Загадки поджелудочной железы

Для улучшения работы клеток поджелудочной железы после окончания основного лечения надо провести 3 фруктовых дня. В эти фруктовые дни надо есть груши, в день съедая не менее трех больших или пяти средних размеров груш. Исходя из проверенного опыта, настоятельно рекомендую все эти три фруктовых дня питаться только грушами. Так как вещества, содержащиеся в груше, помогают выводить отмершие клетки со слизистой, выстилающей кишечник и протоки пищеварительного тракта, в том числе те, что выходят из поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. Форма груши сама объясняет действие этого уникального фрукта.

Узкая верхняя часть груши, расширяясь книзу, указывает, как она связывает токсические вещества, выводит их в нижнюю часть — кишечник, а затем вообще из организма (не задерживаясь в верхней его части).

Рак поджелудочной железы чаще встречается в развитых странах, в которых на его долю приходится около 3% от общего числа злокачественных опухолей. Больших различий в уровне заболеваемости между отдельными странами не установлено, что говорит об отсутст-вии регионарных особенностей внешней среды, которые оказывали бы существенное влияние на возникновение опухоли.

ЧЕМ МОЖЕТ БЫТЬ ВЫЗВАН РАК ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
О причине развития рака поджелудочной железы известно очень мало, но установлено, что большему риску подвергаются курильщики.
В очень незначительном числе случаев возможной причиной можно считать состояние больного, называемое хроническим панкреатитом, т.е. воспалением поджелудочной железы.
Рак поджелудочной железы несколько чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Он наблюдается, главным образом, у людей довольно пожилого возраста.

РАЗЛИЧНЫЕ ТИПЫ РАКА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Чаще всего развитие рака берет начало в клетках внутренней выстилки протоков — канальцев, по которым вытекает секреторная жидкость, вырабатываемая поджелудочной железой. Рак головки поджелудочной железы встречается реже, чем рак тела или хвостовой части.
Другой тип опухоли поджелудочной железы наблюдается чрезвычайно редко. Речь идет об опухоли, которая развивается из клеток, вырабатывающих инсулин. Она известна под названием инсулиномы.

СИМПТОМЫ РАКА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Если раковая опухоль образуется в головке поджелудочной железы, то она может закупорить желчевыводящий проток, по которому желчь поступает из печени в двенадцатиперстную кишку. Вследствие этого желчь задерживается в организме, что, в свою очередь, приводит к окрашиванию в желтый цвет кожи и белков глаз; моча также приобретает темно-желтый цвет, а стул становится очень светлым. Все эти признаки объединяются понятием — «желтуха».
Остальные симптомы рака поджелудочной железы обычно носят неопределенный и неспецифический характер. В течение длительного времени этот тип рака может вообще протекать бессимптомно. Больной может чувствовать неприятные ощущения или боль в верхней части живота, которая иногда распространяется на спину. В начальной стадии болезненные ощущения могут появляться или исчезать, но с течением времени они становятся упорными. У некоторых больных боль усиливается в положении лежа и ослабевает в положении сидя, или при наклоне вперед. Больной может также худеть при отсутствии каких-либо причин, а также потерять аппетит. Возможно также появление кожного зуда.

Очевидно, что в большинстве случаев причиной боли в брюшной полости является вовсе не рак поджелудочной железы, но если это вас беспокоит, следует обратиться к врачу.
Редко встречающийся рак из островковых клеток иногда может давать симптомы, обусловленные чрезмерной выработкой инсулина, результатом чего оказывается низкое содержание сахара в крови. Это, в свою очередь, приводит к потере энергии и, соответственно, к быстрой утомляемости больного. Иногда у больного наблюдаются головокружения, сонливость и обмороки.
Первые неясные симптомы могут быть вызваны многими состояниями больного, совсем не обязательно раком, но при появлении стойких симптомов всегда необходимо обратиться к врачу, который установит их причину.

НА ОСНОВАНИИ ЧЕГО ВРАЧ СТАВИТ ДИАГНОЗ?
Обычно больной в первую очередь обращается к своему семейному врачу (врачу общего профиля), который тщательно вас обследует. В частности, он обследует ваши глаза и кожный покров и обнаружит хотя бы намек на желтуху, если таковая имеется. Он также обнаружит путем прощупывания наличие любого новообразования в брюшной полости. После осмотра ваш семейный врач при необходимости направит вас на прохождение дальнейших тестов или на рентгеновское исследование. Возможно, он найдет нужным вас госпитализировать для прохождения этих тестов, и для получения консультации у специалиста или для лечения.
В больнице перед общим осмотром врач ознакомится с вашей историей болезни. Вероятно, будет сделан анализ крови и рентгенологическое исследование грудной клетки для проверки общего состояния здоровья. Дальнейшие тесты обычно проводятся с целью подтверждения или исключения диагноза «рак поджелудочной железы».

А я в свою очередь подчеркну понятие здорового образа жизни, при котором ваш организм работает как часы и ничто ему не надо.
Дайте ему соответствующую пищу, которая должна быть для поджелудочной железы и она заработает так как надо, и без всяких болей.
Вы любите конфеты, но если вы съедите большое количество конфет, то это может привести к тому, что желудочно-кишечный тракт и поджелудочная железа испытают сильный удар от такого количества быстро усваиваемых сахаров, глюкозы. Это серьезная нагрузка.

Но мы можем поступить другим способом. Я вам покажу рецепт конфет, которые более полезные, но такие же сладкие.
Рецепт:
Морковка так же сладкая, ее надо отварить и натереть на мелкой терке. Эту массу мы слепим в форму, обсыпим кокосовой стружкой…
А если мы еще тертые яблоки и отваренный чернослив добавим…
Можно немного меда добавить.
Такая конфетка несет все – минеральные вещества и клетчатку, которая необходима для работы желудочно-кишечного тракта.
Для того чтобы наша поджелудочная железа начала возрождаться ей необходим естественный строительный материал, где имеются витамины, минеральные элементы, структурированная вода. Поэтому мы воспользуемся опять-таки морковкой.

Рецепт:
Сок моркови и картофельный смешать, долить половину кипяченой воды и пить утром и вечером перед едой. Это облегчает пищеварение и дает тот строительный материал, с которого поджелудочная железа может строить свои ферменты, которые уже пищу нашу будут переваривать.

а кофе можно сделать из желудей.
Рецепт:
Берем желуди, поджариваем, перемалываем на кофемолке и получается такой порошок. 1 ч.л. этого порошка завариваем кипятком и настоять 3-5 минут, пить как кофе.

Этих метода три: холод, голод и покой.
1. Начнем с голода: на 2-3 дня необходимо отказаться от приема пищи, потому, что нашей поджелудочной железе нужно дать отдых. В это время надо соблюдать питьевой режим. Выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости. Этой жидкостью может быть минеральная вода щелочная, отвар шиповника или некрепкий чай.

2. Холод: необходимо грелку со льдом или стеклянную бутылку с холодной водой и приложить ее на область поджелудочной железы. Поджелудочная железа проецируетсч у нас на область левого подреберья. Подержать бутылочку 15-20 минут и затем убрать, чтобы не получилось переохлаждение. Холод необходим для того, чтобы уменьшить отечность в поджелудочной железе и, следовательно, уменьшится болевой синдром.

3. И последний метод, это покой: на 2-3 дня необходимо прекратить любую физическую нагрузку, лучше всего лежать, потому, что в горизонтальном положении тела наши внутренние органы кровоснабжаются лучше всего.
Если вы будете соблюдать все эти методы, то боль при панкреатите значительно уменьшится.

Иногда мы не знаем, каким образом мы можем поступиться со своими эмоциями, как мы можем поступить с ними так, чтобы они, волнуя нас и волнуя наше тело, не разрушали его.
Но мы можем научиться это делать. Для этого нам необходимо два фактора.

Для того, что бы не идти на поводу у стресса, надо сначала успокоиться. Можно сделать несколько упражнений. Которые вам в этом помогут.

выражения своих чувств в момент давления, в момент переживания насилия.
Елена, займите удобную устойчивую позу. Так вы встаете напротив меня, я буду давить на вас (давит через подушку), а вы обратите на свое дыхание, что с ним происходит.

- Оно задерживается.

- но вы попробуйте дышать более свободно. Скажите о себе, что с вами происходит и что бы вы хотели, когда происходит вот такая ситуация, когда идет давление.

- Когда происходит давление, то мне плохо. Мне становится еще хуже. Я хочу, чтобы все поменялось, я хочу, чтобы все было легче.
(Владислав увеличивает давление).
Мне уже совсем тяжело…
(прекращает давление).

- 2. Сделайте любое движение, которое вам в этот момент комфортно сделать. Можно сесть, можно пройтись. Можно взмахнуть руками. Что будет приятно сейчас для вас. И попробуйте обратить внимание на свои физические ощущения.

- Это первые упражнения, которые позволяют лучше понять себя. Это такой «внутренний прожектор», который высвечивает свое состояние.
«Что происходит со мной в данный момент, когда я испытываю дискомфорт?» - это очень важная вещь.
Второе упражнение - дать этому напряжению выйти, ровно так насколько ему это необходимо в данный момент.
3. И третий этап - сделайте то, что вам комфортно – это может быть разговор с приятным вам человеком, это может быть прогулка по бульвару, просмотр фильма, книжка. Все, что вам приятно делать - в этом смысле очень важно.

Эмоциональное напряжение поможет снять тыквенный отвар с медом. Тыкву натереть, чтобы у нас получился стакан тертой массы, ее мы заливаем литром кипятка, настоять, процедить и у нас получается отвар. Добавить 1 ч.л. меда, все перемешать и пить перед сном.
--------------------------

Рецепт:
Мы берем 1 ст.л. репешка, 1 ст.л. зверобоя и 0,5 ст.л. чистотела. Репешок мелко перемолот – и содержит в себе и семена и травку (т.е. это не просто трава). Залить литром воды (кипятка), 30 минут настоять. И за пол часа пить по пол стакана перед едой 2 раза в день. Это очищает организм и очень хорошо влияет на поджелудочную железу.

У меня есть диета для тех людей, у которых существует проблема с поджелудочной железой. Это сладкая диета. Основанная на том, что вы с утра съедаете небольшую горсточку фиников, натощак. Если надо, то запить прохладной водой. И только через 30 минут завтракаем. Так делаем 2 недели. Прекрасно поддерживает работу поджелудочной железы и пищеварение восстанавливается.
А есть еще другой рецепт: мы берем гречку, перемалываем на кофемолке. Несколько столовых ложек такой гречки заливаем пол литром кефира. Ночь дать настояться. И утром разделить на 2 части. И первую часть принимаем натощак, а вторую – вечером перед сном.

Меда можно еще добавить чуть-чуть.
На самом деле, поджелудочная железа оказалась самым нежным органом. Она занимается пищеварением и белков, и жиров, и углеводов. Поэтому, подобрать для нее питание достаточно трудно.

Сухофрукты – это хорошая еда, но их надо есть по чуть-чуть. И запивать водой или раствором, который вы приготовили
Тыква – хорошо, яблочное пюре – хорошо.
Вот продел гречневый – это будет хорошо, а сами зернышки – грубовато. В первые дни, и даже месяцы после обострения панкреатита лучше не использовать цельные зерна.
Овсянку тоже использовать лучше в виде толокна. Т.е. все крупы мы перемалываем.
И, кроме того, крупы хорошо не варить, а просто залить кипятком, либо горячей водой, и дать настояться. Добавить чуть-чуть меда или морковки, яблочка, тыкву. Т.е. получится в виде пюре. Это такая щадящая еда, которая будет и вкусная и полезная.

А теперь что нельзя – жирное, соленое. Хлеб – не надо, а кушайте сухарики, т.е. хлеб чуть-чуть подсушенный, т.е. вчерашний, позавчерашний. Замечу, что дрожжевой хлеб – он тяжелый для поджелудочной. А булки и кондитерские изделия не годятся совсем.
Фрукты - нельзя в стадии обострения. Более того – это грубая клетчатка, особенно в кожуре, т.е. надо очищать яблоко. И лучше приготовить из них пюре или нарезать маленькими кусочками, и оставить, чтобы немножко подвяли. И потихонечку съесть. А лучше всего отварить, или затушить, или запечь в духовке.
Орехи – чуть-чуть можно, т.е. есть надо мало.

Что любит поджелудочная железа? – она любит, чтобы ее кормили понемножку и часто. Она не любит большие перерывы в еде - раз, и много сразу - два.
Вот самый плохой рацион, это когда мы ничего не едим целый день. Ведь день бегаем, нервничаем. А вечером приходим, ставим перед собой большую порцию, и там много жирного, а потом еще и сладкое. Т.е. жир с сахаром – это те две позиции, которые больше всего не любит поджелудочная железа. Особенно в большом количестве на ночь.
Т.е. эти основные ошибки можно исключить из своего рациона, и тогда будете жить долго и счастливо, не зная проблем с поджелудочной железой.

Я могу подсказать рецепт, который подойдет многим, и он не имеет аллергических реакций, который не связан с сердечно-сосудистой системой, и может применяться при различном ее состоянии, и с любым давлением, и с любой кислотностью.
Но очень хорошо будет помогать системе печени, желчного пузыря, поджелудочной железе и 12перстной кишки.
Рецепт:
Мать-и-мачеха, подорожник, тысячелистник, солодка, сушеница, семя кориандра, валериана корень, мята или мелисса, кукурузные рыльца, зверобой, календула – все в равных частях по весу. И 2 ст.л. с верхом этой сухой смеси кладем в термос, залить 0,5-0,7 л кипятка и оставить на 1,5-2 часа. Затем открываем, сливаем, процеживаем и выпиваем в течение дня в 5-6 приемов.
5 дней в неделю пить и 2 дня выходных.

Для профилактики заболевания поджелудочной железы есть народный рецепт.
Рецепт:
Мы берем яблоко и топинамбур. Потушить их и затем протереть через сито, чтобы у нас получилась каша. Немного меда, перемешать и скушать.
Это будет способствовать дополнительному очищению организма, а так же регулировки работы
желудочно-кишечного тракта. Потому, что здесь много мягкой клетчатки, которая связывает токсины и стимулирует перистальтику кишечника.

Чтобы поджелудочная железа работала нормально, ни в коем случае не переедайте.
За один прием пищи съедайте один продукт – это снимает нагрузку с поджелудочной железы.
Если у вас появились боли в спине – обратитесь к врачу – ведь так может сигналить поджелудочная железа.
Для ее восстановления и ее укрепления раз в неделю делайте разгрузку или голодание.
И помните, что контроль и самодисциплина в питании – это самые лучшие врачи для поджелудочной железы.Сегодня мы с вами говорили о поджелудочной железе. Конечно же, с ней надо обращаться аккуратно, потому, что, несмотря на то, что этот орган нежный иногда он может показать характер. Поэтому используйте те рецепты и рекомендации, которые вы сегодня услышали и будьте здоровы!