Рейтинг
0.00
avatar

Легкая атлетика

Подробнее ↓

Какие элементы и упражнения вы умеете?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Какие элементы и упражнения вы умеетеПодъем переварот
Выход на одну обычным и обратным хватом
Выход на две обычном и обрытным хватом
Выход на две нижним хватом на кистях
Стульчик назад-вперед
Офицерский
Испанский (колумбийский)
Капитанский
Выход принца
Выход из под турника
Топорик
Гробик
Обороты в упоре назад-вперед
Перешмыг ( не в стойку)
Большие обороты назад-вперед ( солнышко)
Обороты стоя

Лесли Джон - европейский рекорд, Роман Смирнов - росcийский

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Лесли Джон   европейский рекорд  Роман Смирнов   росcийскийВчера фо французском Льевине прошел международный турнир по легкой атлетике - Pas de Calais, с участием значительного количества россиян, которые в итоге сыграли на нем довольно значительные роли. Так, Роман Смирнов, после того как на чемпионате России показал лучший результат европейского сезона в беге н 200м, установил новый рекорд России в беге на 300м - 32.88, проиграв в своем финале только французу Лесли Джону, которому покорился новый европейский рекорд. Портал Runners.ru предлогает вашему вниманию результаты этих соревнований.

Подробней http://www.runners.ru/road/492-smirnovrecords.html

Номинации и правила турнира

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Номинации и правила турнира Предполагаются следующие номинации: щит-меч, меч-баклер, полуторка, 5х5, пехотный шкаф 1х1 и 2х2, возможно абсолют и алебарды (если наберется достаточно желающих).

Кроме того предполагается параллельное проведение турнира лучников.

Схема уровня ОФП!!!

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Схема уровня ОФПВсе сейчас помешаны накомпьютерах. В большинстве на компьютерных играх. Обычно это MMORPG. Такиекак World of Warcraft, Lineage, Perfect World, ит. д.
Мы убиваем довольно много временина эти игры. И вот у знакомого предложение - представьте, что Вы герой, тольконе игры, а жизни, в жизни тоже есть "уровень", какой уровень у тебя можно судить по твоим достижениям:

Подтягивание на турнике – 1раз – 3 очка;
Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка;
Отжимания на брусьях – 1раз – 2 очка;
Отжимание от пола (до спичечного коробка) – 1раз – 1 очко;
Прокачка пресса на полу – 1раз – 0.1 очка;

Каждое из выше сказанныхупражнений делается на максимум, после считаются очки!!!
10 очков – 1 уровень, полныйдрыщ
20 очков – 2 уровень, потлатый говнарь
30 очков – 3 уровень, полуорганизм
40 очков – 4 уровень, слабенькийорганизм
50 очков – 5 уровень, хилый
60 очков - 6 уровень, слабак
70 очков – 7 уровень, немножкокруче слабака
80 очков – 8 уровень, до нормального еще далеко
90 очков – 9 уровень, батан
100 очков – 10 уровень, батанкоторый посещает физкультуру
110 очков – 11 уровень, “похоженачал заниматься”
120 очков – 12 уровень, “виднов детстве папа гонял”
130 очков – 13 уровень,обычный парень
140 очков – 14 уровень, обычныйдеревенский парень
150 очков – 15 уровень,спортсмен (наверное, занимаешься балетом?)
160 очков – 16 уровень, гопничек
170 очков – 17 уровень, опасный поцык
180 очков – 18 уровень, байкер
190 очков – 19 уровень, спортсмен
200 очков – 20 уровень, начинающий турник-мен
210 очков – 21 уровень, физкультурник (на 4)
220 очков – 22 уровень, физкультурник (на 5)
230 очков – 23 уровень, физкультурник (жесткий отличник)
240 очков – 24 уровень, серьезный перец
250 очков – 25 уровень, бывалый терникмен
260 очков – 26 уровень, террорист
270 очков – 27 уровень, влюбленный в спорт
280 очков – 28 уровень, мотострелок
290 очков – 29 уровень, солдат
300 очков – 30 уровень, средний турникмен
310 очков – 31 уровень, морская пехота
320 очков – 32 уровень, крутой морской пехотинец
330 очков – 33 уровень, ВДВшник
340 очков – 34 уровень, начинающий атлет
350 очков – 35 уровень, зеленые береты
360 очков – 36 уровень, качок
370 очков – 37 уровень, гладиатор
380 очков – 38 уровень, атлет
390 очков – 39 уровень, высший турникмен
400 очков – 40 уровень, олимпиец
500 очков – 50 уровень, полубог турника
600 очков – 60 уровень, бог турника
700 очков – 70 уровень, внеземное создание
800 очков – 80 уровень, легенда мифов
900 очков – 85 уровень, Наследник Титанов

Сколько раз подтянешься на турнике?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Сколько раз подтянешься на турникеЛюбой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы?
Просьба отвечать честно.