Табакокурение...

Тихон: +1 =)))

курение и спорт, не несовместимые вещи, а тяжело совместимые, через 2-3 месяца тренировок привыкаешь... да и выносливости хватает на тренировку если заниматься с энтузиазмом :))))

но лучше конечно бросить... хз как ...

если куриш - не можеш нормально дышать, все равно продуктивность занятия снижается значительно. Так что курить нельзя. Ни один спорт не совместим с курением/алкаголем/маструбацией/наркоманией...
А те кто думают что курение можно совмещать - полные.......

а не пойти бы вам на ...., за полных .... ?

вот говорите про курение.... а как мешает алкоголь??? сказывается ли во время тренировок он???

ТО Степан SECTOR Драгункин

Ходили ужо. Далеко. В лес по ягодицы....))))
А чего собссно взъелися? :) Я ж правду говорю ))

ТО Валерий chan Перцхалов
Алкоголь? ну.. все в меру нужно. Вообще сказывается прилично на мышцах. Они теряют тонус, и сам организм не очень алкоголь во время тренеровок воспринимает. После протрезвления появляется довольно отвратительное ощущение своего организма... Особенно сказывается водка. Сила мышц уходит, как будто ктото ее вытягивает. И как это ни странно, от водки ноги потом деревянные, плохо тянутся, растяжка туго идет.
Ну конечно, не без того, там выпить, но все нужно в меру!!
А вообще не рекомендую. Иначе, если частенько любить выпить - никаких результатов от тренеровок не будет.

41,дибилизм?

спасибо.... значит я правильно завязал с алкоголем когда тренировки начались))))

я бросил курить. не курю 2 недели, и совсем не тянет.

а сколько до этого курил ? :) тоже 2 недели ?

ага, 2 недели) с хвостиком около 6 лет =)

знаите как я бросил курить, и употреблять всякую гадость? уволился с работы :) без лаве пришлось не сладко :) сейчас занимаюсь, и больше не чувствую как на тренеровке все болит внутри от этих долбаных сигарет :)

я тоже бросил . отдышка пока есть! очень жалею что начал когда-то. рад что бросил)

Самый простой способ отчистить легкие - закидывать насвай... но это не выход... Прыгнешь с одной гадости на другую. Но легкие будут чистые. И не курить так - раз плюнуть..

я снова начал закурил :(

А нам Сенсей в тык дает, тем кто курит, а я с децва ни ни

блин надо бросать ,темболее что еще и девушке обещал но как то всегда что то останавливает-отя если я курю и всю треню выдерживаю мне кажется что я был бы просто красавчиком еслиб не курил....

легкие хорошие!!но не надолго.....а бои как выдерживаешь???

боев пять максимум потом просто нарушается дыхалка до такой степени что здохнуть хочется...... а курю уже как лет 5-6......

крепкая дахалка у тебя!!!бросай курить!!я тоже пять лет курил потом бросил!!уже год не курю!!!с насваем бросал правда!!!ну не вкидываюсь уже 5 есяцев!

Иногда, думая о чем мы размышляем в нашем свободном 21 веке, вспоминаются до жути элементарные вещи из не такого уж и дальнего прошлого!
"Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха:
- Что такое хорошо и что такое плохо?"
...

Сигареты в России это не табак, и зависимость, такая сильная не от табака.

насвай в помощь

парни я задыхался после борьбы, мне скорую вызывали..........встал выбор курение или КУДО......я выбрал, и чувствую себя офигенно!!!!! =))