Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусьях?

Легкая атлетика 19 октября 2014, 00:21

Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно

148 комментариев

ВОБЩЕМ ВЫ ПАРНИ ВСЕ ХОРОШИЕ РЕБЯТА))) респект вам...

Согласен с Максом)) все парни молодцы!!!

Турник 10.брусья 30

25 турник 30 брусья

я кстати немного подрос))

турник 20))
брусья 60))

турник 10, брусья 0..((( не подскажетие почему?

турник 25 брусья 30

турник 20 брусья 15

турник 32 брусья 41

никита незнаю( я сам делал плохо, вернее почти не делал, на брусьях вчера вот научился хорошо делать))) кстати не подскажите как это отжиматься на турниках? на них же подтягиваются вроде? или я что то не правильно понимаю?)))

паца ны))) кстати из вас есть такие кто паркуром увлекается?))))

20 турник
50 брусья
никита, на брусьях напрягаются мышцы груди (я токо с помощью брусьев накачал грудь 98 см.) и трицепсы, тоже самые мышцы напрягаются при жиме лежа, попробуй немного подкачать мышцы жимом.

увлекался я в детстве этим "паркуром" :D, сальто мортальто всякие, до сих пор делаю с места заднее :D

понятно))) а я сальто не умею) я так разные фишки на трубах лавочках столах, могу манки с кэшом совместить))

31 турник
50 брусья.

красава)) очень достойный результат))

я этого достиг за 8 мес.............8мес назад..........1 турник, 0 брусья.

ого, я достиг своего за 3 месяца)

респект Антон))) главное обороты не снижать)))

я помню как в классе третьем подтягивался 7 раз :D вто время как другие пацаны по 0-2 раза :D

рекорд мира по подтягиванию 828 раз :)

за один подход =DDD или за час?))

за час!у меня 20 турник 44брусья,месяц не занимался,щас начал.по тихоньку...

за какое то время точно не помню

за час я ж уже писал"

Страницы:
последняя
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.