Ваши достижения

длина 7.11
60-6.78

800 - 2.19
1500 - 4.48
1500SC - 4.56
3000 - 10.10
5000 - 17.50
1000 - 38.15
21000 - 1.37 (2005г.)
6 часовой бег- 54КМ(2005г.) мне было 11лет

длина 7.21
60-6.67

Так, только не смеяться :)
200м-26"1 (10-ый раз на тренировке)
400м-57"7 (8-ой раз на тренировке)
800м-2'08" (по ходу на 1500м)
1000м-2'41" (по ходу на 1500м)
1500м-4'02"0 (вот на эту :))
2000м-5'42"5
3000м-8'48"0
2мили(3,218)-9'26"4
4000м-12'24"
5000м-15'24"5
10000м-34'19" (в тренировке)
Полумарафон(21км098м)-1:19'49" (в 16 лет)
Усе = )
пока...

С таким фартом, что у тебя походу были все личники надо было не финишировать, а дальше бежать пока личные не переставишь ставить))

: ))))))))) неа, у меня последние 300м тогда вышло за 50 сек, так срубило где-то за 110-120м, ну просто капец :))))))))

100 - 11,3
200 - 23,5
400 - 51,3
1 км - 2,42
3 км - 10,20 (в манеже)
Занимаюсь 1 год, раньше не занимался.

100м- 11.6
200- 23.9
400- 53.9
800- 2.03.3
1000- 2.51.6

мс :)

200 - 21.89
400 - 47.85
800 - 1.56.23

Игорь, у тебя 400 основная?

1500м - 4.02,08
3000м - 8.33,5
10000м - 30.49,47

Диск- 52.50

диск 40,32.ядро 11(мне 14 лет еще)

в своем возрасте я чемпион донекой области

длинна - 7,07
100 - 11,1
200 - 22,6 или 22,93а

100-11.4
200-23.6
длина-6.45
тройной-13.45

ыч Длина 6.79
Высота 195(без тренировок в Севастополе нету высоты) ))
60-7.0
100-11.3
200-23.2

я многоборка:
110 с/б -15.5
пр в высоту -1.65
ядро -8.5
200м -27.6

пр в длину -5м
копье -20м :(
800 -2.42

Вообщето не 110 а 100с/б

800 - 2.08
1000 - 2.36
1500 - 4.29
3000 - 9.42

100-10,9
200-22,9

а ядра че нету что ли???????????

10 км - 40 мин.

20 км - 1ч 20 мин.

Копье-39м :-)
высота-155см
ядро-10:40м
60м-8.3с
100м-13.1с