879 комментариев
avatar
Ну на улице мне есть что применить. Хочу здоровье поправить. Что-то из гимнастики. Какие-нибудь комплексы. Слышал ушу этим богато.
avatar
Тогда однозначно не саньшоу.

Спортивное ушу-таолу - в принципе сплошные комплексы. Вопрос, как им учат, в общем то это сложный акробатический вид, стремящийся стать олимпийским.

В традиционном ушу тоже комплексы есть. Но в разном - разные. Есть например тайцзи цюань - там комплексы медленные, в общем то во многом и нацеленные на оздоровление. А есть другие виды, в которых и комплексы другие.

И я бы, если бы хотел гимнастику для здоровья - пошел бы на йогу. Да, для стороннего парня она может выглядеть несколько "девчачей", но это результат говяного пиара. На самом деле - отличная вещь для любого пола и возраста.

Ну или в фитнес-залах можно посмотреть что дают. Фитнес тоже в целом на здоровье направлен.
avatar
Да и вообще, кстати...
В принципе для здоровья подходит любой вид единоборств или би, если заниматься для себя.
avatar
Ладно, разберусь. Может и в ашихара вернусь. Тренер мой хирург, так что объяснять долго не придется. Может на дверь сразу и покажет )))
avatar
занимался Боксом и Кикбоксингом, но мне ближе БОКС
avatar
Тайский бокс и ушу-саньда! Фанатею просто!
avatar
Вначале кикбоксингом занималась просто ради интереса, для себя, но после соревнования у мя появился стимул, хотелось тренироваться еще больше и побеждать:)
avatar
По мне так киукушин давольно эффективно, но так же эффект имеет бокс особенно если можешь маятником ходить
avatar
киокушин это вещь в плане физухи и силы воли) нагрузки нереальные, спарринги без защиты..грудак хорошо набивается) если поверх намазать бокса - получится неплохая смесь.
avatar
КАРАТЭ Kyukushinkai The best
avatar
Не совсем приятно само название темы.Слово "спорт" в боевых искусствах давно стало ругательным.Хотя есть довольно жесткие, но тем не менее именно виды сорта, способные многому научить, в том числе как зашитить себя.Но все же группа основана для любителей боевых искусств как мне кажется.Боевой дух теряется, когда речь идет о спорте, и звучит это как то более унизительно.У каждого БИ богатая история, корни которые уходят глубоко в прошлое...И печально видеть что все это превратили в спорт, все традиции сводятся к гимнастике, поддержанию физ. формы и набору очков, и многочисленные ограничения, как не навредить сопернику...Что сделали с таэквондо ВТФ просто печально...Жалкое зрелище.Каратэ...Единая федерация, шоу с участием Винокура и Лещенко...Подпиленные блоки...
Люблю многие виды гм...спорта, и БИ, особую слабость питаю к каратэ, что то в нем есть далекое, живая легенда что ли, но вместе с тем то что нам до конца постичь не удастся, нет рядом тех мастеров и высот, учитиля не те, вот именно, мы занимаемся "русским" каратэ.
А если идет речь о том как защитить себя и близких...Нужны тренировки с полной выкладкой!Полный контакт, самоотдача на тренажерах...Уважаю традиции шотокана, но, кто сейчас их способен передать?Ашихара, неплохо, разрешены броски захваты...Киокушин, уважаю, есть контакт, физуха, нбивка...Но кричать киокушин круче всех...Простите ребята это не полный контакт!Это учит реальному бою?Стоять и бодаться как два бычка на соревнованиях?И, есть слово автоматизм, так вот и будет на автомате, не бить в голову руками...Полноконтактное каратэ -это КОСИКИ!Нокауты бывают даже сквозь керасы и шлемы, соперники действительно выкладываются.Из каратэ только этот стиль мне кажется еще чему то учит сохраняя жетскость и прикладной аспект.
avatar
Тайски бокс рулит, я считаю что этот вид боевых искусств самый опасный на улице и смертельный!!!
avatar
Роман, поверь, если придется биться на улице, руки в бороду полетят, а не в грудь или печень как на татами. скажешь тоже - не полный контакт))
avatar
Каратэ рулило,рулит и будет рулить. И вообще не важно каким видом единоборств ты занимаешься,главное заниматься. Ведь именно спорт приучает к дисциплине.
avatar
Спортивный рукопашный бой-понравится и каратистам и самбистам,это уникальная помесь многих единоборств+приемы уличной драки.Советую позаниматся хотябы месяц.
avatar
Каратэ КИОКУШИНКАЙ
avatar
Тайский бокс,рукопашный бой
avatar
Бокс и рукопашный бой
avatar
Легкая атлетика залог успеха,так же бег,плавание,и думаю что кач тоже будет очень кстати всегда,из боивых искуств в мире насколько известно мне считается самым эфиктивным на сегодняшний день это АЙ-КИ-До но все виды искуств хороши если их знать в совершенстве)
avatar
в совершенстве владеют только создатели видов единоборств :))
avatar
Начинал с ушу, потом занимался долгое время айки-до, в конечном итоге пришел к тому, что не вижу разницы между стилями и школами:) имеется в виду не внешние различия а основные законы, лежащие в основе всех боевых искусств. То чем сейчас занимаюсь я назвал бы общим названием кунг-фу. Внешнее проявление работы с силой формирует разные стили и направления и зависит от характера человека, его склонностей.
avatar
Согласен с Романом Ледневым. Боевое искусство это ИСКУССТВО -что на мой взгляд кардинально отличается от спорта тем что тренеруется не только тело но и духовная сторона воина. Это самосовершенствование как снаружи так и внутри не для победы над кем -то а в первую очередь над собой. Все что вышло на уровень спорта - потеряло свою красоту и полноту.
avatar
У меня сначала был шотокан (растяжка, чувство дистанции, реакция, скорость...), затем киокушин (физуха, поставленный удар, набивка...). С этим пришел на кик. Теперь в бою спокоен, руки ноги летают, не сгораю! В каждом виде БИ есть + и -. Сейчас очень впечатлен вин-чуйем, но этим надо заниматся очень долго.
avatar
Муай Тай, но сейчас все больше проникаюсь "кои но такинобори рю" А. Кочергина. Рационально и максимально эффективно.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.