Нужна ли тренажерка помимо Кудо?

Будет прогресс в силе... На скорость удара особо повлиять не должно... главное мышцы не особо забивать..иначе удар станет медленнее.
Для скорости мона взять гантельки кг по 3-5-7 и отрабатывать удары и никакой качалки не надо (если вам она нужна именно для ударов).
Лично я хожу параллельно в качалку и считаю это для себя полезным, особенно в борьбе где немаловажна физическая сила.

Есть уйма упражнений с собственным весом, которые можно делать после тренировок и развивать мышцы гармонично. Отжимания, подтягивания, "березка", пресс и пр.

ИМХО если и ходить в качалку, нужно четко знать какие группы мышц и до какой степени нужно качать.

=)

ну вот я и спрашиваю про упражнения именно в качалке и нужны ли они.Про домашнее ОФП знают все и как добить себя после тренировки)).Я пока выхожу из зала полностью замотанный и мне быстрей бы до кровати доползти)

можна раз в недельку ходить, физуху легче будет делать на тренировках, да и тело красивее))

Главное не увлекаться, так называемыми, изолирующими упражнеиями, которые активно используют бодибилдеры для нароботки рельефа и проработки отдельных групп мышц. Я уж не заню точно почему, но они действительно делают мышцы хоть и красивыми, но не гибкими и медленными. Для единоборца лучше выполнять раз в недедю общие базовые упражнения (жим, становая, подъем штанги над головой и т.д.). Главное все в меру и с головой.

я считаю тем кто серьезно занимается и выступает на соревнованиях тренажерка просто необходима. я хожу 2 раза в неделю в свободные от кудо дни)

Женя респект!
Даже спорить нечего!Качалка нужна!Нужно прокачивать мышцы,чтобы они были готовы к перегрузкам.Вдобавок у нас борьбы видимо невидимо,а борьба-это сплошная силовуха...С собственным весом много силы не наберешся! Особенно надо уделять внимание плечам!Очень часто выбивают плечи на соревнованиях,т.к. скорости до хрена,а мышц нет и происходит слишком сильное сотрясение для суставов...