работа в парах

Денис:попробуй это отработать на лапах-удар-уклон,удар-уклон.Нырок,если боковой,а уклон если прямой.Если получиться-соперник этого удара незабудет!

Павел, больше двигайся в спарринге, держи дальнюю дистанцию, противнику будет сложнее попасть, а тебе будет легче заметить подготовку атаки. И потом можно сделать подставку плеча, отклонить голову вправо-влево.

Я спарингую легко, лайт контакт. На соревнованиях не только бедрами вкладиваюсь, но и чем только можно...))

2Роман. Спасибо, Стараюсь :) с дальней дистанции тока самому сложнее подойти и противник атаку тоже видит заранее. вобщем двояко получаеца, но пока буду так чтобы навыков набрать.

все ьзависит от соперника ,его веса и опыта. вообще тренируюсь по фуллу.

стараюсь только в полную силу - в конце концов все пришли учиться драться...

кто это учится драться? Я например учусь боксировать, а против пацанов с арматуры нету приема

та да хочется работать в полную,а с девочками не получается.тренер орет.

У нас в клубе было так - при работе в парах перед тобой не соперник, а партнер, поэтому цель не влепить посильнее, а делать все правильно и самому не пропускать - в общем не устраивать из боя драку. Конечно, если уровень высокий бойцов, то сила ударов почти соревновательная, а если с новичками - то зачем запугивать раньше времени. И конечно страховка партнера - если поплыл, то не добивать - зачем глупые травмы? По-моему, все было разумно.
Личное мнение - без спарингов подготовка бойца практически не возможна!
И вопрос - в тайском боксе (кто занимается, кроме кика?) при спарингах лоу-кики в полную силу отрабатываете???

на ринге друзей нет, и тренировка не исключение.
так что работать надо наполную, ну если конечно соперник не новичок....

Сергей 15region Акопов
не всегда надо бить в полную силу.
ну сам посуди, выйдет против тебя тяж, 120кг.
не думаю что тебе захочеттся бить с ним в полную силу

разве в пары не ставят с учетом весовых категорий?

а ты думаешь всегда найдутся люди которые весят как ты?

Ну если нет, то хотя бы +\- 10 кг, я сам вешу 60, как представил себя и 120кг :DDD, это ж два меня :D
а у тебя какой вес? уже так ставили что ли???

у меня вес 70кг, стоял в спарринге со 100кг парнем, и к всеобщему удивлению выграл его, послав при этом его один раз в нокдаун

Айбек,ты когда-нибудь выступал на соревнованиях,если нет,то тебе не понять,почему на тренировке нужно работать в полную силу!Может слышал бойца Руслана Караева,входит в восьмерку сильнейших бойцов мира в версии К-1,так вот мы занимались в одном клубе,пока я в Питер не уехал учиться, нас тренер всегда учил именно так!значит не зря наверно?...

Сергей, я не призывал гладить друг друга на тренировках.
Работать надо жестко, но не переборщить, с парнями которые на 2 года младше меня.я не работаю в полную силу, у нас недавно одного парня на тренировках нокаутировали, т.к. в фулл контакте бились, а разница в физухе большая очень была

Ну нам ставят почти ровесников!бывало и старше меня,вроде нормально!

Работа в парах как и любая тренировка должна быть тематической, т. е. по теме, если в башку засаживать со всей дури каждый раз своему партнеру, где же партнеров напастись, а с другой стороны если тебя гладят а не бьют, то как привыкнешь к бою реальному? Отсюда делаем вывод, работаем в парах соответственно заданной теме, отступление от темы - расстрел на месте, когда работа на технику - все удары дозированные, чтобы партнер в результате ошибки не пострадал, когда работаем над боевым применением - работаем жестко, но с головой дружить не перестаем, человеку не много надо...

когда начинают раюотать жестко и давят, сказываеться фактор усталости, поэтому сложно расчитать дистанции и попасть аккуратно, бьешь лишь бы успеть сделать прием, и часто попадаешь сильно, поэтому призываю на тренировках не рубитесь!

Все зависит кто перед тобой. А вообще в парах всегда себе ставлю какую нибудь задачу и пытаюсь осуществить ее.

Полностью поддерживаю предыдущего оратора!Ключ к мастерству лежит именно в правильной постановке задач перед самим собой(если конечно тренер таковых не поставил)

Нет смысла бить со всей силы на спарингах т.к при этом появляется момент опаски( начинаешь работать не на технику а , на то чтобы нанести сильный одиночный, или короткую сильную серию), а так же бывает имоции захлестывают и это перерастает в банальную драку, где не делаются ни нырки , ни уклоны( по крайней мере у меня)

на тренировках когда стоишь в парах вообще не стоит рубиться, это надо делать на соревнованиях

Сергей Акопов правельно говорит!но если ты со свойм то можно и без накаута обоитись!