Почитал тему про аллерты и решил, выложить, что-то более полезное и интересное. Более фундаментальная кача с кучей пояснений по проблемме полетов!

http://ifolder.ru/10803151

Библия вертикального прыжка. Пользуйтесь на здоровье.

Да и кому непонятны упражнения пользуйтесь яндексом и ютубом - там все есть! Все схемы работают и чрезвычайно эффективно!

У меня такая проблема: практически каждую тренировку получаю ушибы суставов пальцев, играть не возможно, посоветуйте какую нибудь мазь или таблетки!

Предлагаю в этой теме выкладывать адреса площадок, где можно играть и комментарии к ним. Многим будет интересно и полезно.

Не могу войти(сделать два шага).Как то торможу.Помогите пожалуйста

Привет, парни. У меня такая проблема:16 ноября растянул связки голеностопа и в тот же день поставили гипсовую лангетку до 29 ноября. Заказал фиксатор голеностопа, соревнования по стритболу 17 декабря. Как быстрее восстановиться за это время? С чего лучше начать?

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1040726

Мне ,как игроку и большму фанату баскетбола, не нравятся отношение к баскетболу в нашей стране.
В нашей "футбольной" стране с каждым годом все больше и больше и больше уделяется внимание и деньги на футбол: почти на каждом общесственном канале есть аналитическая передача о футболе,в которых обсуждают чуть ли не каждый шаг,каждый пас игроков наших и зарубежный команд; все чаще и чаще говорят какие наши футболисты крутые,но когда наши не попадают на чемпионат мира с 2002 года,так тишина... Зарплаты футболисты и тренера получают просто нереальные,а толку нет.
Ну есть же другие виды спорта,где наша сборная преуспевает,к примеру воллейбол: наши воллейболисты участвуют во всех чемпионатах мира и европы и доходят хотябы до полуфиналов! А спортшкол и студенческих команд с каждым годом меньше и меньше. Тренерам платят мизерную зарплату и все меньше хороших специалистов в спортшколах и все меньше выпускников педагогических ВУЗов идут работать по профессии,я уже и не говорю о студенческих командах.
Так вот вернемся к баскетболу. Студенческих команд с каждым годом все меньше и меньше,тренера не работают за те деньги,которые платят в ВУЗе. Но больше всего возмущает тот факт,что в высшей лиге в нашей стране русских игроков половина,остальные же игроки- темнокожие американцы или прибалты,которые то и получают больше времени на площадке и зарабатывают больше очков,подборов,передач и пр.
Чтобы наша сборная развивалась и могла конкурировать с сильнейшими командами,такими как сборная Испании,Греции,Литвы и США, надо давать русским игрокам играть. Возьмем статистику 2 сильнейших клубов(Химки и ЦСКА) русский баскетболист проводит 13 минут и набирает 4,5 очка в среднем за игру. Ну давайте отправим домой всех американцев и прибалтов домой,наберем во все команды только русских игроков,в каждом ВУЗе страны обязуем собрать сборную команду, и среди студентов лучших игроков отправлять в высшую лигу,тогда будет больше конкуренции среди русских игроков,больше талантливых игроков смогут развивать свой талант,конкуренция в сборную страны будет больше, и пройдет 2-3 года,как наша сборная начнет показывать красивую и результативную игру,сможем обыгрывать атлетичных темнокожих игроков сборной США.
В той самой Америке команд только среди ВУЗов 346,не удивительно,что сборная США всегда все выигрывает
Так что пора бы задуматься министерству физкультуры и спорта,что деньги надо выделять не на футбол,а на баскетбол!!!

Нахожусь в Санкт-Петербурге, есть желание потренировать тех кто хочет прибавить в прыжке индивидуально или группу. Оплата небольшая, договоримся. Больше интересует опыт передать и научить качаться не нанося вред оганизму. Кому интересно пишите в личку, обсудим о по территориальному положению и по денюжкам, чтоб никто в обиде не остался. :)

В связи с большим интересом к программе из других городов есть возможность составления индивидуального тренировочного плана для жителей других городов! От вас:
Видео:
1. ваш челночный бег, 3 пробежки по 20 метров;
2. бег на 60 или 100м 3 пробежки;
3. видео вашего приседа со штангой на плечах;
4. видео ваших прыжков, данков, и если есть то игровое.

Так же от вас результаты в упражнениях:
1. прыжок с места, с разбега с 2-х и одной ноги;
2. бег на 60 и на 100 метров;
3. присед со штангой;

Так же ваши антропометрические данные, время занятия баскетболом, время занятие в ТЗ и каких успехов добились в качалке или прыжковых прогах.
прежде чем снимать видео обратитесь сначала в личку, обговорим детали.
Да и надеюсь админы не сочтут это за рекламу!? Если появяться желающие, то почему бы нет.

Парни подскажите пож. Как защищаться против игрока который тебя все время продавливает и забивает из под кольца

Посвящается группе: Я ♥ Баскетбол , AND1 , Стритбол (club30408)

Все мы любим баскетбол,
Все мы, кто здесь собран.
Не футбол, не волейбол –
Баскет выбрал Jordan.

Все мы смотрим НБА,
Net-у не хватает мощи.
Баскетбол – это игра
Миллионов, в общем.

Черный, найковский, семерка –
Баскетбольный мяч крутой.
Шорты, майка, два кроссовка –
Инвентарь у нас простой.

Пас, бросок, ну и обводка –
Три кита этой игры.
Как для девушек походка,
Три кита эти важны!

http://vkontakte.ru/page7092412 - результаты матчей NBA.

Результаты постоянно обновляются.

Какая ваша любимая цитата про баскетбол или просто сказанная игроком фраза?

Сабж.

Парни помогите пожалуйста, как научиться хорошо защищаться против игрока с мячом (то есть разыгрывающего).

Народ, кто совмещает тренажерный зал с баскетбольными тренировками? Оставляйте свои впечатления и методики тренировок. Очень важный момент, думаю, его следует подробно обсудить!

Кто на ваш взгляд исполнитель лучшего данка в истории баскетбола?

Подскажите, как мне быстро набрать вес? Желательно мышечную массу :DD

часто все в игре винят судей, засудили и тому подобное...
пробовал ли кто-нибудь сам судить? сложно было или легко?
механика судейства, жесты...

вобщем делимся впечатлениями

Пишите!

Пишите!