Хрустят суставы

ну совсем чуть чуть хрустит! почитал посты Колла прям яд какой то))

у мя уже даже волосы хрустят

=)))) сначала боль была от непревычки то что руками много двигаю патом прошла теперь хруст и то уже почти нету )

Achelovekoff |||| dima Bezludnef, так и есть Диман)

человеку свойственно саморазрушение)

мы превращаемся в сухарики! нееееет!!!!!

Линар главный сухарик элеткро дэнса :D

а у меня наоборот раньше все хрустело, после того как начал заниматься денсом, перестало.. вместо зарядки идеально подходит))

мажьте Бальзамом Дикуля и все ништячок

#40 +1
у мя тож все суставы раньше хрустели... как только начал денсить все хрусты прошли! =)
вывод: танцуйте tecktonik ребята! =)

Ребят не пейте кока-колу от кислаты ортофосфатной которая входит в состав колы, розьедает вашу емаль зубную, лутче фантой травиться:)))
На суставу уже не обрашаю внимания:), там написали про натрий 2 сульфат, не ведитесь:)))
Кстате спрайтом можете накипь вываривать с чайника:)))

Плечевые суставы вообще ппц хрустят,немного отвлиаетот тренеровак

Жрите кальций =))

И как говорил нам наш тренер по боксу "ребята! водка - сила, спорт - могила!"
=))

Пока вы молодой и здоровый , поверхности суставов гладкие и шелковистые. Когда сустав получает излишнюю нагрузку,поверхности истираются сначала, появляется болезненный синдром. А потом как защитная реакция организма,начинают наростать мазоли на тех местах , где было истирание.Этот процесс занимает от нескольких месяцев до нескольких лет... Поверхность суставного хряща становится неровной, бугристой. Вот она то и производит этот хруст. Поэтому многие говорят, что мол болело, а стал заниматься и боль прошла.
Пока все нормально, но в старости эти суставы дадут о себе знать уж точно. Но без движения ни куда, и этот процесс закономерный процесс старения(((. Просто вы выбираете от чего стареть от ожирения или от болезни суставов и активного образа жизни.
Но не будем о грустном, все должно быть в меру и вы проживете долго...
А если будете много двигаться то проживете интересно и ярко!
Излишек кальция в организме так же вреден как и его недостаток, так как он откладывается в виде камней((. Так что еште на завтрак творог и этого вполне достаточно!

Вот ето обьяснил, спасиб! Терь буду знать чо йа хрушу)

XD у меня хрустит все... над зарядку тупо делать...))

да хруст суставов временная хрень) больше тренировок и все гут буит)

не добавляйте в еду соль вообще!)))) и будет все норм наверно...))

У меня болезнь Бехтерева, очень мешает танцевать( порой сложные движения тяжело даются (

#20 мел не ФКУСНЫЙ хДДДД

Александр Блюдил, Блюду и Блюдь буду)) Адольф
0_0
ахиреть у тя уже срося позвоночник?

у мя тож артрит ну ниче все равно танцую !! ОБОЖАЮ ТАНЦЫ

ребят)
подскажите флексинг и все эти заломы они вредят здоровью?

Антонио ﭢ Чупрынин, +10000000:)

Лично я люблю пощелкать пальцами ыы)
Но во время танца бывает спина и руки хрустят:)) Это меня больше всего прикалывает, особенно когда они хрустят под ритм музыки:D