124 комментария
avatar
Диман Субботин +1
avatar
Прочитал где-то: форум - это самое крутое что может быть у качка. Там можно раскачаться до невиданых размеров, не делая при этом усилий.
avatar
1333 раза это неофицальный рекорд курсанта МВАА дениса залознего (сейчас уже лейтенанта).на его регистрацию в гинесе академия не нашла денег...но рекорд 500 за час-официально зарегестрировали в этом году в российской книге рекордов.не верите,пробейте в гугле.
avatar
я по телику видал.Но дело не в том что сколько делает,а сколько делают те люди которые сидят в этой группе.Я не уверен что многие могут подтвердить то,что написали!!!
avatar
25... но махом делаю... иначе не могу раскачивает сильно...
avatar
Вот недавно сделал 50... При желании за пару месяцев можно раз до 100 дойти...
avatar
15 раз. Ребят конечно извините ,может что то не так понял ,но прочитав многих коментариев кто то 70,кто то 125 ,а кто то больше 1000.Это что то на грани фантастики.
avatar
Что тут фантастического, если просто прошарив технику, я без предварительных занятий делаю 50... Уверен что легко можно больше...
avatar
Кому не лень снимите на видео кто делает 50 раз) меня техника интерисует)
avatar
я чисто на силу раз 15 сделаю, технику не понимаю.... после 15 руки отваливаются... как его вообще делать?
Нам на 100 баллов надо 70 раз делать)))
avatar
Не надо делат чисто на силу... Руки вообще надо беречь, я в основном прессом делаю плюс резкий рывок ног, который в принципе не заметен...
avatar
хорошие резы пацаны!!!
мои 25-30
avatar
60 раз делаю. Сначала ноги поднимаю затем уже подтягивание руками.
avatar
честно сказать подъем переворотом не такое и страшное упражнение :) и цифра 50 это не такое и большое количество пример у нас в институте были соревнование с курса по 4 человека. Условия выполнения дают 5 минут. Каждый сделал от 40 до 51 за 5 минут. Я знаю тоже делал :)
avatar
110 и это чувствую не предел. Просто в следующий раз скажу себе 120 и выполню, хотя еще смогу раз 10 точно добить. . . Цель нужно ставить. . . Удачи всем. )))
avatar
150 раз. ))) пальцы устают очень(((
avatar
ахиреть ты пол часа крутился?
avatar
Минут 20 с лишним. . .

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.