Общие вопросы-4

люди посмотрите скажите что думаете

http://vkontakte.ru/topic-1293_21763754

Смттря чему и как учили в секции)))) Лично проверено)

Никак не дают применить. Успеваю только брови сдвинуть и сверкнуть глазами из подолба.........и никого нет. И че у меня на ногах(шпильки или кросс). Сурьезно. Ну а если серьезно, то вполне возможно. Главное реально оценить ситуацию.

Теперь тренировки в зале есть и в воскресенье днем

Лично у меня 3 дан вадо-рю каратэ (аттестовался у Ролана Хабедзецера 8 дан Бельгия) и 2 дан КУДО (Самохин Игорь 4 дан). Присоединяйтесь.

у меня 2-ой дан по шотокан каратэ-до ( ШИХАН Дарменко Андрей Владимирович 7 дан )

Да , не плохую тему ты открыл , правда я уже не занимаюсь каратэ , но на данное время , почти каждый день кроме основных тренировок по утрам пробегаю два раза по ступенькам с первого по шестнадцатый этаж , ну и конечно отжимания в трех подходах на максимальное количество раз.

Неплох и такой комплекс:
15 подтягиваний
30 отжиманий узким хватом с отрывом
30 приседаний с выбросом ноги
30 отжиманий широким хватом
30 подъемов колен к груди на перекладине
...затем по новой. Никаких снарядов кроме перекладины

Макивара:
100 ои-цуки,гьяку-цуки
100 кагэ-цуки
100 уракен
100 шуто
100 кентуи
100 хайсю
100 хайто
100 эмпи
плюс закалка предплечья
И так 3 раза в неделю.Если опыта на макиваре нет, то начинайте от 30 раз каждой рукой.Чередуйте рука - ладонь. Работайте без перпечаток и бинтов.

Вот хорошее видео.

хм ну забавно) я все понимаю что тут написано, так на сайтах посмотри через яндекс без проблем найдешь лень писать долго много нюансов всяких)

хотелось бы что б это было в нашей группе. хотя бы вкратце без разных тонкостей.

Ох Илья на это 3 года уйдет =)))
Поэтому лучше набрать и посмотреть в инэте...тебе же проще будет..

насчет WSKF как-то не находится , если есть ссылки то киньте сюда кому не трудно

я на даче на самодельной байдарке по типу "калибри " под электрокмотором хожу. очень удобно...

да,у меня тоже такой вопрос возник.
Подскажите пожалуйста.

если спусковову не хана, то можно попробувать вдохнуть в нто ружжо жызнь
читаем здесь: http://apox.ru/forum/index.php?showtopic=1404

случаем от asso не такой же?

била тоже такая проблема но з буржуйкой небыло насоса, так решил эту проблему куском труби подходящего диаметра, капролона и знакомого токяря вот и весь насос.

модель? цена?

имхо перебор (сам охочусь на Днепре) :))) 75-ка самое оно... да и я бы отдал предпочтение темпресту с вакуумом...
вышесказаное мое ИМХО спорить ни с кем не хоцца ))

Ну можно их на зимнюю охоту поддевать для теплоты.Особенно маски,чтоб на морозить литцо)).

да я про гидрики в основном интересуюсь!=-)

Привет.
третий год охочусь в одиночку.. Наверное это обстоятельство заставляет считать себя всегда начинающим охотником. Да это наверное так и есть посколько постоянно возникают какие то вопросы...
Например сейчас обнаружил, что гидрик ( САК СУБ) стал меньше после зимы...
Что это? схлопнулись или слиплись пузырьки неопрена? может в горячую воду гидрик положить на ночь? Ну типа то что под воздействием тем-ры пузырьки востановятся...?
Или ВС? наохотился?: копи деньги на новый гидрик?????????????(((
А если залить кипятком идержать костюм до полного остывания воды?
Пузырьки востановятся, поверхностные наполнятся частично водой и все будет окей???
усадку гидрика обнаружил по съежившимуся герметику на рукавах. В том году сделал аквастопы из прозрачного герметика ( для перчаток). получилось классно!Руки сухие постоянно. ( кстати про герметик инфу взял с нашего сайта).
А вчера полиэтиленчик с гидрика снял и вижу что сморщился мой герметик... очевидно сели рукава...Да и костюм пожоще стал после зимы жестким ... не покидает чувство, что он действительно садиться...
полазил по инету... много объявлений, что продают севший гидрик... Наверное это время или плохой неопрен...
Неужели я наохотился?(............
провел опыты с кипятком и перчатками. вроде стали мягче и потолще...
Возможно это желательные иллюзии....

Сергей.

Привет Сергей.
Гидра со временем действительно садится, а срок жизни неопрена примерно 2-3года в зависимости от того как ее хранят, качества неопрена и как пользуют. я свою гидры обрабатываю силиконам ( спрэем ) помогает )
По поводу кипетка не уверен что он помогает,

хорошее предложение, почти вся снаряга за 10 тыр.

А для чего надо?

Альтернатива : Seac Sub X-Pro или Tigullio Grinta . ИМХО )))

Фильм понравился, качество хорошее, хороший такой чехол? Для фотоаппарата через который ты снимал, я себе тоже хочу преобрести такой, на какую он глубину предназначен?

видел такой в Х-дайве, но в суматохе забыл ценой поинтересоваться. тож хочу!

Если хочется, то какие проблемы? Вперед, только напарник для страховки нужен.
Вот бы еще знать где они есть.

еще не помешали бы стальные нервы и здравый рассудок:)

само-собой

Самое главное хорошая динамика и умение дейтвовать по обстоятельтвам.
Но ветаки если не уверен не ныряй, жизнь она дороже даже самого большого трофея.

?можно с переводом на русский язык??? без обид, непонятно

В какие магазины у тебя есть скидки?

Кстати очень хорошая тема тож могу помочь со скидкой как то перед покупкой гидрика мне тож один подвох подогнал скидку и мало того он мне еще и сам карточку сделал!