САМЫХ ЛЮБИМЫХ

Всем здрасти! Вот такой вопрос у меня) Подойдет ли ZZR-400 как первый мотоцикл? Опыта кроме как скутеров нет :) Но надо же с чего то начинать? Вот выбор пал на этого монстра) Не дорого, хочется все таки спорт, 400 кубов по-моему в самый раз. Ну в общем жду ваших советов по этому поводу)

Сборная Динамо за всю исорию,пишем свои варианты!!!

Здравствуйте товарищи подвохи!
Я, как начинающий подвох, читаю форумы посвященные ПО. И недавно наткнулся на форум по ПО, где мужик тренирует задержку при помощи тренажера Фролова (одна из ссылок http://lotos-frolov.ru).
Смысл в следующем: тренажер позволяет дышать смесью с обедненным кислородом и повышенным углекислым газом. Плюс ко всему человек прикладывает усилие что бы сделать вдох и выдох. Суть тренировки заключается в том, что бы организм реже дышал, делал это правильно (диафрагментально) и в итоге лечились многие заболевания и т.д. Но я смотрю на этот тренажер как на способ увеличить задержку дыхания и приучить организм к нехватке О2 и повышенному содержанию СО2.
Я хотел бы узнать у знающих и опытных людей, которые слышали об такой методике, может кто пробовал и может поделится своим опытом?

кто нить уже голосовал?

Краткий бестолковый словарь терминов
фигурного катания в описаниях и инструкциях.
(Соблюдайте технику безопасности!
Следуйте инструкциям исключительно дома на ковре! И лучше не надевайте коньки!!)

АКСЕЛЬ – самый сложный прыжок. Пятьтесь задом на правой ноге. Быстро развернитесь, наступите на пол левой, подпрыгните и крутитесь сколько сможете. Если смогли полтора оборота – вы спортсменка. Если два с половиной – комсомолка. Если три с половиной – мужчина. Если четыре с половиной – наглый врун. Если не получилось – вы нормальный человек.
АКСЕЛЬ ТРОЙНОЙ – его прыгают мужчины. Но женщины иногда тоже, по вредности характера.
БАБОЧКА – срыв элемента, когда фигурист во время вращения в прыжке «выбрасывает» ногу – это напоминает «пистолетик» в воздухе.
БЕДУИНСКИЙ – встаньте на ковер, нагнитесь вперед и прыгните боком, поочередно взмахнув в воздухе прямыми ногами. Старайтесь, чтобы голова в момент прыжка была ниже Ваших ступней. А теперь напишите завещание и наденьте коньки…
БИЛЬМАН – упражнение для девушек. Встаньте на одну ножку, чуть присогните ее. Другую, с надетым на нее коньком, задерите за спиной. Немного наклонитесь вперед и как следует прогнитесь в талии. А теперь грациозно закиньте руки за голову, возьмите свободную ножку за лезвие конька и небрежным жестом поднимите ее над головой. Не пыхтите, а то лицо покраснеет. Улыбнитесь и неторопливо вращайтесь…
ВИНТИК – вращение стоя на двух ногах.
ВОЛЧОК – вращение сидя, со свободной ногой, подогнутой под себя, или в позе "пистолетик".
ДВОЙНОЙ – любой прыжок, в котором два оборота, или аксель в 2.5 оборота.
ДОРОЖКА ШАГОВ – уберите ковер. На полу нарисуйте высокую и тощую елку. Тщательно прорисуйте все хвоинки. Лучше всего сделать их длиной с лезвие конька. Когда закончите, наденьте коньки и быстро бегите по рисунку, наступая исключительно на хвоинки. Если Вы охватили все хвоинки и ни разу не ошиблись – Вы Алексей Ягудин.
ЗАКЛОН – перестаньте на меня злиться за бильман. Положите ковер обратно и встаньте на него одной ножкой, но теперь прямой. Вторую согните в колене и держите параллельно полу. Прогнитесь назад изо всех сил и с чувством смотрите в стену позади Вас. Руки девайте куда хотите, но только грациозно. Вращайтесь и получайте удовольствие.
КАСКАД – сочетание двух или трех прыжковых элементов. Между прыжками в каскаде не должно быть шагов, фигурист прыгает второй прыжок сразу после приземления с первого.
КВАЛИФИКАЦИЯ – соревнования, которые предшествуют короткой и произвольной программам, и которые не показывают по телевизору. Фигуристы катают произвольную, и по результатам этих соревнований 30 лучших участников соревнуются дальше в короткой.
КОЛЕЧКО – встаньте на одну ножку… Что?.. Хорошо-хорошо. Намек понят. В общем, колечко – это вращение стоя, в котором фигуристка, изогнувшись, держит руками конек свободной ноги и напоминает кольцо.
КОМБИНАЦИЯ ВРАЩЕНИЙ, или Комбинированное вращение – вращение со сменой и ноги, и позиции.
КОРАБЛИК – встаньте на ковер, ноги вместе. Пятки внутрь, носки наружу. Присядьте и держите равновесие. Не шипите. А теперь скользите бочком, бочком…
КОРОТКАЯ ПРОГРАММА – часть соревнований. Короткая программа длится 2 минуты 40 секунд, и за это время фигурист должен выполнить восемь предписанных элементов.
ЛАСТОЧКА – встаньте на ковер одной ногой, выпрямите ее, нагнитесь вперед и задерите другую выпрямленную ногу выше головы. А теперь езжайте. Хотите – вперед, хотите – назад. Ногу выше! Улыбку шире! Поехали!
ЛИБЕЛА – встаньте в круглой комнате, радиус которой равен длине Вашей ноги. Возьмите в пальцы ноги мелок. Встаньте нормальной детской ласточкой и начертите ногой с мелком ровную линию на стенах комнаты. Раз восемь подряд.
ЛУТЦ – второй по сложности прыжок; с очень характерным заходом: с долгого хода назад на левой ноге. Это прыжок зубцовый. То есть прыгнуть себе фигурист помогает зубчиками конька свободной ноги. Приземляется он спиной вперед на эту свободную ногу. После прыжков всегда приземляются спиной вперед. Просто ин

Друзья, предлагаю за несколько часов до дерби поделиться своими ощущенями, предчувствиями и ожиданиями.
А завтра поделимся обсудим здесь результат

С радостью сообщаю, что в Студии танца "Импульс" организуется товарищество настоящих танцевально-беллидансовских маньяков. Группа беллиданс готовится к выступлениям на конкурсах, концертах - групповым и сольным.

Ближайшие наши планы - участие в Чемпионате Татарстна в мае и концертах. В обозримом будущем - выезды на конкцрсы, серьезная конкурсная подготовка.

Все только начинается.))) Мы готовим программу и шьем костюмы. И мы обязательно добъемся результатов)))

На настоящий момент из группы по мед показаниям ушла девушка. На ее замену требуется девушка с базовыми навыками, которая сможет сразу встать в готовую постановку.

От вас требуется - желание заниматься в Студии танца "Импульс" на групповых тренировках, посещать репетиции концертной группы, сшить костюм, в будущем - ездить на конкурсы и фестивали.

Всех желающих жду на занятиях в "Крыльях". О своем желании заявляем в личку))) или сюда))

Решил открыть тему, т.к. вижу на нее спрос!

Конкретного предложения нет, но можно начать с того что открытие кинофестиваля КИНОТАВР будет 7 июня. И в этот день в 22-00 будут показывать фильм "Стиляги"

Если у кого есть желание то можно пойти всем вместе.

Договориться во сколько и где...

А так как каждый день будут проходить фильмы и т.д...то предлагаю вообще назначить одно и тоже время и ежедневно встречаться в одном месте.

Предположим в 18-00 напротив Приморской на лавочках с видом на море. Там можно встретиться пойти и на море искупаться, а уже с моря на фильм.

Но это только как один из вариантов. В любом случае не у всех получится каждый день, у кого то в среду, у кого то только в субботу. Но зато каждый будет знать, что в 18-00 школа Shax Teck встречается и он всегда может пойти с ними...

P.S.
А вот здесь оставляем свои любимые фотографии с координатами. Так каждый может если что позвонить вам, и вообще мы же одна семья! :))

http://vkontakte.ru/album-9204805_92965893

З.Ы. :))

Еще вот одна ссылка! Официальная страница сайта КИНОТАВР
http://www.kinotavr.ru/ru/2009/concours2009/

что бы вы сделали если бы на вас бежал агрессивный человек с лучшими физическими кондициями чем у вас?

Какой у кого байк? Какой по счету? На сколько устраивает?

Кто едет в Турцию?

Маршрут из Симферополя в Алушту
(По горам Крыма к Черному морю)

Маршрут проходит в основном по главной гряде Крымских гор, параллельно побережью, к морю выходим в районе города Алушта.

Встреча на вокзале г.Симферополь. Дальше едим к месту, где начинаются наши приключения...

День 1.

Полянка, где расположена наша первая стоянка, недалеко от трассы Симферополь-Алушта у подножья плато Чатырдаг.
Как правило, в первый же день оказывается очень важно познакомиться с друг другом, понять с кем каждый из нас будет делить трудности подъема и эйфорию видов с вершин. В первый день также все ставят палатки, кто в первый раз, кто нет. Знакомимся…
Дальше мы налегке поднимаемся на плато и идем осмотреть пещеры, которых множество на плато. Эти древнейшие геологические образования, удивительны по красоте и масштабам. Спускаемся на десятки метров под землю, где нам предстает целый подземный мир. Переходя из одного подземного зала в другой, рассматриваем причудливые образования на стенах, сталактиты и сталагмиты. Чтобы обойти одну из пещер может потребоваться несколько часов.

День 2
После завтрака досматриваем пещеры и отправляемся покорять вершину Ангар-Бурун. От туда вид просто захватывает дух, в голове играет песня «Не со мной» и много думается… Вершина лежит в стороне от нашего дальнейшего пути, поэтому идем без рюкзаков - берем только еду для перекуса.
Вообщем, первых два дня мы наслаждаемся Чатырдагом.

День 3
В этот день нам предстоит восхождение с рюкзаками к плато Демирджи, и дальнейший маршрут пойдет в сторону Караби. Дальше ставим лагерь и без рюкзаков осматриваем Северную Демирджи, гуляем по плато пока не начнет смеркать… и опять возвращаемся в тепло костра и в хорошую компанию – в наш лагерь.

а вы играете в кендаму? как успехи?

ребят помогите определиться с выбором

Ищу партнера для тренировок по н/теннису в Петродворцовом районе, владеющего всем арсеналом технических действий. Я сам являюсь таким. Знаю места, где можно заниматься бесплатно.

зачем к нашим лидам добавили этих альфа и дельта ?недоволен

Съездили отлично! Хорошей, дружной, сплоченной и проверенной командой :-))))
Были на двух ночных милонгах (хотя были еще милонги дневные, милонга в четверг и воскресенье).
В ночь с пятницы на субботу милонга проходила в старом трамвайном депо, переделанном под концертно-танцевальный зал (мне нравится, как фины оборудуют старые здания. Несколько лет назад танго-фестваль в Тампере проходил в старой таможне). Отличный пол, отлично подобранная музыка. Гости из Питера (по мимо нас, Латвии, Франции, Испании и много других.
Я утанцевался до полной потери ног!!!
Милонга с субботы на воскресенье проходила в ресторане с шикарным бальным залом. Живой оркестр, хороший DJ (наша, российская, Сашенька :-))))
Выступления маэстро!
Диего "El Pajaro" Ример и Мария Белен Гиачелло, как всегда очень меня порадовали. Харизма, идущая от Диего, в сочетании с обаянием Марии и их техники - просто чудо!
Ариадна Навейро и Фернандо Санчес, пара совсем не похожая на Диего и Марию. Но не уступающая ни харизмой, ни техникой.
Впечатлений было - МОРЕ.
Ребята наши молодцы - и парни и девчонки, танцевали много и хорошо!!!!!!
Надеюсь, что это не последняя поездка таким коллективом :-)))))

Динамо и Шахтер по-прежнему идут вровень, да и Металлист совсем рядом пасется. Как считаете, насколько велика вероятность золотого матча в этом чемпионате?

Как вы думаете руководство Кубани успеет усилить команду!? Слухи и факты.....