Я увидел в инете группу по воркауту посмотрел видео, понравилось и тоже стал заниматься, вроде занимаюсь недавно, но уже прогресс есть) жаль у меня во дворе я один наверно занимаюсь =(
Самое интересное когда приходят пацаны с девчонками на турники и брусья и хотят что-то показать,но даже одного раза подтянутся не могут.А рядом их ровесники и даже младше силовые исполняют или стоички разные))
небыть обколотым нарком от нечего делания
небыть слабаком
быть лучше чем был и далее улучшаться
Это как бы сказать своего рода отдых от повседневности )
жаль у меня во дворе я один наверно занимаюсь =(