Долго!!!!!!!!!!

БК Киев!!!!!!!!!

Kevin Garnet у него реальноагресивный стиль игры!!!!!!!!!!!!!!!

Шакил о нил!!!!!!!!!!!!!!!! мне так кажется!!!!!

У меня 1.80м, меня устраивает!

Гинобили, Гарнет, Пирс, Джеймс, Браянт! Ваше мнение?

Слушаю ваше мнение о новостях=)

Расписание ближайших трансляций:

1 ноября, суббота. «Бостон» – «Чикаго». Начало в 2:55 по московскому времени (повтор – 11:20).

2 ноября, воскресенье. «Денвер» – «Лос-Анджелес Лейкерс». Начало в 3:55 по московскому времени.

9 способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры.
Джей Вольф
(специалист по броскам в баскетболе)

Честно говоря, вносить изменения в механику броска в ходе сезона не лучшая идея, хотя бы потому, что это влечет за собой снижение результативности. Что можно сделать, чтобы этого не случилось? Приведу несколько проверенных практикой рекомендаций.

Совершенствование бросков с коротких дистанций и из-под корзины

1. Требуйте, чтобы все броски с коротких дистанций справа и слева от корзины были с отскоком от щита и точкой прицеливания.

Это заставляет бьющего занимать позицию для использования щита при броске. Верхняя половина вертикальной линии справа и слева от корзины является точкой прицеливания при этих видах бросков. Мяч должен мягко коснуться линии и отскочить прямо в корзину. Промахи, случающиеся при бросках с этих позиций, являются следствием недостаточной концентрации внимания. Для усиления внимания к точке прицеливания во время тренировок, нарисуйте знак доллара - $, или какой либо другой знак, на куске лейкопластыря, и прикрепите его к линии.

2. Тренируйте ЧИСТЫЕ броски из-под корзины и ЧИСТЫЕ броски с отскоком от щита со вторых усов.

ЧИСТЫЕ броски требуют, чтобы мяч опускался в корзину, не касаясь металлического обруча. Чтобы добиться этого, мяч должен касаться щита очень мягко. Это требует значительно большей концентрации внимания и расчета траектории. Чтобы добиться согласованности, сделайте 5 бросков из-под кольца (или в прыжке с отскоком от щита) подряд, 3 из которых должны быть ЧИСТЫМИ. Усложняйте задание, если почувствуете необходимость этого.

ПРИМЕЧАНИЕ: Важно согласовать задание со способностями каждого игрока. Задание должно бросать вызов чувству гордости игрока, требуя от него большей концентрации внимания, но не должно быть недостижимым.

Совершенствование бросков со средних дистанций и 3-х очковых бросков

3. Тренируйте ЧИСТЫЕ броски - сделайте 5 бросков подряд с одной и той же точки.

Это задание развивает стабильную точность, поскольку требует огромной концентрации внимания и постоянства. Пять бросков подряд с одной и той же точки улучшают точность, поскольку все составляющие броска - форма, усилия, траектория - каждый раз должны быть теми же самыми и повторяться вновь и вновь, раз за разом с той же дистанции. ЧИСТЫЕ броски автоматически заставляют игрока выбирать высокую траекторию. Броски с высокой траекторией труднее блокировать защитнику, и мяч чаще сваливается в корзину, если касается металлического обруча. В игре, из-за избытка адреналина, наблюдается тенденция приложения несколько больших усилий при бросках. Если ЧИСТЫЕ броски привычно совершенствуются на тренировке, в игре мяч может слегка коснуться задней части обруча корзины, НО, более высокая траектория повышает шансы попадания в корзину. Кроме того, при промахе более высокая траектория порождает более короткий отскок, что повышает шансы при добивании мяча в корзину.

ВАЖНО: Если 5 ЧИСТЫХ бросков кряду являются слишком сложным заданием, снизьте это требование.

Примечание для тренера: Игроки, которые при бросках постоянно задевают заднюю часть обруча корзины, слишком перевозбуждены. Чтобы исправить эту ошибку, объясните ее, и сразу же приступайте к тренировке ЧИСТЫХ бросков, поощряя их использование в ходе сезона.

4. Сделайте несколько штрафных бросков подряд, перед тем, как покинуть площадку после тренировки.

Это требует повторения всех элементов броска и развивает уверенность. Каждый бьющий должен сам подобрать мяч после своего броска. Подчеркивайте важность повторения одной и той же рутины подготовительных действий перед каждым броском. Глубокий вдох и выдох перед броском снимает лишнее напряжение. Видоизменяйте это упражнение, добавляя больше напряжения игрового характера, за счет временных ограничений. Тот, кто не укладывается в заданное время, должен сделать рывки и т.п.

5. Делайте по 200 штрафных бросков в день на протяжении 5 дней или 500 бросков в один день, и по 200 в следующие четыре дня. Цель: 25/25 из

ЛУЧШИЕ ИГРОКИ:

Год Игрок Команда
2003-04 Леброн Джеймс Кливленд
2002-03 Амаре Студемаир Финикс
2001-02 Поу Газоль Мэмфис
2000-01 Майк Миллер Орладно
1999-00 Элтон Брэнд Чикаго
Стив Фрэнсис Хьюстон
1998-99 Винс Картер Торонто
1997-98 Тим Данкан Сан-Антонио
1996-97 Аллен Айверсон Филадельфия
1995-96 Дэймон Студемаир Торонто
1994-95 Грант Хилл Детроит
Джейсон Кидд Даллас
1993-94 Крисс Веббер Голден Стэйт
1992-93 Шакил О'Нилл Орладно
1991-92 Лэрри Джонсон Шарлотт
1990-91 Деррик Колмэн Нью-Джерси
1989-90 Дэвид Робинсон Сан-Антонио
1988-89 Митч Ричмон Голден Стэйт
1987-88 Марк Джексон Нью-Йорк
1986-87 Чак Персон Индиана
1985-86 Патрик Юинг Нью-Йорк
1984-85 Майкл Джордан Чикаго
1983-84 Ральф Сэмпсон Хьюстон
1982-83 Тэрри Каммингс Сан Диего
1981-82 Бак Вильямс Нью-Джерси
1980-81 Дэррел Грифит Юта
1979-80 Лэрри Берд Бостон
1978-79 Фил Лорд Канзас
1977-78 Уолтер Дэвис Феникс
1976-77 Адриан Дэнтли Буффало
1975-76 Алван Адамс Феникс
1974-75 Кейт Вилкис Голден Стэйт
1973-74 Эрни ДиГригорио Буффало
1972-73 Боб МакАду Буффало
1971-72 Сидней Викс Портленд
1970-71 Дэив Коуенс Бостон
Геофф Петри Портленд
1969-70 Карим Абдул Джаббар Милуоки
1968-69 Вес Ансельд Балтимор
1967-68 Эорл Монро Балтимор
1966-67 Дэив Бинг Детроит
1965-66 Рик Бэрри Сан-Франциско
1964-65 Виллис Рид Нью-Йорк
1963-64 Джерри Лукас Цинциннати
1962-63 Тэрри Дишингер Чикаго
1961-62 Уолт Белами Чикаго
1960-61 Оскар Робертсон Цинциннати
1959-60 Вилт Чемберлен Филадельфия
1958-59 Элджин Бейлор Миннеаполис
1957-58 Вудди Солдберри Филадельфия
1956-57 Том Хейнсон Бостон
1955-56 Морис Стокс Рочестер
1954-55 Боб Петтит Милуоки
1953-54 Рей Феликс Балтимор
1952-53 Дон Мейник Форт Вэин

1970. На драфте НБА впервые выбирают баскетболиста из Европы, не прошедшего при этом школу NCAA. Это был великий итальянец Дино Менегин, выбранный "Атлантой" (внимание!) в 11-м раунде драфта. Революционным это событие не выглядело - скорее курьезным. На протяжении следующих 11 лет на драфте НБА фигурировала лишь одна европейская фамилия: это был лидер советской сборной Александр Белов, выбранный в 10-м раунде "Нью-Орлеаном".

1982. "Бостон" выбирает великого греческого снайпера Панайотиса Яннакиса. Раунд драфта (9-й; сегодня - для справки -- драфт-аукцион состоит всего из двух раундов) снова обнаруживает скорее пренебрежение к Европе, чем интерес. Тем не менее процесс пошел: начиная с 1982 года, на каждом драфте фигурирует как минимум один неамериканский баскетболист. В 1983-м это суданский Гулливер Мануте Бол, в 1984-м - Пеле бразильского баскетбола Оскар Шмидт, а в 1985-м на драфте и вовсе выбираются сразу пятеро легионеров, причем испанец Фернандо Мартин ставит рекорд - его имя названо уже во 2-м раунде.

1986. Еще одна поворотная точка в европейской экспансии в НБА: в третьем раунде драфта-86 выбран Дражен Петрович - первый европеец, доигравшийся до сколько-то звездного статуса в НБА. Мало того, американские клубы заявляют свои права сразу на трех советских баскетболистов - Валерия Тихоненко (7-й раунд), Александра Волкова (6-й раунд) и Арвидаса Сабониса (1-й раунд, 24-я позиция). На протяжении 10 последующих лет никто из европейцев не будет выбран выше Сабониса. А если говорить о русских по национальности, то до Андрея Кириленко (1999) на драфте НБА появится только один - Андрей Фетисов, выбранный "Бостоном" в 1994-м.

1989. Второе "европейское" попадание в первый раунд драфта - югослав Владе Дивац, выбранный "Лейкерс" под 26-м номером, - и начало первой по-настоящему значительной "европейской" карьеры. За 14 сезонов в НБА Дивац провел более тысячи матчей, набрал более двенадцати тысяч очков, поучаствовал в All-Star Game и первым из европейцев сыграл в финале НБА (1991, "Чикаго" - "Лейкерс").

1990. В этом году берет старт еще одна яркая карьера европейца в НБА - карьера Тони Кукоча, выбранного во 2-м раунде "Чикаго Буллз". Хорватский форвард впоследствии станет трехкратным чемпионом НБА, однако представительство Европы в сильнейшей лиге мира некоторое время будет лишь делом гениальных одиночек.

1995. Впервые со времени ограничения драфт-аукционов двумя раундами клубы НБА выбирают сразу трех европейцев - Тарлача, Бодирогу и Жукаускаса (всех троих - во 2-м раунде).

1996. Новый рекорд - выбраны четверо баскетболистов из Европы (Стоякович, Илгаускас, Рендциас, Мююрсепп), причем все четверо - в 1-м раунде! И это не считая воспитанного в американской университетской системе украинца Виталия Потапенко, который со своей 12-й строчкой в первом раунде бьет рекорд Арвидаса Сабониса. Сам же Сабонис в 96-м становится первым европейцем, приглашенным на All-Star Weekend - в возрасте 32 лет он участвует в матче лучших новичков лиги.

1998. Новое достижение: задрафтованы сразу пять игроков из европейских клубов, причем подлинной сенсацией драфта становится немец Дирк Новицки, выбранный под 9-м номером! Инициатор этого решения, патриарх тренерского корпуса НБА Дон Нельсон в ответ на недоуменные вопросы произнес пророческое: "Если бы Новицки был американцем, его бы выбрали первым". Между прочим, первое место драфта-98 формально принадлежало как раз европейцу - это был нигериец по рождению, англичанин по паспорту, воспитанник университета "Пасифик" Майк Оловоканди.

1999. На этом драфте выбираются пятеро легионеров из зарубежных клубов (плюс, как обычно, несколько из университетов), причем впервые имя российского игрока называется в 1-м раунде: это Андрей Кириленко, выбранный "Ютой" под 24-м номером.

2000. Новый рекорд: 7 иностранных игроков на драфте. Правда, только трое из них (турок Туркоглу, югослав Ярич, русский грек Цакалиди

Мне нравятся много игроков NBA.Но самые-самые это Коби,Король,Ансвер и Само Воздушество.....а еще очень много игроков-это и Шак и Вэйд...короч оч оч много.я не являюсь фэном какого-то определенного клуба и игрока.у меня несколько любимых клубов и игроков.Они все на одном уровне для меня...=)

ПРОГРАММА ОТ ALIMOE

Описание упражнений:

1) "Кроссовер" - переводы мяча перед корпусом в обе стороны.

2) Мельница - перевод мяча через ноги, выполняя движение подобные мельнице.

3) Через ноги - переводы мяча под ногами в разные стороны.

4) Под ногами, кроссовер, под ногами - используй движения корпусом вперед-назад.

5) Восьмерка - перевод мяча вокруг ног подобно цифре "8", ведение должно быть низкое и выполняться только пальцами.

6) За спиной - переводы мяча за спиной, одновременно выполняя передвижения по площадке.

7) Пивот - под ногами - пивот - под ногами.

8) Дриблинг на лавке - дриблинг, сидя на лавке.

Что вы скажите про обен Ансвера на Билапса???

Над кольцом

В 1891 году, в YMCA в Спрингфилде (штат Массачусетс), молодой Канадский преподаватель по имени Джеймс Нэйтсмит изобрел простую игру, в которой игрок мог вполне использовать свои физические дарования и воображение. Только более чем через столетие баскетбол взмыл в популярности, имея миллионы поклонников во всем мире и Национальную Баскетбольную Ассоциацию, атлеты которой, кажется, свободны от ограничений гравитации.

Профессор Нэйтсмит, преподаватель в Спрингфилдской Школе Ассоциации Молодых Христиан установил направление нового вида спорта, попросив одного из работников школы прибить две корзины для персиков к гимнастическому балкону друг напротив друга. Конечно, Нэйтсмит не мог предсказать дуэль Майкла Джордана и Доминика Уилкинса за доминирование в воздухе, или предположить современные спортивные дворцы, заполненные тысячами болельщиков, потому что он всего лишь изобрел баскетбол, как вид внутренней деятельности для своих учеников, которые должны были во что-то играть в течение длинной зимы Новой Англии.

Что стало причиной создания игры это необыкновенным учителем? Все просто. Американский футбол, который был очень распространен в это время был очень грубым и контактным видом спорта. Ученики часто и надолго выбывали из учебного процесса. Директор школы, роль которого умалчивается в этой истории, отдал распоряжение придумать другую игру, которая ликвидировала бы все эти недостатки. В этом плане наша теория идет еще дальше, задумываясь и о роли школьного доктора, который, вероятно, не раз жаловался на травмы у учеников. Кроме того Нэйтсмит предполагал, что подъем целей на высоту выдвинет на первый план ловкость и проворство, а не грубую силу. Хотя баскетбол всегда был атлетической игрой, возможности проявить в нем "воздушность" позволили развиться атлетам, которые могли исполнить воздушную акробатику, о которой доктор Нэйтсмит мог только мечтать.

Днем рождения баскетбола считается 15 января 1892 года. В этот день Нэйтсмит опубликовал первые правила баскетбола в школьной газете. Мы не можем сказать, что эта публикация произвела фурор в школе, заставив всех учащихся ринуться на баскетбольную площадку, бросая в кольцо все, что попало под руку. Но очевидно, что сам Нэйтсмит не раз понукал своими подопечными, предлагая им в качестве тренировки именно эту игру. К чему это привело в итоге, мы думаем, уточнять не нужно.

Самый большой счет

Самый большой счет в международном матче (251-33) зафиксирован в игре сборных команд Ирака и Йемена в Нью-Дели во время Азиатских игр в ноябре 1982г.

Наибольшее число очков

Матс Вермелин (Швеция), 13 лет, забросил все мячи (272 очка) в матче, который его команда выиграла со счетом 272 : 0 ! на юношеском турнире в Стокгольме, Швеция, 5 февраля 1974 г.

156 очков принесла своей команде Мари Бойд (ныне Эйхлер) из команды "Сентрал Лонаконинг", штат Мэриленд, США, 25 февраля 1924 г. в матче против команды Урсалинской академии, Камбрия, закончившимся со счетом 163 : 3.

Наивысший счет в НБА

Самый большой суммарный счет в матче равен 370, когда " Детройт Пистонс" нанесли поражение "Денвер Наггетс" 186 : 184 в Денвере (штат Колорадо, США) 13 декабря 1983г. Овертайм игрался после счета 145 : 145 в основном времени.

Максимальный суммарный счет в основном времени был 320, когда "Голден Стейт Уориорз" нанесли поражение "Денвер Наггетс" 162 : 158 в Денвере (штат Колорадо) 2 ноября 1990 г.

La Lakers!!!!!!

мне кажется есть два человека,которые по стилю похожи на стиль Майкла-это Вэйд и Коби)))Вэйд так же колотит круто,несмотря на низкий рост,а Коби-ваще супер игрок!!!!по всем показателям он один из лучших!а в некоторых и лучший)))

хз, мне если честно все равно, не знаю почему...мне главное со своими поиграть, а соревнования не сказать огромное удовольствие лично мне доставляет ))

Педуха понятно ,АТЛ !еще где есть открытые площадки?