Мне интересно, как вы решили этим заниматься и в каком возрасте. А еще очень интересно, с чего вы начинали?))

люди ,спасайте,сломоль крепление глушака к цилиндру(тоесть болты)че делать?можно ли приварить болты и скок стоит?

Пробуем довести Jawku до идеала...

недавно купил фидер
подскажите какова должна быть оснастка

Динамо!!!Адмн створив цю тему!!!!!!))))))))))))))))))))

шома(айсберг),дима(мэд энимал),арсен(шумахер(супер бэха)),рашид(джолли роджер),камиль(нарядный)........
Их было немного..... людей увлеченными этими короткими метрами кайфа ,но тем не менее они помнят друг друга ))) знают и верят в победу.....
Предлагаю всем встретиться как было раньше!!!!

Задавайте вопросы-будем отвечать!

Ваше мнение

Ребята, подскажите, где в Питере можно заниматься боевым самбо или микс-файтом...

Popping 1x1
Для регистрации на батл Вам необходимо отправить некоторую информацию о себе, оставить заявку прямо здесь.Стоимость регистрации 400 рублей.
* БЕСПЛАТНЫЕ мастер классы от ТОПОВЫХ танцоров МИРА на 'UDS-Festе'!!!!
* БЕСПЛАТНОЕ участие на 'UDS-Fest' !!!!
* Попадание в ТОПЫ 'UDS-Fest' (т.е. участие с 1\32 без отбора) !!!!
* 3 тыся4и рублей
* Диплом;)

1. ИМЯ И НИК
2. ГОРОД.
3. КОМАНДА
4. ТЕЛЕФОН

• ЗАПОЛНЕНИЕ 4-х ПУНКТОВ ОБЯЗАТЕЛЬНО! МЫ БУДЕМ ДЕРЖАТЬ ВАС В КУРСЕ СОБЫТИЙ !
• РЕГИСТРАЦИЯ ПРОХОДИТ ДО 30-го Сентября 00-00!

По всем вопросам вы так же можете обращаться по телефону:
8(918) 716 - 04 - 00

Ту замовляте графт та фотопазли Динамо)
Якщо хочете замовити графт, перед замовленням ставте цифру 1, а якщо фотопазли,то цифру 2!

Сам лыжник, интересно подчерпнуть новую информацию из "первых уст" как это делают в Л/а :))))

Долго думал, как назвать, статью, думаю - это подходящий заголовок.

Москвичи, московские клубы играют в футбол, Зенит - выигрывает, наверное во всем, не заметить превосходство питерцев над другими командами может только слепой. В игре ли дело? Можете разделять, можете не соглашаться с моей точкой зрения....Деньги, Спалетти, Игроки - простая чемпионская схема? Ан нет, Деньги в Зените играют главную роль, я не буду верить интервью Бухарова, о более высоком классе Зенита, нежели чем у Рубина, он выбрал Лигу Чемпионов, а в Казани ее нет? Он выбрал деньги, вот ответ. Про быстрова промолчу, сами знаете.

Все удобства для Спалетти и Адвоката.

Тренер Зенита признал, мне очень удобно работать с такой командой, самое главное, что тренерский штаб имеет все условия, у нас футболисты высшего класса, да и вообще со звездами работать удобнее. Что тут сказать - честный тренер. Для Адвоката базовым клубом станет Зенит, именно он будет поставлять игроков для Сборной России, так заявил сам Дик. Про Сборную - печальная информация, сами понимаете почему.

Фурсенко не третий лишний.

Именно он обеспечил и Сборной и Зениту прекрасное во всех смыслах будущее, но президент РФС своего слова не держит - вопросов к нему многовато и кодекс чести и...сами знаете, но самое основное, где футбол без коммерции??? Вы, господин, его обещали, это не значит футбол и спонсоры, а значит, чистая и честная игра....поживем, увидим....

Других жалко.....

Уровень футбола в стране должен быть выше! Мы должны выиграть Euro и Чемпионат Мира! об этом говорят и трясут кулаком все - начиная от президента, заканчивая болельщиком. Но увы...Верхи не хотят, низы не могут....И здесь тоже задаю вопрос? Сколько денег вливает Газпром в один только Зенит? Быть может, будь газовый монополист рассудительнее, подняли бы футбол с колен....не думайте, что во всем виню Зенит нет, но если посчитать растраты на супер игроков и тренера, не пришлось бы спасать Крылья, Томь, другие клубы....

Семак в Зените.....

Здесь я в шоке... ПСЖ, Рубин, можно представить Сергея в любом клубе, но не в Зените....

Интервью Сергея, за двое суток до перехода в Зенит.

Полузащитник «Рубина» Сергей Семак рассказал о том, что он мог перейти в ЦСКА зимой, и признался, что не против завершить карьеру в армейском клубе.

«После ПСЖ хотел вернуться в ЦСКА. Но там меня никто не ждал. В итоге подписал контракт сначала с «Москвой», а потом с «Рубином». Минувшей зимой состоялся разговор с президентом ЦСКА Евгением Гинером. Армейцы хотели видеть меня, но свободным агентом, что «Рубину» было невыгодно. Я остался в Казани.

Если появится возможность завершить карьеру в ЦСКА, то почему бы и нет? Играть в ЦСКА – большая честь для любого футболиста. Тем более если он много лет успешно за эту команду выступал»

Сегодня - 05.08.10 Информация на сайте Рубина.

Официальный сайт "Зенита" сообщил о подписании соглашения с "Рубином" о переходе в петербургский клуб 34-летнего полузащитника Сергея Семака, многолетнего капитана ЦСКА.

Завтра, 6 августа, Семак прибудет в Санкт-Петербург для подписания личного контракта.

Напомним, что на днях Сергей Семак заявлял, что не прочь перейти в ЦСКА и завершить карьеру в клубе, в котором провел 11 лет.

Стать Чемпионом, ослабляя конкурентов.

Заголовок и так понятен.

Букмейкеры не врут.

По информации проверенного мною источника, Зенит - Чемпион 2010 и в этом неприменно замешаны московские клубы ЦСКА-Зенит 0-2, Зенит-Рубин 2-0.

Уж очень легко в этих матчах выиграли питерцы.....

Будем надеяться, что ЦСКА станет Чемпионом 2010, но только не Газпром, ведь надежда умирает последней....

Rb-Man

http://www.yaplakal.com/forum28/topic214595.html

ВАШ ПРОГНОЗ???

какую пару вы любите?

У меня 3 по плавонию скоро будет 2

я в 12 лет

Занимался рукопашкой и боксом и мне подарили абонемент в клуб, а там только бокс и каратэ, помимо всяких саун и бассейнов. Я вообще смогу заниматься каратэ в группе, не потеряв технику?ммм?

Самая распространенная пищевая добавка для повышения спортивных результатов, вариаций его существует масса - от обычного моногидрата в виде порошка - до смеси с алкогольными молекулами в качестве транспортных систем. Кто что знает - выкладываем сюда. Различные исследования, кто как пьет, почему и т.д.

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество (метил-гуанидо-уксусная кислота), которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Без креатина люди и животные не могли бы жить. Дефицит креатина ассоциируется с некоторыми физическими и мышечными расстройствами. Человеческий организм синтезирует креатин из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты - компоненты белка. У людей ферменты, вовлеченные в синтез креатина, локализуются в печени, поджелудочной железе и почках. Креатин может быть произведен в любом из этих органов, и затем транспортирован кровью в мышцы. Приблизительно 95% общего пула креатина запасается в тканях скелетной мускулатуры. Оставшиеся 5% обнаруживаются в сердце, мозге и яичках. Общий пул (запас) креатина у людей состоит из креатина в свободной форме и в форме фосфокреатина. В ткани скелетной мускулатуры фосфокреатин составляет две трети общего пула креатина, а остальное представлено свободными формами креатина. В отсутствии экзогенного (получаемого из диеты) креатина темп его экскреции в форме креатинина составляет у людей около 1,6% в день. Таким образом, при весе тела 70 кг и общем пуле креатина 140 г, человек будет терять приблизительно 2 грамма креатина в день при обычной бытовой активности. При увеличении физической нагрузки оборот креатина тоже увеличивается, и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет собственного натурального производства организмом. Диетический креатин находится главным образом в мясе, рыбе и других животных продуктах. Растения содержат только следовые количества. Средняя ежедневная диета из мяса и овощей содержит примерно 1 грамм креатина. Поскольку ежедневная потребность в креатине может только частично покрываться за счет диеты, остальное вынужден синтезировать сам организм. Образующийся креатин с током крови поступает в мышцы, где под влиянием фермента креатинкиназы превращается в креатинфосфат. Креатинфосфат накапливается в клетке в качестве источника химической энергии для аденозинтрифосфата (АТФ). После отщепления фосфата креатин превращается в креатинин, который как шлак выводится через почки.