Смешные случай и курьезы в тренаге

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Смешные случай и курьезы в тренагеДавайте ребята, ведь в спорте есть и хохмы, наверняка были в вашей жизни смешные случаи в тренажеке!?:) давайте поделимся и вместе поржем!:) для затравки что случалось со мной в один прекрасный осенний день 2005 года.

Хохма номер раз:
Приходим как то мы с названым братом в наш родной дом: СК "Атлетик" в Красноярске, у нас по плану Грудь, соответственно первый наш ход это жим, размялись, начали работу... где-то на 1-2 подходе приходит в зал парень с девушкой (я его раньше видел, дрыщ еще тот и в тапочках чуть не домашних), девочка кстати супер. и ложится на соседнюю скамью для жима, разминается грифом... после чего смело вешает по 25 кг со стороны (тобишь 70 выходит), мы с братом охренели, он никогда не жал больше 40-ка. Через 3-4 минуты (он еще не жал) девушка говорит "мне надо в туалет" и уходит (в это врямя мой брат берет сотку в третьем подходе, я страхую). Парень подрывается со скамейки, снимает 25 и вешает 10 и начинает жать!:) я это увидев начинаю ржать на весь зал, брат на половине подхода поворачивает голову и видит эту фиерию на соседней лавке!:) тоже ржет, вес падает на его грудь, я стараюсь его с него снять никак (потому что ржу, он тоже)... наш "Шворц" закончил жать, и снова подорвался со скамьи, вешает 25 обратно (в это время мы почти справились с хохотом и почти поставили штангу на стойки, но не тут то было):) братан видя это все снова начинает ржать, и снова штанга на него падает:) в это время возвращается дэвушка... и смотрит не на парня который делает усталый вид!:) а на двух красных от смеха и напряжения (по ее мнению идиотов) которые никак не могут побороть штангу!:) Короче тренировка была испорчена, но настроение было супер!
Мараль сей басни такова не водите вы своих женщин в качалку что б похвастаться (если не чем):)

Джордж Сент Пьер не держит зла на школьных хулиганов.

Единоборства
Единоборства: Джордж Сент Пьер не держит зла на школьных хулигановЧемпион UFC полусреднего веса Джордж "Rush" Сент Пьер (21-2) рассказал о том, как в детстве над ним издевались хулиганы, как казалось, что этому не будет конца. Сейчас он многого достиг в мире смешанных единоборств и понимает своих обидчиков. У него есть пара слов и к хулиганам и их жертвам.

«У меня было сложное детство, большие проблемы», - рассказывает Джордж Сент Пьер. В отличии от многих бойцов, он не вырос в бедной семье в криминальном районе. Один из лучших бойцов современности в детстве страдал от хулиганов.
«У меня не было много друзей. Я из небольшого городка. Я был интеллигентный парень. У меня были такие же друзья, они вовсе не были популярны. Они не были членами команды по хоккею, на которых все хотели быть похожи.
Были проблемы с прыщами. Не очень хорошо одевался. Популярным у девочек я не был».

В 29 лет он очень хорошо помнит страх в десятилетнем возрасте, когда он был новичком в школе. Он помнит группу ребят из школы, которые его мучили. Помнит дыру в заборе, с помощью которой он избегал проблем после занятий. Помнит чувство одиночества и безысходность, когда казалось, что проблемы никогда не исчезнут. Он был худым и занимался причудливым каратэ вместо обожаемого всеми хоккея.
«Окружение было враждебное. Ты ходил в школу не приобретать знания, а выживать. Было страшно. Ты ненавидишь школу, потому что после занятий тебя избивают. Ты не думаешь о том, что сказал учитель, думаешь о том, как убежать с первым звонком. Нужно забрать свои учебники и выбежать из класса и быстрее попасть в автобус, чтобы ребята не успели схватить тебя».

Теперь для него нет того, перед кем бы он испытывал страх, но научиться драться дано не каждому. Джордж это понимает
«Не каждый способен дать отпор, я это знаю».

Рецепт сопротивления хулиганам состоит из двух элементов. Первое касается жертв: происходящее не будет длиться вечно. Как бы сложно ни было, но нужно увидеть свет в конце туннеля. Как бы ни отчаивался, не смущался, нужно понимать, что никто не остается ребенком навечно.
«Все меняется. В юности кажется, что все останется как прежде. Это не так. Все изменится. Нужно просто продолжать движение».

Второе, что важно запомнить, касается хулиганов. Большинство из них себя ведут так из-за собственной неуверенности и страхов. Большинство хулиганов не осознают ущерба, который они причиняют, они просто не видят всей картины. Они не осознают, насколько они жалки.
«Я не просто хочу помочь детям, которые страдают от хулиганов, я хочу, чтобы хулиганы изменились, поняли, что совершают плохие вещи. Нужно двигаться в двух направлениях».

Джордж понимает не только жертв, но и самих хулиганов, не держит на них зла.
«Я никогда не получал шанса отомстить тем детям, тем хулиганам, которые издевались надо мной. И я не хочу этого сейчас. Дети делают глупости. Я не злюсь на них, я их прощаю».

mmaoctagon.ru

ЗНАЮ ТЕМА БЫЛА НО НЕ ИГНОРЬТЕ!!!!!!ЗАХОДИТЕ ВСЕ...АДМИН ТЕМУ ПОТОМ УБЕРЕШ КАК ВЫЯСНЮ...

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ЗНАЮ ТЕМА БЫЛА НО НЕ ИГНОРЬТЕ      ЗАХОДИТЕ ВСЕ   АДМИН ТЕМУ ПОТОМ УБЕРЕШ КАК ВЫЯСНЮВООБЩЕМ КАК ПОСТАВИТЬ МУЗЫКУ НА ОРИОН 72 СС ИМЕЕТСЯ: АКУМ САБУФЕР С С КОЛОНКАМИ РОВНО ПО МОЩЬНОСТИ АКУМА (КОЛОНКИ РАЗБИРАТЬ НЕ БУДУ!!!) И ТЕЛЕФОН ОТ КОТОРОГО БУДЕТ ИГРАТЬ МУЗОН... ПЛАНИРУЮ СДЕЛАТЬ ТАК.... ВЫВЕСТИ ПРИКУРИВАТЕЛЬ К МЕМУ ПОДКЛЮЧИТЬ ПРЕОБРАЗОВАТЕЛЬ 12V НА 220V А К НЕМУ САБУФЕР С КОЛОНКАМИ К ЕТОМУ ВСЕМУ ТЕЛЕФОН И ГОТОВО.... КАК ИДЕЯ? АКУМ СИЛЬНО САЖАЕТСЯ? ЕСЛИ ПРИ ЗАВЕДЕНОМ СЛУШАТЬ? И КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ?

Что Мы знаем о внутренних боевых искусствах

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Что Мы знаем о внутренних боевых искусствахИли так называемых мягких стилях . К ним мы отнесем Тайцзи, Айкидо, Синъи, Багуа.
Существует ли внутрення энергия и сколько времени требуется на ее развитие??

Нужна програамма тренировок

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Нужна програамма тренировокПривет всем)
Мой рост 165
Вес 55
13 лет) Нужна программа тренировок НА ДОМУ
Дома есть: эспандер, гантели, турник.

Только если можно то росписать, не просто что делать а имменно, пример:
ПН. Пресс - Бицепс
Пресс 3х30-33
Жим гантелей 3х10

и т.д.
Буду вам признателен

Отставка Валерия Газзаева не принята

Новости футбола
Новости футбола: Отставка Валерия Газзаева не принятаОтставка Валерия Газзаева не принята
17 сентября 2010

После окончания матча «Динамо» - БАТЭ (2:2) главный тренер «Динамо» Валерий Газзаев подал прошение об отставке с должности. Президент клуба Игорь Суркис просьбу тренера отклонил. Таким образом, к предстоящим матчам в чемпионате и Кубке Украины, а также в Лиге Европы, «Динамо» будет готовить Валерий Газзаев.

Информационный отдел ФК «Динамо» (Киев)

Новый эксперимент КХЛ.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Новый эксперимент КХЛВсем привет! КХЛ решили провести драфт, только вот мнение у наших хоккейных деятелей разделилось, одни за, а другие считают что это катастрофа для российского хоккея.

я вот о чем подумал: то что мы пытаемся следовать за НХЛ это с одной стороны хорошо, только у них ситуация немного иная- у них хоккей это бизнес приносящий определенный доход, поэтому участие в драфте хороший способ побороться за хорошие кадры на будущее... а у нас?????? мне кажется они начали не с того, систему нужно менять, на сегодня школы не способны существовать отдельно без клубов, тем более такая как Новокузнецкая...
вот ссылка на источник информации: http://www.infox.ru/sport/hockey/2009/03/04/Document...

Ремонт электрики в мастерне..

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Ремонт  электрики в мастернеНарод,(парни) нужна парочка человек, которые знают значение слова фазник
и способны проверить под напряжением провод али нет.
В мастерской будут производится работы по замене существующей проводки, а то
плохо ей сейчас, болеет очень.Я к сожалению, не смогу часто бывать в мастерне
и заниматься этим.По этому не откажусь от помощи.
+7906 243 92 65 это мой номер. Всех кто может помочь, обращайтесь.
Марат. Заранее спасибо.