терпеть боль? ну хз.я мог терпеть боль максимум до 92 да ито последние разы делал с огромным трудом и отдыхал стоя в упоре лежа,хотя отдыхом это можно назвать с натяжкой.я думаю предел у всех разный
я для себя рекорд побил 60=)) до того как начал заниматься максиму 35 делал=)))я офигел когда до 60 дошел=))) не отжимался месяца 2 только брусья и турник=))
капец ты конечно. всегда так много делал? делал ли когда-нибудь мало? со скольки лет себя мучал? просто есть версия что некоторые ввиду либо некой генной предрасположенности или за счет спортивных мучений в раннем детстве делают много без напрягов. у меня знакомый лет в 10-12 первый раз на турник залез и сделал 40, спустя пару лет натянул до 80 кажется или 100
Ну на турнике я уже лет 10 "ВИШУ", а много делал не всегда. 100 раз было обычное дело, просто больше не пробовал.А тут решил попробовать и в течение 1,5 месяца наращивал "100-110-150-200-300-500-800-1001" Так вышло, объяснить ХЗ как. Жаль не снимал видео, долго делал на фотике столько не снимает 33-35 минут, местн нет на флехе столько.)))
от пола.я покачто 80.хочу до сотки дотянуть
На мыло мне можешь скинуть?
как научился стоко отжиматься?
на брусьях 32
турник 25
Евгений Ширяев
28 мая 2010 в 14:34
Андрей ٩(•̮̮̃•̃)۶⎲⎛Bott⎲⎛٩(•̮̮̃•̃)۶ Иванов
как научился стоко отжиматься?
незнаю чесно !! но я начел занематься в 2009 году летом..потом на зиму заброси и вот щас занемаюсь снова!!
я самого начала делал максимум 5-6 раз на турнике ! щас для меня 15 непроблема) максимум я щас смогу 25-30
от пола делал 20 гдето щас 50 делаю !
я так-то у Андрея спрашивал))
капец ты конечно. всегда так много делал? делал ли когда-нибудь мало? со скольки лет себя мучал?
просто есть версия что некоторые ввиду либо некой генной предрасположенности или за счет спортивных мучений в раннем детстве делают много без напрягов.
у меня знакомый лет в 10-12 первый раз на турник залез и сделал 40, спустя пару лет натянул до 80 кажется или 100