Что вы большего всего любите в тренировках и не очень любите???????
люблю физ. подготовку, игоровую часть, и вольный бой. Терпеть не могу разминку, отработку, и не всегда люблю работу на лапах.
люблю физ. подготовку, игоровую часть, и вольный бой. Терпеть не могу разминку, отработку, и не всегда люблю работу на лапах.
Сева sorry за маты, но такой ереси я давно не слышал.
потом уже были нормальные тренировки,бег,растяжка,разминка,отроботка ударов,вольный бой...