Рестлер...........................имя человека
R-Truth............................Гусейейнов Эмиль

Женщины

Продам ласты Beuchat Mundial Competition новые, нырял 1 раз, для меня жестковаты, рр 43-44 (3800 торг) 89500021877

Всем привет. Занимаюсь 3 месяца на турниках и брусьях. Результаты с каждой тренировкой становятся лучше и лучше, а масса не набирается вообще. Сколько весил до начала тренировок, столько вешу и на данный момент. Что делать?)
P.s кушаю 4-5 раз в день( молочко, куриную грудку, перепелиные яйца, ну и много другой белковой пищи), не курю.

кому нужен гормон роста?

Опрос

50

Пишите все что считаете нужным!

МНе кажетя большие шанс есть Вики Ус в будущем, у Вики Добротворской, у Клячина, Цвета ( Бог нашей групы))) ПОлинского, Зимина и т.д. у нас все сильные спортсмены))) которые тренируются) А вот я к ожалению...... эх... такова моя жизнь....

У меня тут идея возникла,после просмотра вот этого альбома http://vkontakte.ru/album-38068_92924228 А что если такую Ване сделать? Ну не прям такую же естественно)) Правда это долгая работа)поэтому к ЧМ в Хантах можно например))) От всей нашей группы.
Очень хотелось бы услышать ваши советы,по поводу того,что именно внести в этот альбом!!!

Восточные танцы раскрывают женственность и омолаживают тело.делая его гибким,легким.послушным и очень красивым.

Состояние хорошее, есть потертости. Фотки размещу попозже

Цена : 7000р

1

Делай это по отличному асфальту, свободному от машин.
Приходи на Приморскую гонку и прокатись 2, 7 или 21 км.
30 июля 2011 года. Метро "Старая деревня".
Подробности тут:
http://vkontakte.ru/club28514352
http://vkontakte.ru/event28535438

Устав турникмена! 1)не кури, когда висишь на турнике!да и вообще не курить) 2) Подтягивайся не менее 1000 раз в неделю:) 3) Писать слово "Турник" тольк с большой буквы:) 4)Никогда не ешь в макдаке...) 5) Никогда не пей в подъезде:):) 6)да и вообще не пей) 7)не засерай территорию турника . 8)перед тренеровками делай разминку и/или зарядку 9)полируй его и береги 10)после дождя протирай 11)приноси в жертву святому турнику свои ладони 12)не променяй турник на девушку 13)установи турник у себя дома 14)и дома у девушки тоже установи 15)установи девушку на турник 16)установи на турник всех 17)заставь полюбить турник соседей по площадке, по дому, по двору 18)не забывайте что походы к девушке и к турнику должны быть чистыми!! 19)Подтягивайтесь без рывков и раскачиваний 20)мимо турников не проходить! воспринимать за турник все, на чем подтянуться можно 21)нарисуй пентограмму у турника дабы отгонять злых духов! 22)Каждый Турникмен в своей жизни обязан: 1. Посторить дом и установить там Турник 2. Вырастить сына - Турникмен (если дочь - проследить, чтоб встречалась только с Турникменами). 3. Во дворе дома вырастить два дерева и также установить там Турник. выполнив все вышеперечисленное Турникмен приобретает титул ГрандТурникмена, облекается непререкаемым авторитетом и пожизненно пользуется славой и почетом в среде Турникеров 23)- возлюби турник ближний свой - возрадуйся любому турнику - не упусти свой шанс позаниматься на турнике - спи, еш, мойся, гуляй и работай с турникком вместе 24)разговаривать с Турником, когда тебе плохо 25)знать, как произносится слово "Турник" на, как минимум, еще 2 языках... 26)гордиться своими ладонями и, в частности, мозолями на них... 27)Знать как минимум 3 плюса занятий на Турнике 28)Каждый должен придумать свой элемент и у каждого должен быть свой "коронный" трюк... 29)И когда идешь заниматься на Турник, зови девушек им это нравится 30)Уважай своих братьев турникеров, помогай им, вешай на турник всех своих друзей!и врагов... 31)будь мужчиной - умри на турнике если потребуется. 32)Не турникохульствуй! 33)если будет война защищать турник 34)не материться возле турника! 35)не лижи турник зимой!!

В финальном матче за золотые медали Первенства России среди молодежных команд наша команда со счетом 5:1 выиграла у хозяев турнира магнитогорского "Металлурга". Голы в победном матче забивали Сергей Симонов, Дмитрий Орлов, Иван Телегин, Максим Кицын, Дмитрий Жариков, ворота защищал Сергей Костенко.

Команда "Металлург" Новокузнецк стала чемпионом России - сильнейшей молодежной командой страны!

Это достижение - лучшее за всю историю новокузнецкой школы хоккея!

1 - "Металлург" Новокузнецк

2 - "Металлург" Магнитогорск

3 - "Северсталь" Череповец

4 - "Ак Барс" Казань

5 - "Локомотив" Ярославль

6- "Салават Юлаев" Уфа

7 - "Крылья Советов" Москва

8 - "Витязь" Чехов

Лучший защитник - Дмитрий Орлов.

Приз зрительских симпатий - Максим Кицын.

Шахтер

Народ уже давно не секрет что при помощи skypе (на телефоне) можно звонить халявно на родину :)) не в курсе где он там есть?!

И тут же открываю тему.
Какие способы Вы знаете халявного (относительно халявного) способа общения с родиной :)

Думаю тема актуальна... :)

Для тех у кого IPhone бесплатные смс
http://www.iphones.ru/iNotes/29852

Произвольная программа Отонал

Карлос Дореа: "Дос Сантос может нокаутировать Оверима"
28.06.2011 14:03

Тренер Джуниора Дос Сатоса о чемпионстве, прошедшем поединке с Шейном Карвином и преимуществах своего ученика над Алистаром Оверимом.

Шесть побед подряд в UFC и право оспаривать титул чемпиона в тяжелом весе по самой престижной версии - таков итог совместной работы Джуниора Дос Сатоса и тренера по ударной подготовке Луиса Карлоса Дореа. В отличие от своих земляков предпочитающих готовиться к выступлениям в США, Дос Сатос остается верным своему тренеру и не меняет душный зал в Байа на комфортные тренировочные лагеря Лас-Вегаса и Альбукерке. Карлос Дореа анализируя эволюцию своего ученика говорит, что пройдены все проверки на прочность, последними из которых были "трехраундовые марафоны" с Роем Нельсоном и Шейном Карвином, пришел момент когда молодой тяжеловес готов выйти на чемпионский бой!

Каковы ваши ожидания от боя Дос Сантоса и Кейна Веласкеса?

"Прекрасные. Веласкес отличный соперник для испытания Джуниора. Цыган гораздо более зрелый боец, прекрасно выполняет, тяжело работает. Все что мы планировали под Карвина, было реализовано во время боя и получен отличный результат. Джуниор показал, что сейчас он сложившийся боец. Он по-прежнему остается думающим и агрессивным. Трехраундовый бой хороший способ узнать многое о бойце. Он стал гораздо более зрелым после этого.

Рады прочитать все ваши комментарии.