Какая у вас общая физическая подготовка? Остальные виды спорта 17 ноября 2013, 19:48 НапримерТурник-22 разаБрусья-20 разОтжимания от пола-70 раз ну и т.д
Брусья максимум не пробував чомусь нколи, та бльше 50 точно
вджимання 60-80
брусья 100
отжимания 86
брусья 20
отжимания 40
Брусья - 20
От пола - 30
От пола на одной - по 5.
брусья - 38
от пола - 50
брусья 35
жим 40 кузнецом и 80 широким
брусья 30+
пол 40+
брусья - 40
отжимания - 60
брусья-40
отжимания-75
брусья - 25
отжим - 50
брусья - 14
отжимания - 25+
брусья - 25
отжимания -50
брусья - 100
отжимания - не знаю, долго считать)
Брусья - 20
Отжимания - 70
брусья - 51
от пола - 60
подъемы ног к турнику - 40 раз) сдал нелегально на 4 разряд)
брусья: 40-50
отжимания от пола: 80-90
брусья 30
ноги к турнику не подносил...
мне вообще техника нравится редко подтягиваюсь...
брусья 20
отжимания 60
брусья 40
отжимания 65
брусья 35
отжимания на двух 100
Турник-32 Брусья-23 Отжимания от пола-210
вау, парень, ты почти меня догнал, я 380 жму... тренируйся и будет вобще круто!
Брусья - 70
Отжимания дело легкое; если без перерыва то 70-80 раз, с перерывом ( в упоре лежа провис и т.п.) 250.