Ну давай те порасуждаем... Скорей всего тут идет речь как о физической так и психологической активности. Я думаю многие спортсмены выпивают, только из-за того чтобы востановиться после очень тяжелых тренеровок) Снять стрес психологический после соревнований и тп.
алкаголь и штанга эт херня 100гр коньяка перед подходом кто такое придумал раслабиться та ти сможеш но организм находиться в возбуждении и все функци работают не в сторону мышц(медлено идет переработка в мышечных волокнах: атф, глюкозы, кислорода) в следствии етого длитильность и эфективность ТЕТАНУСА УМЕНЬШАЕТСЯ (титанус- ет когда мышца и так напряжена но может но при подче импульса мышца сокращаеться в 10раз сильнее)а он необходим для штангиста
алкаголь и штанга эт херня 100гр коньяка перед подходом кто такое придумал раслабиться та ти сможеш но организм находиться в возбуждении и все функци работают не в сторону мышц(медлено идет переработка в мышечных волокнах: атф, глюкозы, кислорода) в следствии етого длитильность и эфективность ТЕТАНУСА УМЕНЬШАЕТСЯ (титанус- ет когда мышца и так напряжена но может но при подче импульса мышца сокращаеться в 10раз сильнее)а он необходим для штангиста
Вмешаюсь в вашу беседу, но раньше пили перед стартом за день, для релаксации мышечных волкон, метан крепотил. Ригерт рассказывал, как 150 за день до и нормально. Сейчас много новой хрени напридумали у Питерцев "Черное золото", у башкиров свое.
тренировку одну пропустил - неделю вычеркивай, напился - месяц тренировок на смарку, месяц нагонять на прежний уровень водка - вред........ 100 -200 гр, вина хорошего после ужина, в конце недельки будет на пользу, для расслабления и физического и психического........ а трава на сердце, влияет, если долго курить, она не будет вставлять, и тебе захочется более тяжелого наркотика и пиши пропало..... алкоголь и спорт не связаны....или уж пить и курить или тренироваться, что то одно
напился - месяц тренировок на смарку, месяц нагонять на прежний уровень
водка - вред........
100 -200 гр, вина хорошего после ужина, в конце недельки будет на пользу, для расслабления и физического и психического........
а трава на сердце, влияет, если долго курить, она не будет вставлять, и тебе захочется более тяжелого наркотика и пиши пропало.....
алкоголь и спорт не связаны....или уж пить и курить или тренироваться, что то одно
а трава если долго курить потом цеплять не будет