КТО КАК БЕЖАЛ В 13-14 ЛЕТ???

я б с удовольсвтием баръеры бегал бы.. у нас нет тренера норм.. да и просто у нас в спорт школе не занимаются этим((

мне кажется они травмаопаснее)

ну не знаю... там не такая скорость как без борьеров!

да скорость почти та же)

нефига)) ты не успеваешь разогнаться ну если только на 400))

скорость на 110 такая же,у професионалов например Роблес(110 с/б -12.87) он бегает 100м просто так 10.20.Считай что ты там просто чуть как бы подпрыгиваешь и все.И намного травмоопаснее,упадешь ахилы порвать можно и долго не тренироваться

вот вот)правильно говорит)

блин... ты все равно не успеешь достич такой скорости между баръерами... как на 100метровке

ну понятно...но скорость почти одинаковая

у меня знакомый бежит 60сб 7.89.а гладкие 7.04

ну вот))

ну вот,ты же считай всего 3 шага делаешь междуц барьерами но тебе каждый раз надо ускорять эти 3 шага

я с этим не спорю.... я хочу сказать что ты не наберешь за эти 3 шага максимальную скорость!)))

Мне сейчас 14
200-28
300-44
400-1.01
600-1.41
800-2.28

мне пока щас 14 и свои 400 на улице я бегу за 61.009 в манеже вот старт был в среду 400 за 64.02 ну это еще после травмы, а 200 за 27.3 про 800 я молчу по сколько стартов у меня было всего 3

Мне щас 13 : 100 метрос-за 13.0
60 метрос - 8.2
а больше не бегаю;) ток прыгаю))))

начал заниматься в 15!!!
в 15 лет совсем не занимаясь 800м - 2.10
1000м - 2.55
1500м - 4.46
3000м - 10.00
сейчас протренировавшись 1 год!
600м - 1.29
800м - 2.05
1000м - 2.42
1500м - 4.19
2000м - 6.05 (1 раз в жизни бежал последние 200м были по 28 сек!))
и т.д.

А я бегал в свои 14 лет
60-7.0
100-11.6
200-24.6
300-38.7
400-54.8
600-1.37.7 - в 13 лет
800-2.11..
1000-2.55..

пиздец вы монстры)) в 14 лет 1 разряд выполнять))

Вот так, правда мне уже 15, ну не че, подскажите как мне добиться этих результатов???? Я просто ногу сломал(голеностоп)((((( в ноябре, вот неделю назад только спицу вытащили

1995 г.рождения
200-24.5
400-53.09 (электроника)
800-2.02.61 (электроника)

1994г)
100-11.9
200-25.5
60-7.7

100м - 13.4
60м - 8.2
Это где-то в 13лет как раз...Потом ногу сломала,так что сейчас похуже(((

конец 95г.
100-12.5
200-26.3
300-42.0 (пол года назат!).
400-*думаю!* 58.0
600-1.39 (по лошкидрилски)),я еле бежал..1.37 спокойно)
800-*по года назат* 2.20
1000-3.00 (стартонул за "бычком" первые 200 -меньше 32!)

у меня было в 14 лет 60-7.2 а во втором классе первый раз на соревнования пробежал9.3