Как правильно выполнять прыжок.

сильней отталкиваться от тумбочки надо и в воздухе прогибаться. а вообще кому как удобней...

главное потом привходе в воду голову между рук прижать,чтобы сопротивления меньше было

обязательно!

я не прижимаю....смотря у кого какая шея))))
главное голову спрятать....

Точно нет?проблем с головой то))))))

Обычно есть два вида прышка: Обычный (когда руки находяться либ снаружи либо внутри ног) и Легкоатлетический ( когда одна нога убрана назад )
Я прыгаю обычно обычным ,но для брасса использую легкоатлетический

плыви на спине

на спине старт еще по сложнее будет. Если правильный конечно

клей момент знаешь ? Отличное средство раз и навсегда . по теме : купи себе новую резинку либо на соревнованиях одевай сразу две шапочки

Если плывешь в плавках, для начала надо обязательно завязать шнурок. В противном случае, как не прыгай, последствия могут оказаться самыми непредсказуемыми. Однако, замечено, чем грамотнее выполняется прыжок, тем ниже слетают плавки. Верхом совершенства счетается длительный поиск последних по всему бассейну.