Правый палец левой руки должен смотреть в сторону.
- Р-раз... Д-д-в-а. А теперь твое бедро посылает твое тело на три буквы!
- Бесполезно топать ногами, если вы потеряли корпус!
- В каждой позиции вашей композиции должно быть ощущение постоянного движения.
- У тебя голова стоит на пятках, а потом в начале такта с них скатывается....
- На венском вальсе голова на месте, хоть глаза в пучок, ноги в узелок....
- Голова на вращениях - это гиря ...Гиря, а не стенобитное орудие....
- Втяни в себя живот, бедра, язык....
- Завтра, как хотите, но чтобы ноги от зубов отскакивали!
- Главное в стандарте - не ходить под себя!
- У тех, кто выучил партию в ногах, не все в порядке с головой.
- Тореодоры - налево, плащи с быками - направо! (пасодобль)
- Здесь у вас поворот, дальше 4 - 5, потом ты ее кладешь и тра-та-та...
- О венском вальсе: «…сначала партнер сверху, потом партнерша ...вот такая камасутра».
- Сделайте этот лок более романтичным!!
- Мужики, что же вы делаете! Ведь ваши партнерши не кенгуру, чтобы верхними лапами держаться за ваши плечи, задними – за поясницу и все это дело подпирать хвостом.
- Снимай с себя все и танцуем! (Ребенок пришел на занятие тепло одетый)
- Вы меня убиваете стационарным самбо-ходом!
- Можно любое движение довести до абсурда. Но пока вы его танцуете в музыку, никто не скажет, что оно неправильное.
- Вес на двух ногах - работаем телом между ног...
- Нога должна подумать, а колено - посмотреть вниз, прежде чем наступить.
- Танго - танец одного шага. Шаг - вес, шаг - вес. А у вас вес между ног болтается.
- Начинаем с правой ноги...., нет не с этой, с другой правой.
- Возьмите з****цей затылок, наконец!!! (О стойке в стандарте)
- А ну-ка, подбери свой опорно-двигательный аппарат! (о ягодицах)
- Партнерши, не надо сползать по партнеру!
- Правую согните, левую выпрямите, Раз-два-три, на какой остановились? ....И не выдумывайте, у вас только две ноги.....Кто заблудился? (урок с малышами)
- Голова партнерше нужна не только для прически и макияжа, но и для того, чтобы поворачивать ее в нужную сторону!
- ...я же не натягиваю партнершу на себя!
- А спиной, или как некоторые любят говорить задом, это выглядит так.
- Ну вот, все помочились - можно танцевать. (о танцорах, которые смачивают подошвы в лужице разлитой воды)
- Извини, я не прав, сейчас я войду шире. (про пивот)
- У тебя попа сзади!
- Ну что, все свои ноги почесали? (щеткой подошвы посрекбли)
- Р-р-раз - и живот танцует в... ногу!
- У партнерши не должно быть дырки между ногами!
- Нет, садиться надо красиво – будто бы на стульчик, а у тебя со стулом явные проблемы!
- Представьте, что ШАГ - это как День Рождения. Подготовка ноги - как салаты – надо все порезать заранее, а когда гости приходят - только майонезом заправить (т.е. ШАГ сделать!) А у вас будто гости пришли, а тарелки еще с ПРОШЛОГО дня рождения не помыты!
- ЛЫЖНЮ!!!!!!!!!!!!
- Станьте вместе, я вас разделю!
- Под каким углом вы входите в партнершу?
- Партнерши, здесь можете станцевать через зад.
- Партнерши, а тут меняете голову на бедра...
- Представьте что вы внутри рулона туалетной бумаги.
- Сначала вы делаете шаг вправо головой, а потом левой ногой.
- Вы так зароетесь в пол, и Вас потом с партнером будут выковыривать вместе с паркетом! (о вращении)
- Проглоти палку и пошел!!!
- Опять ходишь ногами!
- Представь, что бог тебя дергает за косички!
- Ну кто так пинает? Надо ехидно пинать!
- Главный в паре – тренер!
- Раз! И плечом забираешь ногу! Два!
- Удобно с плечами на ушах?

Здравствуйте мои дорогие йожики!
Благодарю Вас за интерес к моей группе.
Огромная просьба, всех моих учеников и людей кто посещал мои тренировки, оставить небольшой отзыв о моих занятиях и инструкторе (т.е. обо мне)

Грядет великая битва между конкурирующими Хастлеровскими семьями :) Покажем себя - дадим прос...ться остальным!
Нужно обсудить внешний вид (желательно пересмотреть сам фильм Стиляги) и начать усиленно тренироваться
Взорвем факел!

Ши Вебер и Дрю Даути.

в махачкале:
в городе перед мячиком: на одиноко слоняющихся фанатов(тех кто добирался сам, в том числе и на собаках) прыгали местные толпой, с криками "фашисты".
во-время мячика: переодически местные из дикой дивизии с криками "фашисты", пытались прорватся к нам на сектор, и сорвать имперки..., все отбивалась...
ПОСЛЕ забитого гола, местный омон, начал срывать наши банеры, а так-же вощел на сектор с трех сторон!!! Мы отбивались как могли, банеры...все отстояли в том числе и имперки(не один банер не был у нас отжат)... били и дубьем, били шокерами..., у многи "щи" в мясо..., на секторе кровь,...
после матча..., вышел к фанатом врач команды, и оказывал помощь пострадавщим...(перевязывал и т.д)...есть сломаная рука...
по окончанию...как всегда начали вязать...было задержано несколько десятков...
местные...закидывали камня и стеклом, и пытались с говном прорватся к нам...
P.S.
своих кого, повязали не бросили..., пока их не отпустили, из города..., не уехали(улетели)

У любого спортсмена есть личные рекорды. Я думаю нам всем будет интерсно знать кто как прыгает, бегает и т.д. С этой целью я и создаю эту тему. И неважно какие у Вас рекорды! Не все становятся олимпийскими чемпионами! Предлагаю Вам поведать о своих "личных"...

Друзья!

Есть предложение.
Время от времени мы предлагаем уникальные цены на билеты, туры и услуги станции: прокат и обучение.
Самые выгодные из них раскупают за несколько часов.
Билеты по 99 долларов, туры под ключ за $499, 30% скидку на прокат и т.п.

Вся информация всегда в доступе на наших сайтах: www.go-dahab.ru и www.5kvadratov.ru

Хотели бы вы узнавать об этом самыми первыми?
Если да, то предлагаю воспользоваться новой услугой и получать информацию о таких спецпредложениях по почте или смс.

Такие сообщения буду отправляться не чаще 1-2 раз в месяц и будут гарантировано содержать только самые низкие цены.

Не упустите возможность сэкономить на вашем любимом отдыхе!

Присылайте заявку на mikhail.anufriev@5kvadratov.ru

Брaтья Емeльянeнко нe рaз вискaзывaли своe мнeниe и прeдрaзсудки о нaшых брaтьях Кличко...нaвeрноe их просто рaздрaжaeт то что Кличко нa столько популярны во всeм мирe.,и то что они дeйствитeльно одни из сильнeйшых людeй плaнeты!!!кaкто Алeксaндру,млaдшeму из брaтьeв Емeльянeнко зaдaли вопрос...
– Александр, в России
есть братья
Емельяненко, а на
Украине в противовес
клан Кличко. И уже
сломано много копий в
спорах, кто из братьев
сильнее – вы или
украинцы?
– Я с большим уважением
отношусь к обоим
украинским братьям. Они
молодцы, добились в боксе за
не большим малым (Александр
имеет в виду пояс WBA в
супертяжелом весе – прим.
автора), всего, чего хотели
достичь. Ну а, если говорить,
кто сильнее – братья
Емельяненко или, как вы
сказали, – клан Кличко -, то
здесь есть единственный и
абсолютно честный способ
узнать это – в поединках по
правилам ММА. И я уверен, что
мы побьем братьев Кличко.
www.sports.ru

продам дополнительные приборы: тахометр со вспышкой(1200р торг),датчик температуры масла(7-и цветный),датчик давления масла(от 6-ки) и вольтметр(тоже 7 цветный) на подставке.2500-2700 торг... акустические подиумы под 16 колонки(ворс) для 9-ки-800рублей..банка прямточная из нержавейки-2500р. тел.-89500048955 Павел..Питер

Из чего можно сделать спинку???

Ну начинаю я. Я болеею за Спартак с 11 лет. Помню свою первую игру. Играли Спартак и ЦСКА. Тогда Спартак проиграл ведя по ходу матча. Но мне так понравилась и запомнилась их игра, что я решил поддерживать эту команду и нисколько не жалею!....А вы?

PES или FIFA.....

Лиото Мачида (17-2) пока не готов рассказать об общих чертах плана на бой с Джоном Джонсом (14-1), но он уверен в свою способность завести поединок в последний раунд. Лиото пригласил в команду по подготовке Андерсона Сильву (31-4), хоте поймет, если чемпиону не удастся поучаствовать в подготовке из-за многочисленных обязательств.



«Сложно сказать, какой стиль идеален для того, чтобы остановить Джона Джонса. Я доверяю своим навыкам. Я не буду заранее говорить о чем-то, что могу показать в бою в октагоне. Джонс до сих пор не был моей проблемой. Я проведу много времени изучая его бои, в поисках лучшего способа остановить его. Я знаю, что он универсален, но у меня есть свои таланты и знаю, что требуется для победы.

Бой решится в октагоне. Пусть он в него зайдет с биркой «фаворит», «вундеркинд», от этого я стану только сильнее. От того, что я андердог, моя мотивация показать, что я заслуживаю бой за пояс, только усилится».



Лиото планирует привлечь к подготовке Андерсона Сильву.

«Мы сказали Эдду Соаресу и Хорхе Гуимаресу, что хотим привлечь Андерсона к подготовке. Нельзя не учитывать его многочисленные обязательства перед другими, я понимаю. У него самое громкое имя в MMA. Я очень хочу его участия в подготовке, и если он решит к нам присоединиться, мы будем рады».



Одним из общепризнанных качеств Лиото является способность вести бой на дистанции и активно перемещаться по клетке. Лиото рассчитывает на долгий забег.

«Я могу увести Джона Джонса в пятый раунд. Я верю в себя, в то, что я делаю, и делают мои напарники по команде».



Перерыв длительностью почти в восемь месяцев после последнего поединка не будет оказывать влияние на Лиото.

«Я видел, как атлеты и после более долгого перерыва добивались успеха. Мой перерыв составляет чуть меньше семи месяцев, но я тренируюсь. У меня не будет проблем с возвращением».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта sherdog.com

есть ли у кого балистические таблици пулек калибра 4.5мм

Или все таки останется в Омске

Желающие быть куратором Лиги на своем факультете Отпишитесь.

В обязанности Куратора Лиги будет входить:

- Донесение информации про Лигу, которая не будет сказана, в силу различных обстоятельств, на общефакультетских адапторских собраниях.

- Для участников не из ПетрГУ, донесение краткой информации и распространение информационных пакетов + мини презентация (Вместе с одним из организаторов).

- Контроль за формированием команд на факультете/учебном заведении.

- Консультация новых команд.

- Вместе с организаторами подготовка персональных карточек участников.

Все очень просто.

подобрал два варианта

http://www.prolumen.ru/product/151/ magicshine mj-816

http://www.giant-russia.ru/index.php?productID=425 Sigma Sport EVO + Evo X Pro комплект

как думаете что лучше взять?-)) у сигмы 20 + 60 лк! это сколько лм???

Вспоминается, вспоминается...

Сидит Леонид Ильич Брежнев перед телевизором и смотрит хоккей, из динамика доносится крик болельщиков, - "Шайбу-Шайбу!", Брежнев, не долго думая, снимает телефонную трубку и говорит, - "Шайбу, пожалуйста!", крик из телевизионного динамика, - "ГОООООЛ!!!".

Хотя по-моему баян, но коли есть тема, почему бы не отписаться тут :)

Как должна называться серф станция?
У кого какие идеи?=)

Поделитесь впечатлениями, если интересно )