167 комментариев
avatar
10 по 3 подхода разным хватом
avatar
Не зря с детства на турнике болтался:) рывками 44,чистыми только 26.
avatar
С довесом 12 кг всего 6 раз. Но результат улучшается с каждым разом. А так в районе 20
avatar
без рывков, 15-17
avatar
27 без рывков) подскажите как до 35 хотябы за лето дойти оч надо
avatar
Ваня пробуй с утяжилителями, или 10 подтянись через 10 секунд еще 10, пусть мышцы привыкают к боли
avatar
я 50 раз чисто 45
avatar
36! Добавляйтесь в друзья кто за спорт!
avatar
не считал ни когда )
avatar
25, ниче все качки =(

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.