алкоголь и тяж.атлетика

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: алкоголь и тяж атлетикакто может сказать как влияет алкоголь когда тренируешся?какой алкоголь менее вреден когда занимаешся?
127 комментариев
avatar
Первый раз слышу... Какая именно активность??? (физическая?)
avatar
Блин я не знаю какая активность, вот и спрашиваю может кто-то что-нибудь знает по этому поводу
avatar
Ну давай те порасуждаем... Скорей всего тут идет речь как о физической так и психологической активности. Я думаю многие спортсмены выпивают, только из-за того чтобы востановиться после очень тяжелых тренеровок) Снять стрес психологический после соревнований и тп.
avatar
алкаголь и штанга эт херня 100гр коньяка перед подходом кто такое придумал раслабиться та ти сможеш но организм находиться в возбуждении и все функци работают не в сторону мышц(медлено идет переработка в мышечных волокнах: атф, глюкозы, кислорода) в следствии етого длитильность и эфективность ТЕТАНУСА УМЕНЬШАЕТСЯ (титанус- ет когда мышца и так напряжена но может но при подче импульса мышца сокращаеться в 10раз сильнее)а он необходим для штангиста
avatar
алкаголь и штанга эт херня 100гр коньяка перед подходом кто такое придумал раслабиться та ти сможеш но организм находиться в возбуждении и все функци работают не в сторону мышц(медлено идет переработка в мышечных волокнах: атф, глюкозы, кислорода) в следствии етого длитильность и эфективность ТЕТАНУСА УМЕНЬШАЕТСЯ (титанус- ет когда мышца и так напряжена но может но при подче импульса мышца сокращаеться в 10раз сильнее)а он необходим для штангиста
avatar
Я тут согласен. Но когда сильный мондраж, бывавет это очень сильно помогает!
avatar
Нигде не видел чтобы перед подходом давали пить коньяк! это как то абсурдно!
avatar
))) кОНЕЧНО) Но каракок видел как пили)))
avatar
Вмешаюсь в вашу беседу, но раньше пили перед стартом за день, для релаксации мышечных волкон, метан крепотил. Ригерт рассказывал, как 150 за день до и нормально. Сейчас много новой хрени напридумали у Питерцев "Черное золото", у башкиров свое.
avatar
Это я тоже слыхал,но про боксеров, что перед стартом за день 100-150 грамм.
avatar
Любое бухло в какой то мере но ноги садит полюбому.
avatar
ну 100 гр, это вы товарищи загнули, а вот грамм 50 самое то перед подходом))) желательно заключительным))))
avatar
Я после попойки 2 дня к штанге не подхожу, за то в мясо обкурившись на следующий день прикидку делать можно.
avatar
Надо попробовать ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
avatar
тренировку одну пропустил - неделю вычеркивай,
напился - месяц тренировок на смарку, месяц нагонять на прежний уровень
водка - вред........
100 -200 гр, вина хорошего после ужина, в конце недельки будет на пользу, для расслабления и физического и психического........
а трава на сердце, влияет, если долго курить, она не будет вставлять, и тебе захочется более тяжелого наркотика и пиши пропало.....
алкоголь и спорт не связаны....или уж пить и курить или тренироваться, что то одно
avatar
полностью согласен...
avatar
Ну ты Мишка так уж категорично не говори)) Если так судить,то большая часть спортсменов вообще из "ямы" не вылазят)))
avatar
После травы нифига не хочется чегото по сильнее, но часто не стоит, через чур расслабляет.
avatar
ну если спортсмен идет к чему то, я уж не думаю что они водку локают....

а трава если долго курить потом цеплять не будет
avatar
Вы про допинг лучше чтонибудь сказали.
avatar
А что про него говорить, тут все как раз понятно. Благо история у т/а богатая, все уже отработано и продумано до нас.
avatar
За пол часа до выступления, 2 рюмки водки выпил, ваще шикарно было, таких результатов не поднимал =)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.