Новости баскетбола
Новости баскетбола
Артест, Газоль это монстр в трехсекундной зоне
Вроде да
Draft 2003
Расставьте первые 5 мест драфта
1)Lebron James
2)Dwyane Wade
3)Carmelo Anthony
4)Chris Bosh
5)TJ Ford
1)Lebron James
2)Dwyane Wade
3)Carmelo Anthony
4)Chris Bosh
5)TJ Ford
Лучший игрок финала 2008.
Garnett
Тактика против зоной защиты..
На схемах 89-94 приведены комбинации, которые применяли команда ЦСКА и сборная СССР в последние годы моей работы (1980-88 гг.). Они могут быть использованы и сегодня.
Схема 89
#2 ставит заслон для #1 на линии штрафного броска. #3 передает мяч #1. #2 стремится поставить заслон оппоненту #3. Это первая стадия преодоления прессинга.
Продолжая атаку, #1 может сделать передачу #3 или #4 и #5, которые идут вперед, как показано на схеме.
Схема 90
Эта схема с тем же началом, что и схема 89. Но в центре слева #4 выходит в центральный круг после заслона от #5. #4 получает пас от #1. #2 и #3 скрестно проходят мимо #4, и одному из них следует пас от #4. #5 открывается под щитом, #4 - справа в поле.
Схема 91
#1 пасует в центральный круг #5. #1 и #4 рвутся к щиту справа и слева. #2 открывается справа в центре, #3 - на острие трехочковой зоны. У #5 три возможности для продолжения: пас #4, #1 или #3.
Схема 92
#2, получив мяч от #1, имеет время для подготовки к решающему длинному пасу в обе стороны, при этом #4 ставит заслон для #3, а #5 - для #1. #1, получив мяч, ведет его к щиту соперника. #3 открывается слева. #5 и #4 вторым эшелоном идут к щиту. #2 страхует центр.
Схема 93
#2 выпускает #1 с заслоном на штрафной линии, сам открывается после заслона влево на 3-4 м и тут же отдает мяч #1 для ведения через центр. #3, #4 и #5 рвутся к щиту соперника для атаки и, получая мяч от #1, бросают по кольцу.
Схема 94
#1, получив мяч от #2, отдает его #3, который после заслона от #5 выходит влево от центрального круга. Затем #1 ставит заслон для #2, который на скорости устремляется к щиту соперника, ему следует пас от #3. #1 и #4 готовы с двух сторон для атаки. #3 и #5 вторым эшелоном устремляются к щиту, или получают мяч для атаки, или участвуют в борьбе за отскок после бросков #1 или #4.
В тех случаях, когда комбинация не завершилась броском по кольцу, следует вернуть мяч разыгрывающему игроку и повторить ее с другой стороны. Вообще, в комбинациях против зонной защиты важно не столько их построение, сколько четкое и верное проведение. Точность, уверенность, стремительность, дисциплина и инициатива - вот основы успеха.
Схема 89
#2 ставит заслон для #1 на линии штрафного броска. #3 передает мяч #1. #2 стремится поставить заслон оппоненту #3. Это первая стадия преодоления прессинга.
Продолжая атаку, #1 может сделать передачу #3 или #4 и #5, которые идут вперед, как показано на схеме.
Схема 90
Эта схема с тем же началом, что и схема 89. Но в центре слева #4 выходит в центральный круг после заслона от #5. #4 получает пас от #1. #2 и #3 скрестно проходят мимо #4, и одному из них следует пас от #4. #5 открывается под щитом, #4 - справа в поле.
Схема 91
#1 пасует в центральный круг #5. #1 и #4 рвутся к щиту справа и слева. #2 открывается справа в центре, #3 - на острие трехочковой зоны. У #5 три возможности для продолжения: пас #4, #1 или #3.
Схема 92
#2, получив мяч от #1, имеет время для подготовки к решающему длинному пасу в обе стороны, при этом #4 ставит заслон для #3, а #5 - для #1. #1, получив мяч, ведет его к щиту соперника. #3 открывается слева. #5 и #4 вторым эшелоном идут к щиту. #2 страхует центр.
Схема 93
#2 выпускает #1 с заслоном на штрафной линии, сам открывается после заслона влево на 3-4 м и тут же отдает мяч #1 для ведения через центр. #3, #4 и #5 рвутся к щиту соперника для атаки и, получая мяч от #1, бросают по кольцу.
Схема 94
#1, получив мяч от #2, отдает его #3, который после заслона от #5 выходит влево от центрального круга. Затем #1 ставит заслон для #2, который на скорости устремляется к щиту соперника, ему следует пас от #3. #1 и #4 готовы с двух сторон для атаки. #3 и #5 вторым эшелоном устремляются к щиту, или получают мяч для атаки, или участвуют в борьбе за отскок после бросков #1 или #4.
В тех случаях, когда комбинация не завершилась броском по кольцу, следует вернуть мяч разыгрывающему игроку и повторить ее с другой стороны. Вообще, в комбинациях против зонной защиты важно не столько их построение, сколько четкое и верное проведение. Точность, уверенность, стремительность, дисциплина и инициатива - вот основы успеха.
Новая эмблема и шеврон клуба.
Вам нужно написать нравиться или нет эмблема. Если да. то какой вариант?
Фан страничка Лос Анджелес Лейкерс.
Здесь будут собираться фанаты команды Лос Анджелес Лейкерс.
Лучший игрок за всю историю НБА?
Лучший игрок за всю историю НБА?
Есть ли у вас вредные привычки?
Отвечаем, не стесняемся.
Лично я выбрал 4 вариант.
Лично я выбрал 4 вариант.
Дриблинг и финт
Нужен совет. В игре ну никак не выходит скоростной нормальный диблинг. 1 на 1, на тренировке, могу обыграть почти любого, но в игре руки становяться деревянными. Занимаюсь постановкой дриблинга 3 месяца. Почему не могу нормально дриблить в игре? Можете посоветовать какие-либо программы по улучшению скоростного дриблинга и финта?
Есть вопрос
У меня сегодня появилась какая то боль в левой икре, похожая на ту, что появляется когда после долгого перерыва сразу много раз качаешь пресс. Отчего это?
Где купить nike Cortez?
В нашем инет-магазине вы можете приобрести кроссовки nike Cortez в различных расцветках!
Лдер команди
На вашу думку, хто буде лдером "Черкаських Мавп" у цьому сезон?
Расписание турниров по стритболу 2011
Кто знает конкретную дату каких-либо соревнований, даже незначительных, отписываемся.
Общими усилиями можно составить календарь игр!
==============================================
- 14 мая Open streetball league (Ушинка)
-11 июня кубок вызова стритбаскет
-23 июня соревнования День молодежи перед зданием администрацией Приморского района (ул.Савушкина, 83)
-24 июня на улице здоровцева! в 18.30!
регистрация в 17.00-18.00 на улице партизана германа д22 (сведетельство о рождении или паспорт)
- XXII МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН "БЕЛЫЕ НОЧИ"
состоится 26 ИЮНЯ 2011 года! (дворцовая площадь)
-1 июля - 3 кубок Вызова (начало в 19:30)
-15 июля - 4 кубок Вызова (начало в 19:30)
- 9 июля Open streetball league (Ушинка)
Общими усилиями можно составить календарь игр!
==============================================
- 14 мая Open streetball league (Ушинка)
-11 июня кубок вызова стритбаскет
-23 июня соревнования День молодежи перед зданием администрацией Приморского района (ул.Савушкина, 83)
-24 июня на улице здоровцева! в 18.30!
регистрация в 17.00-18.00 на улице партизана германа д22 (сведетельство о рождении или паспорт)
- XXII МЕЖДУНАРОДНЫЙ МАРАФОН "БЕЛЫЕ НОЧИ"
состоится 26 ИЮНЯ 2011 года! (дворцовая площадь)
-1 июля - 3 кубок Вызова (начало в 19:30)
-15 июля - 4 кубок Вызова (начало в 19:30)
- 9 июля Open streetball league (Ушинка)
Jeff Hardy vs John Cena
Финишер после 33 сообщений
*вышел судья*
*вышел судья*
Лучший распасовшикЗапад
крис пол
Что не хватает нашей группе?????
Что не хватет нашей группе????
MJ Mix
К вашему вниманию представляю три микса о Джордане. Очень хотелось бы узнать мнения об этих видео. Что не так, чего не хватает и т.д. =)
Лучшее фото свои
Лучшее фото
Хто ма фото групи пдтримки закиньте будьласка!!!
)))))))))))))))