я занимаюсь с/х и мне очень нравится!!!:)

Давай те проведем опрос,каким же видом воркаута людей ханимается больше.

в свободное от тренировок время люблю потусить с друзьями, подурачиться и заснять все это на видео... такой се джекесс))

як пройшов ваш сезон....чи попрацювали ви на славу соб??? тому подбне

Бегаю с телефоном, очень неудобно. Горомоздкий он.
Решил купить плеер именно для бега.
Посоветуйте модели и на что обратить внимание. Заранее спасибо

Правила
1)заказ чоткие напримеер
(джон сина )
2)как подписат(например
джон сина жим мне
ндравиться)
3)говорить спасибо!

Всем привет, очередная тренировка в манеже МИИТ состоится в воскресенье 13 марта, в 12:00, так что все желающие могут начать регистрироваться. Все как обычно: зарегистрироваться могут все желающие, но как всегда ограничение группы 30 человек.
Адрес спорткомплекса: Новосущевская ул, д.24. м. Савеловская, Новослободская, Марьина роща.
Встречать на станции метро Марьина роща с 11:15 до 11:30 вас будет ваш бессменный встречала Корнеев Сергей)))

1)Корнеев Сергей
2) Чернова Анна
3)Хохлов Сергей
4)Мухтулов Федор
5)Самарцева Татьяна
6)Аникеев Александр
7)Репина Марина
8)Крушинская Алена
9)Крушинский Иван
10)Максимов Игорь
11)Аникеев Иван
12)Косинов Игорь
13)Косинова Ирина
14)Алитан Евгений
15)Шилова Маша
16)Лебедев Алексей
17)Титов Артем
18)Кудряшов Евгений
19)Малютин Артем
20)Дудкин Василий
21)Сизов Алексей
22)Лацис Артем
23)Салей Наталья
24)
25)Федотов Олег
26)Рысакова Мария
27)Бондарева Елена
28)Федотова Анастасия
29)Кара Теллер
30)Ракова Женя
31)Грачева Юля
РЕГИСТРАЦИЯ ЗАКРЫТА

сабж

Кто-нибудь, кто бегает в Парке Победы, возьмите меня с собой, плз!! расскажите, покажите...с меня, чай..вода...

800-2.05.02 1000-2.46.99 1500-4.37.45

Думаю у каждого есть результат, который он стремится улучшить.
У меня, например:
400 - 50,25
200 - 22,57

Интересует где искать информацию по массовым забегам в Москве. Есть ли какой то единый ресурс или каждый раз надо гуглить? Трэйл ранинг тоже интересует. Посоветуйте что нибудь, что бы каждый раз поиском не заниматься по всей сети. Заранее спасибо!

56 раз точно!

За сколько накачал ,когда занимался и т.д.

И так Привет тому кто сейчас четает эту фигню=)))
Если у тебя есть стремления научится каким нибудь трюком на турнике Пиши...
Мы с друзьями всегда будем рады помочь в изучении турника=)).
.Ведь я уверен что даже мне вскором времени будит чему у вас поучится=))..

1) Пробег не политическое мероприятие, несет только пропаганду Здорового Образа Жизни и Трезвости, поэтому никакой политической символики.Пробег должен объединять нас, а не разъединять!!!
2) Тоже самое по речевкам и кричалкам.
3) Желательно иметь при себе документы удостоверяющие личность если стопанут меньше причин прицепиться.(Россия страна чудес)
4) Не бросаем отстающих, уважение к друг другу, взаимопомощь и выручка! Бежим не кросс, а за идею!
5) Запрещается кидать зиги

пишем цыфрой

Здесь описываем свои скрытые желания мысли и чувста!!!В новый год сбываются все мечты!!!

ваше мнение и отношения к спиртному

Всем привет =) Ребят, можете подсказать, как бег влияет на пресс? Сколько нужно бегать, нужно ли бегать под углом? :) Цель, собственно - подсушиться и улучшиться)))