Как правильно психологически настраиваться на матчи?

Так как же все таки правильно настраиваться на матчи?
Я полагаю, что причины большинства наших неудач и поражений кроются именно здесь, в психологическом состоянии теннисиста, однако тренера упрямо продолжают искать причины уже в последствиях нашего неправильного внутреннего состояния, вместо того, чтобы обратиться к исходному источнику.
Я надеюсь, что участники группы осознают важность этой темы и помогут раскрыть ее глубокий смысл.
Жду ваших комментариев.