Загадочный елемент СОЛНЫШКО как побороть страх ???

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Загадочный елемент СОЛНЫШКО как побороть страхБольшой страх даже когда думаю что надо крутить солнышко !
27 комментариев
avatar
слушайте саню чоткий пацык все как есть расказал
avatar
я стою на руках только у стены гдето минуту этого хватит ?
avatar
У меня с солнышком тоже фигня, выше горизонта не как подняться не могу
avatar
Потому что не правильно раскачиваешься!
avatar
Я и мах плечами делаю и ногами ,но всеравно не как
avatar
у меня тоже самое(( выше горизонта никак...
avatar
Нужно что бы ты не только в впереди до горизонта поднимался,но и сзади тоже
avatar
слушайте а когда делаешь солнышку нужно 2 лямки одевать или лучше 1
avatar
Владимир все зависит от тебя и на сколько ты опытен - если новичок то лучше две...Так же если ты хочешь потом во время солнышка сделать 360 градусов то одну лямку!
avatar
если вы думаете что солнышко страшно, то я не знаю как вы на ногах крутить будите)
avatar
Михаил 100пудово! Я коли перший раз на ногах зробив, мене тод ше 15 хв на земл трусило! А зараз з першого маху "солнышко" на руках на ногах!
avatar
Я сам не давно научился солнышко, ничего сложного нету. 2 лямки. Главное перебороть страх и не думать что ты упадешь или еще что нибудь, расскачиваешься когдагда выходишь в стойку тело держишь в напряжение! Удачи )))
avatar
Вакансия: оператор call-центра, з/п 30-35тр, график 5/2 с плавающими выходными. М.Кантемировская
Отзывы о компании и вакансии: http://vkontakte.ru/callcenters
avatar
Недавно сам научился солнышко, ничего страшного нету..даже не почуствовал это солнышко.
В стойке вообще легко стоять)
avatar
мне тоже) и солнышко и луну в один день научился- всего за 4 дня
avatar
знаю,что могу,а все равно страшно.
avatar
я седня когда делат солнышко уебался ногой....Будьте осторожны!
avatar
Да уж Ты сегодня пиздец как пизданулся - Я думал сломаешься нафиг - че там опухло?Синяк есть?
avatar
слегка- думал будет круче( пронесло, славобогу!)
avatar
я тоже не давно когда останавлмвался ноги подкинуло и об гриф со всей дури была шишка не большая
avatar
я солнышко и луну научился за 3 дня до этого умел стоять на руках на земле порядком 60сикунд особых сложнастей не вызвало солнышко
avatar
ребят вот клевый совет:когда раскачиваетесь делайте помимо маха ногами мах плечами, тоесть при раскачивании в точке максимума каждого качка выводите плечи вперед , первый оборот я сделал с бинтами и обычными рабочими перчатками ну и с лямками конешно
avatar
пацаны согласитесь самый страшный мемент в солнышке при первом обороте это когда при предпоследнем раскачивании в почти в верхней точке зависаешь?
avatar
Михаил Нижельский
не на ногах проще крутить и эффектнее
я сначало на ногах начал крутить а уже потом на руках

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.