел парня который делал стойку на руках,я был восхищен.Дома,я начал тренировать стойку,и в скором времени смог хоть немного стоять у стены)это дало рост моим подтягиваниям,они увеличились с 1 до 3.И вот я начал просто подтягиваться...научился 10 раз.Потом занявшись паркуром,я сильно окреп физически,но понимал что турники нужны для офп,необходимой в паркуре.И вот я увидел в сети видео И.Казачка.Начал тренироваться.И с тех пор,турники,не менее важны мне чем паркур.
p.s я за 3 месяца улучшил подтягивания с 3 до 20))
свернуть ветку

Молодец,так держать!Уважаю тебя и Ваню который такие видео классные выпускает=)
свернуть ветку

Да,я ему стараюсь много времени уделять=))
свернуть ветку

Я вообще до 7 класса не умел подтягиваться, ну когда мы на физ-ре сдавали подтягивания, я попробовал и получилось подтянуться 3 раза) Ну за самого себя стало стыдно, что в таком возрасте я все еще не умею подтягиваться, ну и начал потихоньку. Сначала учился нижним хватом, а потом обычным. И в это время как раз все друзья начали потихоньку увлекаться турником, ну и я стал ходить с ними, так все вместе потихоньку начинали учиться. Вот так и начал ))
свернуть ветку

Крутые вы ребята=)я вот думаю надо бы в анапе сколотить командочку по воркауту=)
свернуть ветку

Набрать подходящих людей в команду,сложнейшее дело!)
свернуть ветку

Ага,ну у меня тут есть несколько кандидатов.
свернуть ветку

главное в команде,полное доверие,и взаимопомощь!!))
свернуть ветку

У меня спросил как то мой дядька, умеешь делать выход силы или подъем с переворотом? На мой ответ "А что это?"- он засмеялся... Это слишком сильно меня задело... Это было год назад, вот с тех пор и дружу с турником!
свернуть ветку

а я увидел обучалку полотенце баратова, ну и с этого все началось)
свернуть ветку

Интересные истории начала обучения=)
свернуть ветку

Нравилась девка с класса.
и еще много причин которые заставили стать рельефным и сильным, но эта причина многим должна быть известа=)))
свернуть ветку

Интересная история,выпендривался перед ней?)
свернуть ветку

угу......
ничего с ней не вышло.
она выросла пафасной сучкой.
была тема на перемене одноклассники такие мол Витек покажи стиралку (кубики)
она такая мол что там смотреть и т.д.
так то пофиг сейчас к лету крылья ноги грудак пресс подкачаю и буду по пляжу ходить=))
свернуть ветку

Крутой))удачи подкачаться,ты ни какими видами единоборств не занимаешься?
свернуть ветку

спасибо.
нет но хотел бы пойти в тайский бокс или кик боксинг ну и микс файт тоже как идея вот если за декабрь успею записаться буду заниматься=))
свернуть ветку

Муай Тай это тема,я тож хотел пойти но времени нету((
свернуть ветку

До 15 лет,я вообще не мог ни разу подтянутся,как и на брусьях и в отжиманиях,а друзья некоторые уже кмс по пауерлифтингу были,да и на турнике во дворе стыдно было.=(
Потом пошол в качалку =),паралельно начал подтягиваться и тд. ,за год с 0 до 31 дошол ,щас я совершенно другой человек чем в 15 лет =)
свернуть ветку

оооо крут Илья=)за год 31 норм=)
а у меня так
я сначало вообще не знал что такое "турникмен" "Ghetto Workout"
"Street Workout" просто начал подтягиваться с друзьями за месяца 3-4 дошел до 23=)сматрел видео пацанов которые крутились неплохо на турнике......кстати оказалось что это были Миха Баратов и Богдан Корженевский....после этих видео я начал потихоньку изучать выход силой на 2...склепку......и другие легкие элементы...но главной задачей всеравно было увеличение кол-во подтягиваний(хотя я нифига не прогрессировал)потом я познакомился с Женьком Козырем(тогда еще его мало кто знал и у него небыло завала сообщениями)разговарился с ним и он меня убедил что лучше сейчас учить другие элементы силовые=)и после этого я начал уже усиленно заниматься элементами=)
носейчас зима и я укрепляю базу(делаю отжимания,пресс,подтягиваюсь)
по специальной методике пошел и уже подтягиваюсь 30 чистых(по правилам полеатлона) и за 40 по турникменовским(как все)=)
свернуть ветку

=)Эх..я бы с удовольствием встретился бы с Ивано Казачком,у меня это уже какая то мания..=))))
свернуть ветку

у меня раньше в школе небыло прогрессов, бегал, подтягивался , отжимался хуже всех, но со временем начал рости как по росту так и по мышцам, подтягивания 2 года назад были у меня на нуле и сильно не прогрессировали, но вот с переходным возрастом начало становиться больше и сам стал заниматься по маленьку, короче гдето к концу 8 класса стал подтягиваться 15 раз, и бегать тоже быстрее всех так как перед началом тренировки мы с другом пробегали по 1.5 км, вот выработалась дыхалка и сила воли, на то что бы заниматься на турнике!как и сам стал чувствовать себя лучше с этим, и другие стали уважать , хоть и в своем селе но все равно, но ведь не главное в том что ты занимаешься уважение а то что ты прогрессируешь и есть действительно чем гордится перед собой, и есть куда развиваться дальше!
свернуть ветку

=)Блин,вот ты философ,в конце всегда говоришь грамотные слова))))
свернуть ветку

А я тоже......в поселке живу=)у нас похожи истории=)я тоже раньше был хуже всех в классе=)для меня раньше была проблема 1км=)а сейчас тренировка 5-6км после которых я себя чувствую отлично=)
свернуть ветку

Ого,я сейчас максимум 3 пробегу=))
свернуть ветку