Кто, сколько проплывает?

6000-6500

А я ваще 1км проплываю за 15 минут, ну если постаратся думаю за 10 проплываю)) это сильно долго???

=0...офигеть....

за 1 день по 14
15

за тренировку в среднем 4 км))) так нас заставляют ходить на две.....

6-7 км

В день за две тренировки 11-12)

За одну 6-7 км
За две 13-14 км

за треню по 5-6 а мне 12 лет.

за две тренеровки 17 км

в среднем 3,5 ки за трен))иногда 4 с копейками))

все зависит от того куда ты готовишься и сколько времени до соревнований осталось! за месяц до соревнований мы плаваем где-то 65-70км в неделю, за неделю до соревнований плывем 25км! но все еще зависит от ранга соревнований!

Саша (C/А/Н/Е/Ч/К/А) Заец 27 ноя 2009 в 23:41
ЗА час пролываю 1 км . Да но мне всего лишь 11 лет . Я думаю для меня ето нормально!!!

А мне 12 и за полчаса проплываю 2 км

за одну тренировку 5-6 км..
За 2 треньки 10-11км.=)))

за одну 5-6;у нас 3 треньки в день!!

утро + вечерняя трени = 11км)

вчера утром 6900

за день 9-10 км

5-6км за одну треню

4-6 км за 1.5 часа

Я смотрю тут все такие пловцы матерые, за тренеровку проплывают больше 4 км... ну вы даете ребята... Человек на суше бегом после 1км еле на ногах стоит... Для справки: 500 метров бега- 500 ккал энергии, плавание берет в 1.5 раза больше, считаем, получается вы за одну тренеровку сжигаете больше 6000 ккал???!! Это между прочим дневная норма 2 здоровых мужиков... Это чем же вы все питаетесь? А?

проплывал и больше 6, и 7 и 8! и по 9 плавали! питался как обычный нормальный человек! даже без витаминов!так что если плаваешь по 4 результата ноль!!!!

пиупиу мне 13 лет и я по 7-8 плаваю :Р :Р А 1 киллометр за час это мало ))))А если плавать по 4 км то будет результат.У нас тренировка была 1 час баттом и нормально так 4.2 км проплыли баттом,и до этого тренировка 5 по 400 кп\л , 1 км упражнение кроль\батт была.

За одну трень-ку около 3 км

за треньку где-то 5-6км за две гдето 9-10