Прыжок в высоту

но уметь неплохо бы бвло, согласись

все поздравьте меня)
сегодня на 295 вроде забил 6-ой одной рукой с одной ноги
рост 172

ну красава чО) поздравляю

при росте 178 до кольца легко достаю , но не могу положить, не получается мяч удержать

165 рост до кольца прыгаю, сверху не могу еще )

183 см, 15 лет, если разомнусь то заложу одной рукой на стандарт. В игре только 1 раз заложил в отрыве, а попыток было много... Во основном проблема в том, что я не могу удержать одной рукой 8-ку.

зирка, ты наверное не в курсе что стандарт - 3,05???

Михаил, огорчу, 8-ки нету

В игре на мба я 6-кой забил сверху. А для тренеровок у меня китайская 8-ка))

рост 175
до стандарта достаю легко
на 295 забивал волейбольным мячом безпроблем
прыжок с места 63 см

Михаил Говорунов
И что же такого данкера на скамье держат? ;)

А где я говорил, что я на скамье сижу?) Ну вообщем то и правда, что я 6-ой игрок.
Помимо меня в команде из 12 человек 7 сверху бьют.

А ну-ка, название команды?

Рост 187см на стандарт забиваю...

Yrkesh Galkin
Волжанин Г.Э.С , на сайте мба посмотри

Рост 192 в стандарт без трудностей забиваю,с одной руки..а вот с двух рук где то 1 из 3 забиваю,пока не оч получается

Пишут парни. 13-14 лет. Рост 170 все забивают на стандарт. Пох прыжок.
Как вы мяч в руке держите, или вы двумя руками ставите(что еще более сомнительно). Или держите мяч на руке ниже запястья прижав кистью, (делал так когда палец был сломан), что значит вам как минимум нужно выпрыгивать на высоту баскетбольного мяча над кольцом. А это 330см точно. И того парниша, ростом 170см, 210см с руками должен прыгнуть на 120см. Школоло, пиздите в меру.

Игорек Сушенцов, у меня рост 183 см + руки 72 см + прыжок с разбегу 73 см, через раз кладу сверху 6-кой. Мячик побольше уже не удерживаю в руке. У меня вроде все правильно)

ну какбы я сейчас недавно мерился рост оказываеться 183))) я очень легкий и прыгучий
6кой мог забить сверху с начала этого года
хотя я незнаю высоту кольца точную
но я знаю что свыше 3м

Ха-ха-ха! Робо на 4 метра с лишним данковал. Через тяжа

фааак!сегодня почти вышло в спортзале с другом!надо будет за лето ноги подкочть и получится!

а по стандарту - это сколько ? ;)

рост 180
почти достою до стандарта,5-7см остается,начал делать AA3
думаю еще 12-17см нужно,и я смогу делать данк с одной ноги)

Рост 164))) прыжок 60 см:) До стандарта еще далеко:)))

рост 184, делал алерт на 15 недель, но забить успел только воллейбольным, увы, а потом травма голеностопа и 3 недели в гипсе. оправился и уже даже воллейбольным никак, зато в 292 баскетбольным двумя руками))))))