для меня баскетбол - одна большая травма... я уже забыл когда бы я утром просыпался и ничего бы не болело... не то чтобы очень сильно ломался но постоянно что-то ноет. Самая серьезная, наверное, - разрыв связок на запястье. Два месяца восстанавливался... переломы куда легче. А вот вчера по носу локтем зарядили! Распух и болит, слава богу что не прелом)
Аналог4но) Постйни ушиби та вибт пальц... Але це ще фгня... Локтями дстаться всюду куди тльки не хо4еш - кадик, нс - найчастше... Ну... Там про ноги взагал мов4у... Особливо якщо дуже усрдно побгаш на двор, на асфальт - потм треба мнмум 1-2 дн вдйти)... В зал бгати полегше... Та й псля того не треба ус подряпини вд паднь замазувати зеленкою йодом))...
У кого какие были?
Постйни ушиби та вибт пальц... Але це ще фгня...
Локтями дстаться всюду куди тльки не хо4еш - кадик, нс - найчастше...
Ну... Там про ноги взагал мов4у... Особливо якщо дуже усрдно побгаш на двор, на асфальт - потм треба мнмум 1-2 дн вдйти)... В зал бгати полегше... Та й псля того не треба ус подряпини вд паднь замазувати зеленкою йодом))...